Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Кино, в котором вы живёте. Любовь : боль или счастье?

Мой блог / Просмотр публикации

Смысл проблем в отношениях с мужчинами, с женщинами, с работой или с другими субъектами или объектами в том, что мозг человека (с помощью его образа жизни, опыта и глубинного сценария) выдаёт такие кино , в которых ему плохо. 



Да, все мы живем в своих фильмах) Образ кино - это пожалуй, самый удобный образ, с помощью которого можно объяснить качество вашей жизни.

Человек создаёт сам свои программы и затем их многократно повторяет. Женщина, которая страдает в отношениях живет в следующем кошмарном и очень эмоциональном фильме, который она сама и выращивает (часто неосознанно)

в этом фильме, который кажется реальностью внутри мозга следующие слова и картинки:

я - не такая, не уверенная, не достойная, не красивая, не успешная или др
он - или бог или ничтожество
мир - скорее опасен, несправедлив, не для меня, жаден ко мне но справедлив к другим так как я недостойна и др
установки - у меня не получится, у всех так, не было счастья и нечего искать, как у людей, все изменяют, бог терпел и нам велел и др
ограничения - мне нельзя радоваться, нельзя просить, нельзя молчать, нельзя отдыхать, нельзя расслабляться, нельзя быть собой, нельзя хотеть, нельзя злится и др
отношения - любовь тогда когда страдаю, всегда вместе или не любовь , всегда несчастна в любви это романтика, если страсти нет то это не любовь, если не могу забыть то любовь, если он мне нравится то люблю, если посмотрел внимательно и захотел то любовь и др. У каждого свои.
и все эти фразочки схемы в мозгу создают кино, в котором женщина живет и страдает.

 

Добавьте свои)

Удивительно ведь, что в одном и том же мире и , иногда даже в одном с вами доме живет  другая женщина, с другими установками , с другим отношением к себе, миру, людям, отношениям. Она живет счастливо в том же самом мире и встречает мужчин, с которыми у неё тёплая и счастливая любовь.

Что это за киноленты такие и как их менять????? Ведь на самом деле, вы наверное замечали, что ваше кино постоянно повторяется, только иногда меняются персонажи.

 1. Как кино создалось и осталось как постоянное в мозгу:

В каком кино живет созависимость женщина, если просто , то женщина, которая очень старается но живет неудовлетворенной: живет в Обиде, терпении, ревности и попытках контроля, пытается сделать как лучше, а получается как всегда

мечтает любви , а получает лишь иллюзии и боль. Где она взяла это кино?

- научилась в раннем детстве у значимых взрослых, сложив их поведение(всю невербалику, страдания, противоречия, отношения)  и их отношение к себе, и записав это как жизненный СВОЙ сценарий.

А затем, постоянно имея в своей голове этот заложенный фильм, из раза в раз выискивала в настоящей реальности и создавала себе подтверждения, что именно это и есть правда:

- отношением к себе плохим - создавала отношение других к себе
- разрушением здоровья и своих потребностей - создавала нересурсное состояние
- уверенностью в том, что достойна только плохого - выбирала из всего многообразия мира только то, что становится или сразу является таковым

2. Как поменять кино внутри себя, чтобы и реальность твоя была счастливая: 

Ты выбираешь какое кино смотреть, как будет твой мозг создавать те или иные картинки и какие программы действия будет тебе выдавать . Если в твоей голове ужастики - начинай осознанно менять их на замечательные романтические комедии или приключения))))

1. Здоровье для мозга(снова питание, сон, прогулки и др)
2. Думайте и выбирайте: с кем общаться и в каких обстоятельствах жить.
3. Выбирайте мысли, а не берите привычные. Выбирайте те, которые вам будут помогать
4. Осознайте, что старые схемы будут пытаться отстаивать своё место, поэтому будьте готовы к внутренней  борьбе и ищите помощников, наставников, которые помогут вытоптать новые дорожки в мозгу.


сопротивление будет - преодолеваем, это нормально. Внутренний голос прошлыми программами будет добиваться прошлого повторения - ищем поддержку у тех, кто уже умеет.  

тренировка постоянная - выращиваем новые связи , как основа развития осознанной.

Хотите подробнее - приходите на Мастер класс 10 шагов от Боли к Счастливым отношениям и Любви.

 

Теги: созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, мужчина и женщина, выход из созависимости, лилия левицкая, мастер класс
Комментарии
Наталия Филимонова
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова) писал(а):
Как поменять кино внутри себя, чтобы и реальность твоя была счастливая: Ты выбираешь какое кино смотреть, как будет твой мозг создавать те или иные картинки и какие программы действия будет тебе выдавать . Если в твоей голове ужастики - начинай осознанно менять их на замечательные романтические комедии или приключения))))
Лилия, спасибо. Мне тоже очень нравится метафора про кино
№1 | 7 октября 2019
Зелина Мария Геннадьевна
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова) писал(а):
Ты выбираешь какое кино смотреть, как будет твой мозг создавать те или иные картинки и какие программы действия будет тебе выдавать 
Отлично сказано!
№2 | 7 октября 2019
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Наталия Филимонова, спасибо )
№3 | 7 октября 2019
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Зелина Мария, спасибо
№4 | 7 октября 2019
Быкова Светлана Викторовна
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова) писал(а):
Думайте и выбирайте: с кем общаться и в каких обстоятельствах жить.
Верно. От этого выбора зависит качество жизни человека.Спасибо за статью, Лилия Валерьевна.
№5 | 7 октября 2019
Игорь Летучий
Если счастье, то здесь все понятно. Если любовь приносит боль, то надо изменить свое мышление, как раз описанный в статье алгоритм, поможет это сделать!
№6 | 7 октября 2019
Екатерина Кожемякина
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова) писал(а):
Ведь на самом деле, вы наверное замечали, что ваше кино постоянно повторяется, только иногда меняются персонажи.
... или декорации.Благодарю за статью, Лилия!Всё доступно разложено по полочкам)
№7 | 8 октября 2019
Старостина Людмила Васильевна
Интересная подача такой важной темы... Спасибо за хороший материал!
№8 | 9 октября 2019
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Старостина Людмила, и вам спасибо за отклик
№9 | 9 октября 2019
[ добавить комментарий ]