Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Ну , я так привыкла.. Или традиции людей с низкой самооценкой

Мой блог / Просмотр публикации

Психология, со стороны обывателя, иногда кажется сложнейшей наукой, и как кажется даже противоречивой, НО

Часто в ней самые основополагающие ОПОРЫ человека очень даже просты!

Да, конечно, мы все родом из детства, да конечно, у вас масса причин и людей вокруг вас, которые делают вас и вашу жизнь такой неудовлетворяющей какая она у вас есть, НО

САМАЯ главная опора вашей жизни, вашего счастья и вашего настоящего (а не афишируемого) успеха - ВЫ

Ваша уверенность в себе может выстроить все самым замечательным образом вокруг вас, так же как и ваша неуверенность в себе может все самое лучшее для вашей жизни, и потенциально возможное - разрушить!
Давайте разберем традиции Неуверенных в себе Мужчин и Женщин, не очевидные на первый взгляд, но разрушающие уверенность еще сильнее и качество жизни, как следствие, естественно

История из жизни Женщин   :

Она к свои 32 уже достигла очень высокого уровня зарплаты, объехала пол мира и внешне кажется, что она очень уверена в себе и счастлива, НО

Каждый раз , когда она идет на работу, у нее трясутся поджилки, и кажется что практически каждый на ее работе ее осуждает и критикует

Если начальник не хвалит, значит скоро уволят

Если подчиненный не улыбнулся, значит она как то перегнула и она плохой специалист

Если коллеги вдалеке смеются, то точно ее обсуждают

Адский ад в голове

Хотя недавно один из ее подчиненных начал ей делать комплименты и приглашать вечером в бар, и хотя ей это очень неудобно, но не терять же единственного возникшего друга.

История из жизни Мужчин :

Он в семье был младшим ребенком, и мама его с одной стороны очень опекала и любила, а с другой очень критиковала, ну не дай бог четверка, вместо пятерки.

Вырос красавцем, получил два высших образования, оба с красными дипломами. Да и развит и спортивно и умственно гораздо выше других.

На какую бы работу не устраивался - везде брали на руководящие должности, ценили и уважали ( по действиям, конечно), достаточно быстро предлагали повышение, но у него срабатывал какой то странный механизм внутри: сначала ему начинало казаться что его не ценят и постоянно критикуют, затем он начинал свою работу бояться и совсем не любить, а потом отказывался от всяких повышений и достаточно быстро, обесценивая себя, увольнялся с работы и искал новую. В надежде, что в следующий раз его оценят, да и он сделает все на пятерку.

Историй не уверенных в себе людей, причем которые для социума могут выглядеть вполне себе успешными - масса, и всех их объединяют следующие традиции (привычки):

- критиковать себя повсеместно
- не слышать свои потребности, опираться на ум, а не на ощущения и чувства
- делать в угоду другим, чтобы принимали - повсеместно, а то страшно
- страх ошибки и страх успеха , и как действия - если подвернулась возможность развития - отказаться и спрятаться
- перфекционизм - или я все сделаю на пятерку с плюсом или я считаю, что я не выполнил вообще
- неадекватно заниженная самооценка, я не уверен в себе и опираюсь на жизненные выборы и на оценку других и потом страдаю от неудовлетворенности и критики. Причем объективно человек может быть и умным и прекрасным.


Хотите сломать эти традиции и стать по-настоящему уверенным в себе, чтобы в жизни были счастье и успех, вместо тревоги, страхов и боли?

запись на  бесплатный мастер класс

 

 

 

Теги: как стать увереннее, как повысить уверенность в себе, самооценка, мастер класс, отношенияс окружающими, лилия левицкая,
Комментарии
Ляшенко Сергей Юрьевич
Не зря есть такое высказывание,Ад у нас в голове, а Рай в душе. Спасибо за интересную и познавательную статью! :)
№1 | 11 сентября 2019
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Ляшенко Сергей, этоТочно, Сергей
№2 | 11 сентября 2019
Колесникова Ольга Валерьевна
Самооценка и уверенность в себе- это то, с чем действительно можно и нужно работать!Проверено личным опытом!
№3 | 12 сентября 2019
Рыжков Станислав Сергеевич
Спасибо за статью !
№4 | 12 сентября 2019
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Рыжков Станислав, пожалуйста
№5 | 12 сентября 2019
[ добавить комментарий ]