Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Если пандемия вас оставила без работы

Мой блог / Просмотр публикации

Мне через пару недель уже 43 и за свою жизнь я видела уже много разных кризисов, которые были связаны с финансовыми проблемами. Помню полки в магазинах, бесконечные и пустые, с макаронами по 500 гр в руки, помню и свои потери бизнеса и работы, и уже многим людям помогла найти себя в деле, после потери работы или разочарования в том, что человек делает .

В общем, с точки зрения здравой мысли, практики жизни и психологии, могу сказать что делать стоит, а чего точно не стоит делать. Причем, в большинстве случаев люди теряют работу по многим причинам, не только из-за пандемии и это повод включить голову.


 

Чего не стоит делать:

1. Злоупотреблять алкоголем или погружаться в другие зависимости, которые помогают вам улететь от реальности в мир иллюзорный. вернетесь из измененного состояния создания, а проблема не решена

2. Сидеть и страдать, ругаясь на правительство, вирус, страну

3. Сливать негатив на жен, мужей, детей

4. Ненавидеть весь мир и вести разрушительную деятельность любого вида

А что делать?

Любой кризис, в том числе потеря работы - это как проблема, так и возможность. Если финансовое положение совсем плохо, то:

1. Снимите корону и на время забудьте о своем прежнем статусе менеджера, начальника или про привычную должность. Посмотрите вокруг, много где нужны просто рабочие руки, иногда чтобы пережить какой-то период и прокормить семью важно искать альтернативы, временные и возможные именно сейчас. Работать продавцом в Пятерочках в данном случае будет не зазорно.

2. Пересмотрите то, как вы распоряжаетесь деньгами и продумайте стратегию экономии

3. Подумайте о том, что вы уже умеете делать руками(печь торты, столярить, ремонтировать, шить, копать) и предлагайте свою помощь за умеренную плату через доступные источники 

Если у вас есть накопления и есть возможность поразмыслить и выбрать новый путь, то:

1. Ищите свое предназначение, свой Икигай, ведь уже с РАБОТОЙ не получилось, возможно это не ваш путь


Присоединяйтесь к Квесту Предназначение, в легком и очень глубоком формате игры можно понять самое главное

2. Подумайте, что сейчас перспективно и обучайтесь новым навыкам и новым профессиям, ведь на самом деле многие профессии, которые сейчас остались без работы , возможно вообще миру больше не нужны. Важно это вовремя признать и выбрать другой путь.

Для коллег - Практический курс "Успешная удаленная работа для психологов и коучей"" 

 

Прекрасного вам дня!

© Левицкая Лилия , 2020. Все права защищены. 

 

Теги: потеря работы, проблемы в жизни, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
Комментарии
Виктория Кирста
Полезная и актуальная статья, спасибо!
№1 | 13 мая 2020
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
спасибоВиктория Кирста,
№1 | 13 мая 2020
Vytautas
Как показывает практика, многие менеджеры не то что руками, но и головой работать не умеют (хотя, казалось бы это и есть их дело). Просто коронованные детишки без навыков и с установкой, что меньше ХХХХХ тысяч - это не их уровень.
№1 | 13 мая 2020
Наталья Косякова
Спасибо, Лилия! Очень полезная информация сейчас!
№1 | 13 мая 2020
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
спасибо за откликНаталья Косякова,
№1 | 13 мая 2020
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
да, и кризис помогает лечить неадекватностьVytautas,
№1 | 13 мая 2020
Vytautas
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова), кризис в таком случае, это то весло которое прекрасно сбивает с головы корону не соответствующего размера. Потом это весло можно взять в свою лодку и куда-нибудь доплыть. Или не брать и не плыть.
№1 | 13 мая 2020
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Vytautas, точно) отличная метафора
№1 | 13 мая 2020
Галина Яковенко
Лилия, спасибо за полезную статью.
№1 | 13 мая 2020
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
вам спасибо что читаетеГалина Яковенко,
№1 | 13 мая 2020
[ Читать все комментарии (21) ]    [ добавить комментарий ]