Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Мой блог

Когда кто-то выливает на тебя негатив...
КОГДА КТО-ТО РУГАЕТСЯ, ПРИНИЖАЯ ТЕБЯ…     Общаясь со многими людьми мы встречаем тех, кто плохо к нам относится... На таких людей не нужно злиться. Они не знают как справиться со своей собственной болью и поэтому интерпретируют ее на других людей. Каждый из нас имеет свою собственную боль, с которой не может справиться. И когда слишком много страданий мы в себе прячем, и не пытаемся ...
Теги: Если на вас орут, негатив, негативная обратная связь
13 Июня 2019  |  4 комментария
Уверенная и неуверенная Женщина: Отношения
Уверенная женщина - это не самоуверенная Женщина с «мордой тяпкой», это женщина спокойно уверенная, уважающая себя и окружающих ее людей, в равной степени.  Как же такая женщина строит отношения ? Чем отношения отличаются от отношений, которые выстроит неуверенная или самоуверенная Женщина, что по сути две стороны одного и того же неуверенного в себе человека? Именно этого и немного ...
Теги: Уверенность в себе, Школа уверенности в себе, онлайн психолог, самооценка, любовь к себе
13 Июня 2019  |  11 комментариев
Волшебное утро
Как начинается ваш день? Как вы думаете, зависит ли качество вашего дня, вашей жизни, ваших эмоций от вашего утра? На мой взгляд ,и через мой опыт могу сказать, что правильное утро может стать просто волшебным по своему действию Конечно, вы можете возразить и сказать «я сова», но практика показывает что «сова» это скорее набор привычек , и позднее утро начинается так поздно ...
Теги: Уверенность в себе, доброе утро, хороший день, полезные привычки, онлайн психолог
12 Июня 2019  |  5 комментариев
Люблю отца, не принимаю мать и наоборот. Последствия
Достаточно часто в практике встречаются случаи, когда человек рос в такой обстановке и сделал такие выводы, что в итоге получилось, что один из родителей неприятен, отвергаем  психикой. Конечно, на это обязательно есть сознательные причины ,и каждый из таких клиентов рассказывает почему. Это может быть как про отца, так и про мать: 1. Отец был слабый и не обеспечивал семью 2. Отец изменял матери ...
Теги: Принятие себя, как простить, как принять мать, как принять отца, саморазвитие , самооценка, уверенность в себе
11 Июня 2019  |  3 комментария
Габитус - судьба или выбор
Жить с напряжением намного интереснее, или Как габитус определяет твое место Автор: Э.В. Гончарова, психолог   Габитус – это любые глубоко впечатанные привычки, которые мы наследуем из детства.  Габитус – это чувство собственного места в социуме: разные люди в социальной структуре по-разному ощущают на что они могут претендовать, что их по праву, а что не совсем для таких ...
Теги: Уверенность в себе,саморазвитие
11 Июня 2019  |  9 комментариев
Вы человек Живой или удобный?
Человек живой или удобный?Человек ,проживающий именно свою индивидуальную жизнь, чувствующий именно свои потребности и выполняющий их, свободный и по собственному выбора строящий отношения или социальный робот, который удобен для других и делает то, что должен или положено... Или даже модно и принято в его теперешнем окружении, или, что еще хуже "по телевизору сказали"... Что вам ближе? Давайте ...
Теги: уверенность в себе, самооценка, выход из кризиса, как стать увереннее
10 Июня 2019  |  3 комментария
Признаки уверенного в себе человека
Как мы по первому взгляду или по общению понимаем, уверен в себе человек или совсем не уверен. Ведь не уверенность в себе - это, скорее внутреннее, чем внешнее.... Как же оно явно проявляется в людях? Признаки уверенного человека   Внешние признаки Спокойный, прямой, не «бегающий» взгляд. Расслабленное тело, без зажимов. Звучный голос, не скованный зажимами голосовых связок, не «писклявый». ...
Теги: уверенность в себе, школа уверенности в себе, как развить уверенность, мужчина и женщина, любовь к себе
10 Июня 2019  |  12 комментариев
Простить мать за то, что недостаточно любила. Упражнение
Огромное количество статей сейчас пишется на тему , что родители очень сильно повлияли на наше настоящее, а особенно, для каждого и ребенка и взрослого - это МАМАИ вот, годами взрослый человек может страдать от того, что его мама не любила, быть уверенным в этом ,и стараться как-то по своему, эту травму преодолеть и, или заставить уже маму полюбить его правильным способом, или простить , отпустить, ...
Теги: мама, отношения с матерью, самооценка, уверенность в себе, простить мать
7 Июня 2019  |  16 комментариев
Как все успевать? Практика
«быстро - это медленно, но в правильную сторону!» - японская пословица«как вы все успеваете? ВСЕ, я не успеваю)»  - разговор с адекватным все успевающим человеком))) И правда, как же ВСЕ успевать и стоит ли успевать ВСЕ?)Есть люди, которые для окружающих кажутся какими то богами: они и красивые, и спортивные, и зарабатывают и семья в порядке, ещё и энергия бьет клюнем и ...
Теги: Уверенность в себе, как все успевать, онлайн курс, онлайнпсихолог, Школа уверенности в себе, суперпредложение, навыки эффективных людей
6 Июня 2019  |  4 комментария
Выход из чувства Вины: границы ответственности
Очень здорово, когда человек понимает значение слова ответственность и руководствуется в своих действиях и выборах этим внутренним регулятором. Очень печально, когда человек свою ответственность не признает, и это ведёт в постоянное страдание. Но человек, который склонен на себя брать ответственность и за себя ,и за весь мир,  и за вполне себе взрослых близких , без их ведома, - страдает так же ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, Школа уверенности в себе, онлайн Школа, онлайн курс, онлайн психолог, самооценка
6 Июня 2019  |  5 комментариев
Как вы себя обманываете: 7 основных способов
Самый страшный обман и предательство - это обман и предательство самих себя, и своего индивидуального пути (своей реализации). В честь моего др): только один день, для тех кто очень хочет работать над собой и жить счастливо  !!!!! Школа уверенности - полный курс по цене одной Консультации Почему так? Да потому что вы таким образом закрываете глаза на очевидные вещи, разрушающие ...
Теги: Школа уверенности в себе, самооценка, любовь к себе, самообман, самореализация, выход из кризиса,
5 Июня 2019  |  4 комментария
Строим уверенность в себе: Техника «Музей несбывшегося»
Данная техника очень полезна для осознания себя и своего пути, умения отличать реальность от иллюзий , и вашу ответственность от отвественности  других и мира. Техника взята из социодрамы,  и подходит для работы как с клиентами , находящимися в зависимостях, так и с другими проблемами неудовлетворенности своей жизнью. Впервые услышала ее от Екатерины Михайловой, и доработала по собственному ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, выход из депрессии, выход из зависимости, Школа уверенности в себе
3 Июня 2019  |  7 комментариев
Дачная медитация
Сегодня воскресенье , и хочется писать об отдыхе и расслаблении. Особенно для жителей больших и активных городов ,актуально уметь хорошо и полезно для психики и тела отдохнуть. можно лежать на диване и смотреть сериалы, но ваши стрессы и ваши каши из мыслей, обычно никуда не деваются можно встретится с друзьями и устроить застолье, но часто после таких застолий вам становится ещё хуже: уровень энергии ...
Теги: Дача, польза дачи, выходные, медитация, онлайнпсихолог
2 Июня 2019  |  6 комментариев
Переводчик с мужского. Или как понять , что ты не любима.
Эй, отойди добрый хороший , надежный парень, ты мне вон того му@@ка загораживаешь....и смех и грех, но именно это кредо многих женщин, попадающих в любовную зависимость от мужчины и остающихся там долгие годы. Причем, страшное дело, они искренне верят и надеются , что с ними хороший человек? несмотря не на что или искренне верят , что он станет ради них хорошим человеком обязательно, если они будут ...
Теги: любовная зависимость, выход из зависимости, школа уверенности в себе, онлайн психолог, мужчина и женщина, как выбрать мужчину, мудак или мужик, проблемы в отношениях
1 Июня 2019  |  15 комментариев
Как Женщина разрушает отношения с мужчиной и себя
Ученые выяснили абсолютно точно, что хочет женщина, но она передумала.. Начнем с этой улыбки, и немного поговорим о важных вещах, которые напрямую с улыбкой связаны. Сразу обозначу, что эту статью писала для женщин, так как именно их большинство на подобных ресурсах. Для мужчин так же пишу и эти статьи несколько отличаются, так как мужчины и женщины , хоть и люди, но все же разные) Когда-то , в начале ...
31 Мая 2019  |  12 комментариев
Страница: 1 ... 34567891011 ... 34Все