Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Мой блог

Статус «Все сложно» и любовь к себе
Встречали таких людей, у которых всегда и все сложно? Что не скажи, на все в ответ "НО я не знаю, но это точно не получится", "Так это у нее получилось, потому что родители богатые, а у меня одни проблемы" "Да это муж все за нее решал и платил, а я не смогу". Даже в соцсетях как статус и уже как притча во изыцах "ВСЕ сложно". Пример: Женщина 35 лет, статус ...
Теги: самооценка, все сложно, зависимость, созависимость, помощь психолога, онлайн психолог, уверенность в себе
30 Июля 2019  |  3 комментария
Любовь к себе: «Ты то , что ты поглощаешь.»
«Ты то, что ты ешь» - эта пословица и ее глубинный смысл можно понимать по- разному , на мой взгляд. Время идет, и вы либо развиваетесь и живете, либо разрушаетесь.... К удивлению некоторых, сегодня речь пойдёт не о еде , или не совсем о еде. Человек не только тело. Человек - это его тело, его мысли (сценарии из установок), эмоциональный интеллект (умение понимать себя и других), действия ...
Теги: любовь к себе, уверенность в себе, онлайн курс уверенности, помощь психолога, осознанность, самооценка, выход из кризиса
29 Июля 2019  |  10 комментариев
И я не могу
Если я живая, то я НЕ МОГУ...   Если я живая, то я не могу. Не могу много. Два-три часа в день работать могу, потом устаю, утомляюсь, перестаю чувствовать. Пару глубоких встреч за день могу. Или даже одну очень глубокую – и все. А потом надо переварить, записать, усвоить. Потом мне достаточно.   Я не могу иметь много вещей. Они просто не влезают в сознание. Забываются, теряются, лежат ...
Теги: Осознанность
28 Июля 2019
Зависть или благодарность. Простой и эффективный способ развития по шагам
На первый взгляд совсем не связанные понятия, но если их соединить , и начать выбирать между ними, активизировать заложенную там энергию,  то реально получится найти себя, свой путь, своё предназначение Начну с примеров и стратегий, для сравнения возможностей и возможных следствий. Пример 1:  Женщина 35 лет, мама двоих детей, уже взрослых. Муж спортивный и красавец, а она серьезно утяжеленная ...
Теги: зависть, благодарность, саморазвитие, осознанность, путь к себе, путь к своему предназначению
28 Июля 2019  |  9 комментариев
Шесть вещей , которые важно организовать чтобы быть здоровыми, богатыми и счастливыми
ШЕСТЬ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ОРГАНИЗОВАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, БОГАТЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ     Несмотря на турбулентность и прочие условия, из-за которых самолёты отклоняются от курса, большинство рейсов прибывают в нужное место в назначенное время.    Причина этого явления довольно проста — благодаря управлению воздушным движением и инерциальной навигации, пилоты постоянно ...
Теги: Уверенность в себе, предназначение, реализация, осознанность, саморазвитие
27 Июля 2019  |  2 комментария
Никто тебе ничего не должен
ПОЙМИ, ЧТО ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН, И ЭТО СТАНЕТ НАЧАЛОМ ТВОЕГО РАСЦВЕТА     … это прекращение ожиданий. Пойми что тебе никто ничего не должен и это станет началом твоего расцвета.   Никто.   Ничего.   Не Должен.   Так просто…   Отпустить мираж о том какой же ты важный и значимый в глазах тех с кем ты сталкиваешься.  Тебя не должны любить, ...
Теги: Кто кому и что должен, никто никому ничего не должен, обязанности, осознанность, отношения с окружающими
27 Июля 2019
Быть нужной? Чем созависимость отличается от человечности?
Я пишу Много у о том, как человек проживает свою жизнь в зависимости и созависимости, о причинах и следствиях такого выбора, часто бессознательного и идущего из далекого детства. В созависимости , особенно Женщины, как будто проживают не свою жизнь. Женщины в Созависимости постепенно разрушаются и теряют себя . Женщины в Человечности наполнены, любят и любимы, живут в гармонии сс миром, делом, людьми. ...
Теги: созависимость, самореализация, осознанность, выход из кризиса, женское предназначение
27 Июля 2019  |  12 комментариев
Практика Любви к себе. Ещё шаг
Недавно писала о том, что такое любовь к себе и с чего начинать к ней идти, если вы себя не любите. Здесь Что для вас сейчас самое главное, пройдите пожалуйста, опрос [opros_#19429] Любовь к себе - это путь из многих шагов, и их реально стоит делать, ведь иначе, сколько бы вы не знали, ничего не изменится.следующий важный шаг - это познание себя.Ведь часто вы с собой даже и не знакомы) Сделайте, ...
Теги: уверенность в себе, онлайн курс уверенности, как полюбить себя, как стать счастливой, путь к себе, саморазвитие, отношения, выход из зависимости, выход из депрессии, как повысить самооценку
24 Июля 2019  |  15 комментариев
Если вас что-то раздражает
ЧТО НАС В ЛЮДЯХ РАЗДРАЖАЕТ, ТО В СЕБЕ И ОТРАЖАЕТ! УПРАЖНЕНИЕ   Есть ли в вашем окружении человек одного с вами пола (коллега, сосед, знакомый), который вас почему-то очень сильно бесит?   Когда определитесь с объектом исследования, возьмите лист бумаги и ручку. Подумайте над вопросами, на какие из какие из них, вы отвечаете "Да", а на какие "Нет"   Что   ...
Теги: Уверенность в себе, управление эмоциями
23 Июля 2019  |  1 комментарий
Что мешает любить себя. Помеха простая первая
Начну с истории из своего опыта. Моему сыну Никите в прошлом году было меньше года ,и мы лето проводили на море. Многие считают ,что на море не стоит летать так рано, но мы с нашими детьми, а Никита уже третий ,бываем везде и всегда , от палаток в лесу до 5-х отелей). И, как часто бывает с малышами на морях , с Никитой случился ротовирус. Очень гадкая штука, понос постоянно, рвота и , как следствие, ...
Теги: Как полюбить себя, психология, психологические техники, онлайнпсихолог, онлайнкурс, лилиялевицкая, как стать увереннее в себе, предназначение женщин, выход из зависимости,
22 Июля 2019  |  12 комментариев
Как полюбить себя: Три важных пункта
Как полюбить себя - частый запрос в работе, особенно от женщин, и сколько бы не писали я и мои коллеги о том как это сделать , этот запрос остаётся все таким же актуальным. Может потому, что так и не переходите к действиям? Недавно размещала опрос, и он снова показал , что эта тема самая актуальная среди женщин, тех самых которые действительно часто очень любят других , но до себя дела нет Пройдите ...
Теги: любовь к себе, как полюбить себя, уверенность в себе, онлайн курс, онлайн психолог, предназначение женщины
21 Июля 2019  |  7 комментариев
Внешне счастливая женщина или по настоящему?
Здравствуйте. Хочется писать полезно, помогите пожалуйста, пройдите опрос : [opros_#19339] Внешне счастливая женщина, кто это? Вам 30 - 40 лет, и все вроде бы благополучно: есть муж, ребёнок, работа, квартира, а внутри растет пустота... и  часто нет энергии нет удовольствия от жизни накрывает тоска и тревога возникают мысли "И что, это все? Я так и проживу свою жизнь?"и муж все чаще ...
Теги: женщина, саморазвитие женщины, женское счастье, онлайн психолог, отношения мужчины и женщины, саморазвитие, самооценка, уверенность в себе, выход из депрессии
19 Июля 2019  |  2 комментария
Зачем нам психология. Асмолов.
  Александр Асмолов о вечном вопросе психологии    Предлагаем вашему вниманию текстовые фрагменты и полную видеозапись доклада. О развитии психологии: «…Мой учитель Алексей Николаевич Леонтьев всегда говорил, что развитие личности – это решение задач на смысл. Решение задачи – ради чего, поиск собственного смысла. Я сегодня впервые говорю: развитие психологии ...
Теги: саморазвитие, о психологии
19 Июля 2019  |  1 комментарий
Влияние женщины на ее благосостояние и отношения с мужчинами
Женщина - как много разного в этом слове... Для каждого это будет что-то свое: мама, жена, подруга, красавица, баба, королева, слабый пол, истеричка, муза, любовница..Как видите, здесь несколько слов ведь явно неприятных, причем и мужчинам и женщинам. Действительно Женщины бывают разные, и с ними окружающим бывает   по-разному. Пройдите, пожалуйста опрос  От чего зависит то, какой вы ...
Теги: уверенность в себе, как найти дело жизни, как реализовывать себя, как построить любовь, как выйти замуж, как разбогатеть, состояние женщины, благосостояние женщины, самореализация, онлайн курс уверенности, найти дело, как понять предназначение,
17 Июля 2019  |  2 комментария
45 простых шагов, чтобы улучшить жизнь
45 СПОСОБОВ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ. ВЫБЕРИТЕ ДЛЯ СЕБЯ ХОТЯ БЫ 10   Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты. Она составила список привычек, которые помогают жить более полной, яркой и счастливой ...
Теги: Саморазвитие, уверенность в себе, помощь психолога, как изменить жизнь
17 Июля 2019  |  3 комментария
Страница: 123456789 ... 34Все