Мой блог

Моя вам Улыбка)  Как вы включите себя с утра, во многом зависит весь ваш день. Зависит то как вы будете чувствовать себя внутри, на чем будет фокус внимания, как относится будете к миру и себе. эту технику я использую сама, как часть своей утренней практики гармонизации и включения энергии. Всегда, самые простые техники делаются через тело.  Сделав эту технику через тело, наполняя ее смыслом ...

Интересный вопрос? Достаточно частый. Действительно некоторые женщины, которые очень стараются для мужчин: тратят все свое время и все свои силы, чтобы быть и хорошей женой, и хорошей хозяйкой, и хорошей работницей, и хорошей мамой, часто в ущерб себе и своим потребностям - с горечью и обидой задают такой вопрос и подругам, и мамам и психологу, когда уже очень больно от измен. мастер класс "5 ...

Часто обращаются женщины с подобным запросом. Обычно у Женщины в такой ситуации огромное количество боли и обиды внутри, но собственных сил уйти от мужчины, который регулярно изменяет, но сам не уходит, нет никаких сил. Хотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный мастер класс по этому поводу.       Есть удивительное чувство НАДЕЖДА, ...

ВЛЮБИТЕСЬ В СЕБЯ БЕЗ ОСТАТКА!   Влюбитесь в себя без остатка! И, пожалуйста, научитесь ничего не требовать.   Любовь по праву начало начал. Но любовь не к кому-то, а к самому себе. Мне очень нравится одно высказывание из книги Рупи Каура (приведу его в оригинале, так как на английском оно воспринимается мною ближе: «How you love yourself is how you teach others to love you» (Как ...

Достаточно частый запрос от женщин и девушек: КАК научится верить мужчинам, если меня обманывали? Как научится верить мужчинам, если только поверишь , а он исчезает? Как научится верить мужчинам, если прошлые отношения разбили сердце вдребезги? Как научиться доверять мужчинам, если все они одинаковые и хотят только одного? Хотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный ...

Представь, что у тебя все есть". Любимое упражнение Будды     Как-то раз после проповеди Будда был окружен большим количеством людей. Проповедь касалась искусства следования Дхарме и вызвала у людей недоумение и массу вопросов, сводившихся, по сути, к одному: как найти свое призвание, как среди множества мирских забот узнать и исполнить собственное предназначение Будда предложил оставшимся ...

Как выйти из любовной зависимости, когда отношения давно разрушены, боли очень много, но в голове постоянно только он?Хотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный мастер класс по этому поводу. Я его ненавижу, а забыть не могуОн меня предал, а я постоянно думаю о нем, просматриваю его посты в соц сетях, слежу за его жизнью?Я его ненавижу, он меня ...

Психика - это субъективное восприятие объективной реальности, то есть каждый из нас способен видеть только часть объективного мира. от чего это зависит? У каждого из нас есть опыт, есть привычки мышления эмоций и действия и есть Настройки (набор установок на этот мир, хорошо если не сильно ограничивающих) Наш мир, состоящий из вышеперечисленного, заботливо от новых знаний оберегает страх.  Представим ...

Часто на консультациях Женщины, и те которые в поиске, и те, которые замужем, задают вопросы: Как понравится мужчинеКак стать для него самой ценной и нужнойКак сделать мужчину счастливымКак понять мужчину, чтобыХотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный мастер класс по этому поводу. и другие, которое собственно все будут об одном: Как стать в личной ...

ЗАДАНИЕ 1. Примите осанку и выражение лица очень счастливого человека, победителя по жизни — выпрямитесь, улыбнитесь. Наше тело сильно влияет на эмоциональное состояние. 2. Подготовьте ручку с бумагой или текстовый файл на компьютере/в телефоне. 3. Поставьте таймер на 30 минут и постарайтесь сделать так, чтобы вас в это время ничего не отвлекало. 4. По очереди выбирайте себе людей, за чьи успехи ...

Обида - чувство разрушающее и описано уже не раз и мной и коллегами. Если кратко, тообида - это способ манипуляции другим ( я обижусь и буду дуться, а вы танцуйте вокруг меня и лейте то, что я хочу)обида - это реакция ребенка, не способного самому удовлетворять свои потребности.Обида - это агрессия на другого, направленная вовнутрь, что очень сильно сказывается на здоровье, особенно если обиды ...

НЕ ТОРОПИ СОБЫТИЯ. ПОЗВОЛЬ ПРОЦЕССУ РАЗВЕРНУТЬСЯ САМОМУ» — 65 МУДРЫХ ПРАВИЛ ВСЕЛЕННОЙ   Ни в коем случае не пренебрегайте этими советами! Вселенная живет по своим законам и для того, чтобы успех сопутствовал вам во всех ваших делах, -эти законы стоит знать. И не только знать, но и учитывать в своей жизни. Именно тогда Вселенная будет благоволить вам и ощущение счастья будет с вами ...

Практика и наблюдения показывает, что огромное количество людей, особенно после 20 лет живут практически все время своей жизни на автопилоте, лишь иногда включаясь в реальную жизнь. Как это проверить?Просто вспомните вчерашний день в деталях, и еще день неделю назад. Причем в малейших деталях: что говорила, видела, ела, какие ощущения были, каккой дорогой шла и какие цвета предметов по пути заметила.Сегодня ...

В вашей жизни пока еще не сложилось семьи, не нашлось мужчины, который и правда захотел с вами по настоящему прожить всю жизнь в горе и радости? Вы живете в гражданском браке?Вы ходите на свидания, но после секса мужчины теряют интерес?Вы стараетесь для него, а воз и ныне там?Он встречался и спал с вами, вы за ним ухаживали, а он женился на другой?Почему так происходит и как перестать танцевать на ...

Регрессия - примитивная психологическая защита. Психологические защиты помогают человеку не сломаться, не сойти с ума образно, когда сложно и нет навыков и решений. Регресс - это когда у человека произошла какая то сложная ситуация и он регрессирует назад в своем поведении. Становится психологическим ребенком. Что можно отнести к регрессам взрослого, внешне адекватного человека?- много спать вдруг ...