Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Мой блог

«Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
Добрый день вам, уважаемый читатель. Уделите, пожалуйста 1-2 минуты и получите важный подарок , повышающий уверенность в общении: опросСегодня я продолжаю тему жизненных стратегий, и снова о самой распространённой и самой разрушающей стратегии : стратегии Жертвы. Разговор двух психологов: - Как думаешь, кому вообще нужен психолог? - Думаю всем, у кого были родители) Уже писала о Жертве детей, жертве ...
Теги: Саморазвитие, уверенность в себе, инфантилизм, несчастное детство, проблемы в жизни, психология развития, онлайн курс, уверенность в себе, ассертивность, жертва родителей
6 Июля 2019  |  16 комментариев
Что мешает жить полноценно!?
ВСЕГО ОДНО ПРЕПЯТСТВИЕ, КОТОРОЕ МЕШАЕТ ВАМ ЖИТЬ СВОБОДНОЙ ЖИЗНЬЮ     Ваш мозг жаждет предсказуемости, а чувства требуют стабильности? Вот только и первое, и второе свидетельствуют о том, что вы просто пытаетесь выжить в этом мире.   Освобождение возможно в том случае, если оставите в прошлом любую определенность. Нельзя обрести свободу до тех пор, пока вы не сделаете первый шаг навстречу ...
Теги: Путь к себе, счастье в жизни, саморазвитие, уверенность в себе, радость в жизни, психология счастья, самореализация
6 Июля 2019
Жертва мужа(мужчины)
Продолжаю серию статей о позиции Жертвы. Уделите пару минут и пройдите пожалуйста, опрос. (В конце обязательно подарок) Это позиция по жизни, стратегия так сказать, когда человек внутри себя почти с собой договорился, что он особо много от этой жизни не хочет, ну чтобы не хуже чем у всех и много усилий на это тратить тоже не хочет. Хочется ответственность свою кому-нибудь отдать Этакое "Отдам ...
Теги: мужчина и женщина, позиция жертвы, уверенность в себе, самооценка, реализация себя, потенциал женщины, отвественность, вина, выход из кризиса
4 Июля 2019  |  10 комментариев
Письмо о любви и зрелых отношениях...
О., добрый вечер! … Стремление к самодостаточности – да, верно, магистральный путь к близким отношениям. Может быть, знаешь: Эрик Берн («Игры, в которые играют люди») выделял пять видов отношений, «структурирования времени». - Времяпровождение (болтовня, сплетничанье, блаблабла, - ткань человеческого общения) - Процедура (деловое общение) - Ритуал («соболезную» ...
Теги: созависимость, отношения с мужчиной, мужчина и женщина, уверенность в себе, счастливы вдвоем
4 Июля 2019
Жертва детей. Или они мне всю жизнь портят
Начинаю серию статей о стратегии жизни, когда человеку чаще плохо, чем хорошо Статья 1: Жертва детейЭту статью очень захотелось написать после сегодняшнего случая на пляже, произошедшего со мной. Пример из жизни, достаточно ярко отражающий суть этой жизненной стратегии. Мы живем на море все лето, и делаем это потому что нам это реально очень нравится, и к тому же полезно. Полезно всем членам семьи, ...
Теги: позиция жертвы, стратегия жизни, саморазвитие, самооценка, треугольник карпмана, отношения с детьми, воспитание детей, уверенность в себе
3 Июля 2019  |  6 комментариев
Центральный навык для хороших отношений
Уделите пару минут и пройдите пожалуйста, опрос. (В конце обязательно подарок)Почему не ладятся отношения с другими? Обычно причина одна - нет уважения, взаимного уважения.Даже может казаться, что есть любовь , или дружба, или связи, НО если нет уважения, как базового встроенного навсегда в вас навыка, то конфликты будут скорее, и будут деструктивными, разрушающими каждого из вас. Обычно именно с уважением ...
Теги: уважение, ассертивность, уверенность в себе, отношения с мужчинами, отношения с окружающими
2 Июля 2019  |  9 комментариев
Исследование уверенности и решений
Школа уверенности в себе  ИССЛЕДОВАНИЕ: КОГДА МОЖНО ДОВЕРЯТЬ ИНТУИЦИИ, А КОГДА НЕЛЬЗЯ   Работа психолога Джастина Коучмана показывает, что люди знают, когда принимают правильные решения. Но мгновенно об этом забывают.   Часто люди говорят, что при принятии решений нужно «доверять своим инстинктам». Но действительно ли первый порыв — самый правильный? Многие психологические ...
Теги: Уверенность в себе, онлайнпсихолог, онлайнкурс, путь к себе, саморазвитие, самопознание, самооценка, как принять решение, интуиция,
2 Июля 2019  |  1 комментарий
Изменения - это не знания, а действия!
ЖИЗНЬ ВОЗНАГРАЖДАЕТ ВАС НЕ ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ, А ЗА ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ     Большинство людей адаптировались к потреблению низкосортной информации в Интернете. Это эквивалентно заправке вашего автомобиля водой или потреблений еды из «Макдональдса» на завтрак, обед и ужин.    В документальном фильме «Двойная порция» 32-летний Морган Сперлок 30 дней подряд ...
Теги: Уверенность в себе, как получить результат, осознанность, онлайнпсихолог, онлайнкурс, саморазвитие,
1 Июля 2019  |  2 комментария
Синдром разбитого сердца и его последствия для жизни
"Разбитое сердце"..... метафора человека, у которого произошла травматизация опыта любви, и он закрылся или совсем потерялся в этом мире...Как разбивается сердце?Любовь побуждает нас к близости с человеком, которого мы любим, но если он нас отвергает, не замечает, бросает, то любовь уходит вовнутрь и превращается в больИ сила этой боли будет пропорциональна силе любви. Такое происходит либо ...
Теги: разбитое сердце, несчастная любовь, уверенность в себе, самооценка, выход из кризиса, мужчина и женщина
1 Июля 2019  |  9 комментариев
Непобедимое в тебе
НЕПОБЕДИМОЕ – ЭТО КОГДА ТВОЕЙ ПРАВДЫ ДОСТАТОЧНО     Говорю Саше: «Камю как-то сказал: самой холодной зимой я узнал, что внутри меня – непобедимое лето. Вот внутри тебя – живет непобедимое лето?» На что муж ответил: «Не уверен насчет лета, но точно что-то НЕПОБЕДИМОЕ».   Всегда ему в этом завидовала.   Впрочем, непобедимое не обязательно ...
Теги: Уверенность в себе, путь к себе, саморазвитие, онлайн психолог
30 Июня 2019  |  3 комментария
Счастье внутри - как это? Прокачиваем жизненную энергию
Уделите пару минут и пройдите пожалуйста, опрос. (В конце обязательно подарок) Реализация своего пути, своего потенциала, как осмысленное выстраивание своего поведения на основе эмоций, и наоборот - мой интерес уже многие годы), если точнее, то уже 26 лет я ищу информацию и анализирую через жизнь свою и жизни окружающих, различные способы реализации себя гармонично.   Так же способы ...
Теги: путь к себе, как выйти из депрессии, создаем энергию, счастье внутри, выход из зависимости, выход из кризиса, самооценка, школа уверенности, Лилия Левицкая
29 Июня 2019  |  4 комментария
Шопоголизм, как уход от полноценной жизни
Продолжаю серию статей о том, какими способами люди избегают своей собственной потенциально счастливой жизни, и сегодня хочется написать о проблеме, которая в наш век Потреблятельства касается многих и помогает многим.   Любые деструктивные зависимости схожи по сути с зависимостью от наркотиков или алкоголя - человек выбирает какую то деятельность ,или вещество, или объект, который становится ...
Теги: шопоголик, шопоголизм, зависимость, путь к себе, выход из кризиса, онлайн школа уверенности,
28 Июня 2019  |  15 комментариев
Трудоголизм - уход от жизни и своего Пути
Много пишу о том, что люди всякими способами способны сливать свою жизнь, сегодня о трудоголизме, вроде бы и поощряемой социумом зависимости. Социуму, на первый взгляд , удобно, что человек много работает. Особенно удобно это какой-то структуре, в которую человек относит все свои силы и не требует ничего взамен (ни отпуска, не выходных, не времени на личную жизнь) А чем же это выгодно самому Трудоголику? ...
Теги: трудоголизм, зависимость, саморазвитие, депрессия, выгорание, жизненный путь, школа уверенности в себе
27 Июня 2019  |  7 комментариев
Алкогольная зависимость - уход от Жизни, со своего пути
Я уже не раз писала о способах, с помощью которых человек прячется от проживания полноценной жизни. Способы, которые мешают реализовывать весь свой потенциал, проживать свой путь  полноценно во всех сферах. Один из таких способов - алкогольная зависимость.Для полной реализации своего потенциала, интересного прохождения своего пути человеку требуется огромное количество навыков, которые он постепенно ...
Теги: алкоголизм, уход от жизни, медленный суицид, саморазвитие, лечение алкоголизма
26 Июня 2019  |  3 комментария
«Я жизнь прожила, я старше, значит лучше знаю»
я старше, значит я умнее а правда ли это так? чем отличается женщина 60 лет, которая может быть вашей матерью вас 30-й?) Могу предположить, что набором клише, не более того А ведь многие взрослые мужчины и женщины продолжают оставаться под таким маминым влиянием и так и не начинают самостоятельно принимать решения!И ,причем клише, подходящим именно под конкретные ситуации ее конкретной маминой жизни. ...
Теги: Мать, сепараций от родителей, проблемы в отношениях, как повзрослеть, мать и дочь, психологические границы, уверенность в себе
26 Июня 2019  |  9 комментариев
Страница: 12345678 ... 34Все