Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Мой блог

Женская жизнь: "Путь Богини" или "Путь страдания в созависимости"
Немного отвлекусь от мировых проблем, постоянно обсуждаемых в последнее время и сегодня напишу о жизненном пути Женщины, которая выбрала жить счастливо и полноценно, и сравню его с частой историей - жизненного пути Женщины, живущей в созависимости (а точнее жизнями и потребностями других) Давайте Как  бы отстранимся, и посмотрим со стороны  на две дороги, с ключевыми моментами, которые характеризуют ...
Теги: кризис в семье, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
31 Марта 2020  |  18 комментариев
Что происходит в мире?
Что творится в мире? Да, ситуация нестандартная ..... ⠀ И многое непонятно, и от этого множится все больше версий ⠀ На мой взгляд, точно не стоит изо всех сил перелопачивать новости, важнее посмотреть на все немного мудрее и поискать, что вам сейчас душе делать, чтобы адаптироваться и к сейчас и к потом ⠀ Вопросов к самому себе меньше, и ответы на них гораздо продуктивнее тех, ...
Теги: Что происходит, кризис в мире, помощь психолога, помощь в кризис, Лилия Левицкая
31 Марта 2020  |  5 комментариев
Чем заняться в карантин , чтобы жизнь стала лучше, а не разрушилась
Я , как и многие специалисты помогающих профессий, понимаем, что время любого кризиса - это тот барьер, через который можно как упасть и сильно сломать себе жизнь, так и  воспользоваться им как прекрасным трамплином и прокачать то, что важно на данный момент именно вам Кризис , особенно такой, который сейчас только начался, обнажает все те проблемы, на которые вы раньше закрывали глаза, в надежде ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Марта 2020
Техника для снятия страха и тревоги
Продолжаю тему снятия излишней тревоги и страхов , разрушающих ваш иммунитет и ваши жизненные планы. излишней - так как некоторая тревога и страх    -  часть жизни современного человека. Излишняя же вас парализует и разрушает на всех уровнях, начиная со здоровья.небольшой перечень видов и последствий страхов: Страх+недоверие жизни+вина = бессонницастрах идти вперёд с решимостью= проблемы ...
Теги: страх, тревога, как справится с тревогой, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Марта 2020  |  8 комментариев
Возможность для умных и бережливых, чтобы с пользой провести карантин
Здравствуйте! У меня для вас сюрприз, чтобы ваше вынужденное заточение было для вас не проблемой, а очень важной возможностью. Я знаю, что каждый человек создан для счастья, а для этого важно, чтобы каждый из нас шел по своему пути и выполнял именно свое предназначение! К сожалению, многие живут неудовлетворенно и даже не знают , а что именно ваше. Я вам помогу найти себя, если для вас это пока сложно.  ...
Теги: поиск себя, предназначение, вынужденные каникулы, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Марта 2020
Что происходит и что делать?
Мир меняется, меняемся вместе с ним⠀но куда?⠀Немного истории: когда к человечеству приходили эпидемии?Тогда, когда человечество погрязало в удовольствиях и забывало о развитии, семье, предназначении. Тогда, когда развлечения становились основой жизни. Пора встряхнуться?⠀И карантин вам в помощь)⠀Зачем приходят эпидемии, с точки зрения вселенной, как думаете??:1. Научится ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
29 Марта 2020  |  2 комментария
Простая техника снятия излишнего страха и тревоги
Продолжаем поднимать иммунитет, как физический, так и психологический, так как Постоянные, еще и поддерживаемые с помощью вечного выискивания проблем и ужасов в соц сетях и СМИ , страх и неадекватная тревожность рождают дистресс, который разрушает вас как на психологическом - включаются неадекватные действия в виде скупания гречки и туалетной бумаги , разрушаются планы, происходят скандалы в семье ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
27 Марта 2020  |  18 комментариев
Живем! Реализуем мечты!
Здравствуйте, Знаю что иногда очень хочется поменять важное в вашей жизни, но то решимости не хватает, то что, то поддержки. а сейчас ещё и кажется, что вас заперли. На самом деле каждый из вас гораздо больше запирает себя сам: в своих страхах, в своих надуманных ограничениях, в своих убеждениях про себя и про мир.⠀ Выберите мечту и давайте прокачаем ее через реальный путь! ⠀ - присоединяйтесь, ...
Теги: Развитие, саморазвитие, помощь психолога, онлайн курсы, курс для женщин, зовдуши, выход из кризиса, выход из депрессии
27 Марта 2020
10 качеств и привычек тех людей, которые устоят в любой кризис
Вы замечали, что кризисы разного рода приходят регулярно? Это реальная часть жизни и развития. За свою жизнь помню массу подобных ,в сми обсуждаемых глобальных проблем: и 90-е, и развал СССР и 2000-е и вообще, постоянные как экономические, так и политические. Плюсом к ним добавляются у всех людей возрастные и ситуационные (проблемы с работой, с отношениями, со здоровьем, разводы, рождение детей и много ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
26 Марта 2020  |  16 комментариев
Всегда есть два пути
Всегда есть два пути, в каждом шаге. Иногда кажется, что их больше ⠀ Но если заглянуть вглубь - их всегда два, кризис или не кризис: ⠀ Либо к любви и жизни Либо к разрушению и смерти ⠀ Я, Как психолог, могу увидеть по какому пути вы идёте на консультации, но ведь вы и сами это чувствуете?) ⠀ 🔆Когда идёте по пути Любви - и силы есть, и мир открывает двери ⠀ ...
Теги: Развитие, саморазвитие, помощь психолога
26 Марта 2020  |  3 комментария
Время учиться жить и работать по-новому всегда
Мир меняет ваши планы, и сейчас начался у многих в головах полный хаос и внутренняя обида на мир. Хотя это странно , ВЕДЬ МИР ВСЕГДА МЕНЯЕТСЯ. Этот хаос выливается и в тревожность внутреннюю ,и в разрушения в разных сферах во вне. В Китае по прогнозам социологов после эпидемии будет зарегистрировано самое большое число разводов. В России ,думаю, дела сейчас обстоят похожим образом, ведь даже не важно ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
25 Марта 2020  |  18 комментариев
Слышишь Зов души? Это твой путь
Живешь живешь, и вдруг , в какой то момент, сначала где-то глубоко начинает возникать некоторая неудовлетворенность, или желание, которое сначала звучит как тоненький далекий писк. Ты думаешь, "Да, ерунда. Показалось", и продолжаешь жить привычной жизнью белки в колесе, причем очень даже, по сравнению с другими, благополучной белки Но этот внутренний звук, или зов, не ослабевает...Душа ...
Теги: саморазвитие, предназначение, выход из кризиса, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
24 Марта 2020  |  7 комментариев
Созависимое одеяло, или почему супругам лучше спать под отдельными одеялами
Две недели провели в путешествии по России, хотели на машине посмотреть Российские Юга, ну и были далеко идущие планы.  предыстория нужна , чтобы метафора стала понятнее)   за это время были в 6 гостиницах, и из 6 - 5!!!!! Хороших номеров с большими кроватями и очень даже удобствами, -  с «созависимыми одеялами» это мое понятие, не пугайтесь)) первый раз я его придумала, ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
23 Марта 2020  |  33 комментариев
Как сохранять управление собой и своей жизнью?
Каждый из нас бесконечная вселенная и каждый из нас сам творец своей вселенной... вы ж не будете спорить, что внутри большого и неопознанного объективного мира , у каждого из нас есть только собственный субъективный мир.  И  это удивительно и очень полезно для каждого, и для всех в целом. мы можем создавать и модем развиваться с помощью творчества других и взаимодействия. ⠀ Мы ...
Теги: Выход из кризиса, выход из паники
21 Марта 2020  |  2 комментария
Заперты дома с детьми ? 5 тем для развития
Все дома?) Стоят на голове?    Отлично!!!👍    💡Давайте перенаправлять энергию💡   Есть возможности:   1⃣узнать и себя и своих близких искренне поближе 2⃣Вместе учится, играть, жить, развиваться с любовью 3⃣Научится радоваться и придумывать новые занятия, даже на карантине 4⃣Разработать лучшие чек листы, выработать лучшие способы ...
Теги: Карантин, дома с детьми, саморазвитие, помощь психолога
21 Марта 2020  |  9 комментариев
Страница: 123456 ... 34Все