Лилия Валерьевна Левицкая Психолог, Семейный психолог, гипнотерапевт, онлайн-психолог

Мой блог

Зачем вам тяжелый понедельник?
Всегда удивляет выражение «Понедельник - день тяжелый», ведь на самом то деле в большинстве своём , это история надуманная или вами самостоятельно для чего-то созданная:  - чем отличается понедельник от других дней? - как он может быть тяжелым, если вы только отдохнули и восстановили энергию на выходных? - зачем вам такой настрой, ведь если вы называете день Тяжелым, он именно таким ...
Теги: Размышлялки, помощь психолога , онлайн психолог, Лилия Левицкая
6 Июля 2020  |  1 комментарий
Возвращаем себе счастье в детство
Один уважаемый человек, много лет работающий с людьми в качестве психотерапевта сказал: » что я понял, так то, что по настоящему взрослых людей вообще нет , и чем серьезнее фасад, тем больше внутри детская комнатаА ведь реально, внутри каждого из нас всегда живет внутренний ребёнок, и если он здоров и счастлив, а многое реально зародилось в детстве, то мы творим, вытворяем, любим и создаём свою ...
Теги: Помощь психолога, онлайн психолог, Лилия Левицкая, мужчина и женщина, внутренний ребёнок, как исправить детство
5 Июля 2020  |  16 комментариев
Самая сексуальная и привлекательная для брака часть Женщины и Мужчины
Изначально, по природе,  для мужчины привлекательно тело женщины, логично) чтобы оставить потомство Через здоровую физически женщину. для женщины в мужчине привлекателен статус, логично, по природе чтобы детей вырастить, так как женщина какое то время не очень то может себя обеспечить. Все это заложено в нас природой тысячелетиями  но Что нужно не только животной части, а ещё и человеческой ...
Теги: Психология отношений, мужчина и женщина, выбор партнера, секс, сексуальная привлекательность, как успешно выйти замуж, Лилия Левицкая, выбор психолога, психолог онлайн
4 Июля 2020  |  19 комментариев
Сила Игры, как способ преодоления со счастьем
Ситуации бывают очень разные, и часто взрослый человек внутри своей психики имеет много неадекватных требований к себе, что  - ты должен (должна) быть сильным - ты должен все контролировать - ты должен справляться и все эти Настройки из глубины составляют в вашей жизни ваши чрезмерно значимые и напряженные действия. теряется главное в каждом жизненном движении... в угоду результату обесценивается ...
Теги: Лилия Левицкая, помощь психолога, онлайн психолог, психолог по скайп, снятие тревоги
4 Июля 2020  |  11 комментариев
Быть в гармонии с собой : 20 правил для жизни
Психотерапевт и коуч Стивен Джозеф, автор бестселлера «Аутентичность. Как быть собой», считает: самое главное, что вы должны для себя сделать — это научиться жить в равновесии       Отличить собственный внутренний голос от установок, навязанных извне, сложно, но только сделав это, вы сможете гармонично развиваться, строить здоровые отношения, достигать профессиональных ...
Теги: Выход из созависимости, путь к себе, любовь к себе, Лилия Левицкая, онлайн психолог
3 Июля 2020  |  6 комментариев
Управление вниманием: Майндфулнесс упражнение 6 «звуки»
Я уже писала о пользе упражнений для тренировки управлением внимания, и так же хочется добавить, что наш мозг, если мы его не тренируем, так же как и тело, после лет 25 начинает существенно разрушаться с 25 до 50 лет мы теряем до 50 % активных нейронов, а дальше больше вот почему так много людей сильно сдают во всех психических функциях: деградирует восприятие снижается память мышление становится ...
Теги: Майндфулнесс, практики осознанности, помощь психолога, марафон осознанности, выход из стресса,
3 Июля 2020  |  21 комментариев
Случайности и закономерности
Управлять своей жизнью, своим успехом, здоровьем и счастьем хочет каждый . Но далеко не у каждого получается. Часто причина этому то, что люди путают что в их жизни случайность, а что закономерность) Ведь закономерность помогает выстроить что то, а вот случайность нами не управляема ну никак, невозможно повлиять на мир. И если человек в достижении своих целей делает ставку на случайности - в 99% случаев ...
Теги: Случайность и закономерность, осознанность, майндфулнесс, Лилия Левицкая, онлайн психолог
3 Июля 2020  |  16 комментариев
Негативная Клиентская стратегия номер 4
По исследованиям 30 % успеха терапии зависит от контакта психолога и клиента, 45 от жизни клиента и всех обстоятельств и окружения, 15% от техник и конкретно терапевтического вмешательства знание как выстраивать контакт и умение психолога понимать, что работает, а что нет - помогает специалисту во-первых быть эффективным, во-вторых не выгорать.Продолжаю серию статей про клиентские стратегии поведения ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
2 Июля 2020  |  17 комментариев
Нужны ли трудности?
В наш современный век практически все, что раньше люди добывали с большим трудом - стало получить очень легко и просто. На мой взгляд , это напрямую взаимосвязано с инфантильностью даже во взрослом возрасте, с ленью и прокрастинацией, и неудовлетворенностью даже важными достижениями. Много лет назад нужно было бороться за выживание и еду - сейчас все максимально доступно, не воспитываемся и не ценим ...
Теги: саморазвитие, лень, прокрастинация, лилия левицкая психолог
2 Июля 2020  |  13 комментариев
Майндфулнесс . Упражнение 5 "Практика Благодарности"
Продолжаем наш тренинг осознанности. Тренировка и умение управлять направлением своего внимания создают навыки умения управлять собой. Ведь именно мысли, часто неосознаваемые, которые по привычке направлены на реальный искаженный или выдуманный негатив, создают чрезмерные негативные эмоциональные состояния, а затем эти состояния выливаются в ваши действия или наоборот уход от действия и как следствие ...
Теги: созависимость, выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
2 Июля 2020  |  23 комментариев
Негативная клиентская стратегия в работе с психологом номер 3
Продолжаю тему проблематичных клиентских стратегий, которые реально мешают конструктивной партнерской работе психолога с клиентом. Сегодня Стратегия номер три - ипохондрическаяпример из жизни: У молодой женщины многократно в пандемию усилилась тревога, при нахождении  в маске в магазине . Обстоятельства в семье так же изменились (меньше денег на покупки. хотя ей нравилось, нужно реализовываться ...
Теги: обучение психологов, обучение удаленной работе, курсы для психологов, как психологу организовать успешную практику, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
1 Июля 2020  |  6 комментариев
Новая книга теория+современная актуальная практика
Моя новая книга готова, в ней теория интернет консультирования  и психотерапии и практика, основанная на моих современных интегративных знаниях и практике работы и продвижения.  Писалась как лекции для повышения квалификации психологов  Будет полезна психологам и психотерапевтам, которые хотят развивать дистанционное консультирование. В книге описала практические основы реализации ...
Теги: Книга, интернет консультирование, Лилия Левицкая
1 Июля 2020  |  23 комментариев
Майндфулнесс. Упражнение 4 «Практика Радуга жизни»
Как не тревожится?как не проваливаться в негатив? конечно управлять своим вниманием в мире очень много всего , и то, на что вы направите своё внимание - то и наполнит вашу жизнь Ведь для того, чтобы создать тревогу, депрессию , обиду или другие не очень приятные для себя эмоциональные состояния , необходимо фокус внимания, как лазерную указку, направить именно на то, что вас тревожит, обижает, депрессирует ...
Теги: Практики майндфулнесс, практики медитации, повышение осознанности, снятие тревоги, помощь психолога, онлайн психолог
1 Июля 2020  |  17 комментариев
Утро делает ваш день
Когда-то давно, лет много назад я искренне верила что я сова . Для меня было нормой засиживаться вечером до 12 и вставать в лучшем случае в 9:00 , вроде бы и нормально, что то успеваешь, после того как включишься с утра с помощью пары чашек кофе и музыки С ростом осознанности и саморазвития стало очень явно ясно, что и времени на все запланированное не хватает, особенно когда хочется осознанно и детей ...
Теги: Мой опыт, психолог Лилия Левицкая, утро, правильное утро , выход из кризиса
1 Июля 2020  |  20 комментариев
Про доверие себе и интуицию
Доверять своим ощущениям, интуиции, бессознательному для меня стало нормой лет 10 назад. А раньше реально казалось, что логика важнее ощущений. Знаете как бывает, смотришь на человека и ощущаешь , что то , как он себя позиционирует и то что он говорит ,как то не совсем сходится. Ощущаешь , что неконгруэнтно , и есть реальное внутреннее не подтверждённое логикой  решение, что общаться не стоит, ...
Теги: Гипноз, интуиция, онлайн психолог, Лилия Левицкая
30 Июня 2020  |  4 комментария
Осознавание в процессе йоги на сапах
Потрясающий опыт включения многогранной осознанности при занятиях йогой на сап серфах. йога то сама по себе практика и включения осознанности движения, и дыхания, и успокоения сознания, а на нестабильной поверхности - все эти процессы идут ещё более обширно. Включаются даже самые мелкие мышцы стабилизаторы, которые в обычной жизни не работают, включается осознанность каждого микро движения, дыхания ...
Теги: Осознанность, практика жизни, йога, Лилия левицкая
30 Июня 2020  |  4 комментария
Негативная клиентская Стратегия 2
Стратегии , которые препятствуют психотерапии и не дают клиенту осознать и изменить свою жизнь , так же очень тяжелы и для работы психолога Сегодня разберём стратегию , содержащую в себе отрицание болезни, подавление болезни и проблем. Различные варианты анозогнозии , которые проявляются у страдающего человека как собственно «у меня нет проблем»   Эта стратегия часто видна, когда  человека ...
Теги: Тревожное расстройство, аногнозия, окр, онлайн психолог, терапевтические отношения, онлайн психолог Лилия Левицкая, депрессия, выход из кризиса
30 Июня 2020  |  21 комментариев
О темной стороне эмпатии
О тёмной стороне эмпатии редко говорят. Тем не менее, она существует и может отравлять жизнь эмпата. Эмпатия – это умение поставить себя на место другого человека и понять его мысли и чувства. Эмпат – это человек, который обладает способностью резонировать на разных уровнях с другими людьми; благодаря этому он может с точностью почувствовать их эмоциональное благополучие. Пока неизвестно, ...
Теги: Эмпатия, выгорание, созависимость, зависимость, помощь психолога, онлайн психолог
30 Июня 2020  |  18 комментариев
Базовые принципы практики Майндфулнесс
Продолжаю писать про светские способы медитации, практики Майндфулнесс. Это направление зарубежом известно уже много лет, но у нас только набирает свою популярность. Конечно , Майндфулнесс, как и каждое направление психологии и психотерапии , не изобрело ничего абсолютно нового, лишь соединило мудрость буддизма и качественный научный подход когнитивно-поведенческой психологии, и направило все свои ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Июня 2020  |  14 комментариев
Мудрая притча из жизни
«Сделанное тобой к тебе же и вернется» — Мудрая притча Притча, которую необходимо прочесть каждому. В начале ХХ века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал крики о помощи. Фермер бросился на помощь и увидел мальчика, которого засасывала в свою жуткую бездну болотная жижа. Мальчик пытался выкарабкаться из страшной массы болотной ...
Теги: Притчи, мудрость, психология
29 Июня 2020  |  16 комментариев
Почему не с каждым клиентом получается психотерапия? Стратегия клиента 1
Почему не с каждым пришедшим к психологу человеком получается получить тот результат, который реально бы способствовал улучшению жизни человека в той сфере, в которой клиент озвучил запрос? Причин, конечно масса. И одна из важнейших - отношение клиента к своим проблемам.Идеально, конечно, если отношение клиента адекватное: реалистичное, взвешенное, без недооценивания тяжести состояния. Этакий идеальный ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
29 Июня 2020  |  21 комментариев
Майндфулнесс. Упражнение на внимание 3: «Забота о себе и включение ясности и спокойствия»
Продолжаю тему майндфулнесс, направления , которое занимается осознанностью, которая собственно и является основой качественной жизни Майндфулнесс - это практика и только практика Нет смысла просто читать и думать, стоит делать) Я, например сегодня , начала утро на занятии йогой на сапе, и в начале и в конце практики мы выполняли практики майнфулнесс ( хотя инструктор их так не называет)  ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
29 Июня 2020  |  12 комментариев
В чем нуждается ваш организм - тест
Немного расслабимся и познаём себя? пишите в комментарии, что получилось и ставьте «сказать спасибо» , это мотивирует) “В чем нуждается организм” Этот интересный тест расскажет в каком состоянии сейчас вы находитесь, чего вам не хватает. Для более верного результата рекомендуется расслабиться, закрыть глаза на минуту и посмотреть на картинку. Что вы увидели самое первое? ❇1 ...
Теги: Тест, психология, онлайн психолог, синдром эмоционального выгорания
28 Июня 2020  |  20 комментариев
Мужик Должен?
«Ну Женщина то ничего не должна, а вот мужик то должен , он же мужчина»из размышлений и мужчин и женщин А что должен мужик? Кому должен и в каком размере? Сегодня в статье разберём параметры «правильного мужчины» Будет полезно для женщин и для мужчин, комментарии приветствуются  На мужские плечи, часто с самого детства ложится неподъёмный груз отвественности пример ...
Теги: Проблемы в отношениях, мужчина должен , настоящий мужчина, психологические границы, проблемы в отношениях, панические атаки, тревога, депрессия, онлайн психолог, помощь психолога
27 Июня 2020  |  20 комментариев
Как всем понравиться?
Удивительно, но с таки названием и таким посылом внутри вы готовы статью читать)  Размышлялки на эту тему снова Вам не дадут реального рецепта как понравится всем) поэтому если вы до сих пор этого хотите - переставайте читать) Возможно ли понравиться всем? много притч на эту тему, но люди все равно продолжают бояться критики, быть зависимыми от чужого мнения, расстраиваться , когда кто-то не оценил ...
Теги: Самокритика, критика, онлайн психолог, помощь психолога, Лилия Левицкая
27 Июня 2020  |  6 комментариев
Растим уверенность в себе
Многие наши решения вызывают вопросы и комментарии от окружающих. Члены семьи, друзья и даже незнакомцы почему-то всегда имеют мнение о том, как нам надо себя вести, как выглядеть, с кем общаться и как строить отношения. Иногда эти люди заходят так далеко, что требуют у вас объяснений вашего личного жизненного выбора. Популярный психолог и блогер Дэвид Уилльям считает, что вы абсолютно не обязаны отвечать, ...
Теги: Уверенность в себе, ассертивность, психолог, помощь психолога, онлайн психолог,
26 Июня 2020  |  3 комментария
Структура диагностики клиента для Психологической качественной помощи
Сегодня начинаю вебинары для психологов, которые направлены на то, чтобы научиться видеть и корректировать различные аспекты зависимого и созависимого поведения. Сегодня в подарок еще и книга с психологическими техниками. Сегодня будем говорить об личностных особенностях зависимых и созависимых, зависимом и избегающем личностном расстройстве. Умение видеть эти особенности - очень качественный помощник ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
26 Июня 2020  |  16 комментариев
Майндфулнесс: Выбор реакции. Упражнение на внимание номер 2
Продолжаю мини серию тренировок для мозга.кому точно нужно это делать:- тем кто устал от многозадачность и восприятие, мышление, память стали менее качественными - тем кто в стрессе и тревоге - тем у кого руководящая должность и прокаченный , спокойный и четко работающий мозг - обязателен) - тем, кто запутался в мыслях и хочется понять себя - тем кто в зависимых и созависимых отношениях и не слышит ...
Теги: Майндфулнесс, упражнения для здоровья, упражнения для концентрации, упражнения для мозга, онлайн психолог, психолог Лилия Левицкая
26 Июня 2020  |  33 комментариев
Можно ли не делать то, что Должна?
Вот понавешали  мы на себя огромное количество долженствований должна был такой то должна делать то то  должна соответствовать тому то должна не делать то то  и построили себе клетку из железобетонных «только так и никак иначе» А разве не нужно, спросит Женщина, которая на эти «должна» опирается и именно они ей создают эту клетку безопасности и про себя и про ...
Теги: Саморазвитие, Лилия Левицкая, психолог онлайн
25 Июня 2020  |  5 комментариев
Важные опоры успешной психотерапии
Что происходит в этой психотерапии , вроде просто разговариваем?) Что конкретно помогает реально пройти этот путь так, чтобы качество жизни, самоощущение и  здоровье обратившегося человека, а часто миног отношения и реализованность в деле стали качественно лучше? хочу сегодня в статье выделить важнейшие опоры, которые часто зарождаются и происходят именно в терапии и именно они меняют жизни людей ...
Теги: Обучение психологов, психологическая консультация, консультация онлайн, помощь психолога, онлайн психолог, Лилия Левицкая, эффективность терапии
25 Июня 2020  |  18 комментариев
Я всегда себе нахожу планки и .... разрушаюсь
Повышенная тревожность, невозможность слышать, за обманывающими глубинными убеждениями ,свои реальные потребности ,  и как следствие накопления - панические атаки часто рождаются бегом к достижениям, чтобы быть хорошим (отличным скорее)) Если посмотреть подробнее в далекое далекое прошлое, то по каким то причинам для ваших родителей было важно, чтобы вы были идеальны, получали только пятерки, ...
Теги: Достижения, как принять себя, саморазвитие, помощь психолога, онлайн психолог, Лилия Левицкая, выход из созависимости, контрзависимость, психотерапия онлайн
25 Июня 2020  |  16 комментариев
Выученная Беспомощность как основа умирания и психологических проблем
Синдром выученной беспомощности частое явление в современном Российском обществе. И сейчас, с этой пандемией, у многих обострился. если у человека есть понимание ,  что он в этом мире ни на что не способен,  и ничего не может изменить, то он теряет мотивацию совсем и потихоньку у него разрушается иммунитет , болеет и помирает (с разной скоростью, либо от рака, либо от зависимости, либо ...
Теги: Выученная беспомощность, позиция жертвы, помощь психолога , онлайн психолог , Лилия Левицкая , выход из созависимости
24 Июня 2020  |  22 комментариев
Результаты лидеров Майндфулнесс
10 ведущих исследователей майндфулнесс С начала 2000-х годов количество научных исследований майндфулнесс-подхода стремительно растет. Давайте познакомимся с 10 лидерами в этой области, текущими результатами их работы и будущими направлениями изысканий. 1. Жадсон Брюер Директор Терапевтической нейробиологической лаборатории при медицинской школе Массачусетского университета, психиатр с длительной клинической ...
Теги: Майндфулнесс, терапия осознанности, выход из кризиса, саморазвитие,
24 Июня 2020  |  7 комментариев
Внимание - главная мышца мозга. Упражнение на прокачку Внимания 1
Основа принятия себя и мира, основа внутренней гармонии и основа лучших достижений в любом деле - осознанность и то, что помогает нам осознавать и то над чем первым мы можем поработать - это внимание Направление Майндфулнесс , которое мне сейчас очень интересно, я его изучаю и практикую для развития лидерских, психологических и человеческих очень важных компетенций - это направление кпт третьей волны, ...
Теги: Внимание, майндфулнесс, Лилия Левицкая, Онлайн Психолог
24 Июня 2020  |  24 комментариев
Как принять себя? Майндфулнесс =осознанность=Принятие+практика Принятия
«Я не могу принять себя, я себе не нравлюсь!!! Мне не нравится мое тело, мне не нравится мое состояние!!» »Я не могу принять мужа таким как есть, это невыносимо!!!! Он ленивый и не делает то, что обещал, он постоянно  делает то, что обещал не делать!!» »Я не могу принять страну, в которой сейчас работаю, мне все здесь не нравится! Люди, погода, еда. Мне очень плохо ...
Теги: Майнфулнесс, осознанность, медитации, гармония, саморазвитие, онлайн тренинги
24 Июня 2020  |  23 комментариев
Признаки того, что вы склонны не доверять окружающим и брать всё на себя.
Признаки того, что вы склонны не доверять окружающим и брать всё на себя.   Если вы чувствуете постоянное напряжение и раздражительность, а со всеми делами предпочитаете разбираться сами, потому что ваш девиз по жизни — «хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам», то скорее всего у вас мания тотального контроля всего и вся в своей жизни. Вы сами можете не замечать, как от ...
Теги: Доверие, выход из созависимости, Лилия Левицкая, онлайн психолог, помощь психолога
24 Июня 2020  |  7 комментариев
Взрослые дети «Мертвых матерей»
Холодная мать чаще всего приводит к тому, что уже взрослый человек вырастает с травмой отвержения а вот если мать была «мертвая», не фактически, а именно психологически: - Была в депрессии тогда, когда ребёнка носила, рожала и воспитывала первые годы - Не давала эмоции, эмпатия, поддержку, принятие, любовь - не реагировала на разные проявления ребенка, его личность, его эмоции, его мысли ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
23 Июня 2020  |  29 комментариев
Скриботерапия в дистанционном консультировании
Скриботерапия - один из самых давних способов получить поддержку и психологическую помощь. Это помощь в терапевтической переписке. Опыт, накопленный психологами и психотерапевтами при работе с терапевтическими письмами и при работе с использованием телефона, позволяет использовать эти наработки и при дистанционной диагностике и при работе. Я думаю,  опыт работы с письмами (скриботерапия) можно ...
Теги: обучение психологов, обучение удаленной работе, курсы для психологов, как психологу организовать успешную практику, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
22 Июня 2020  |  16 комментариев
Про старого коня и чтение)
Сижу читаю, так хорошо 👌... давно не было времени пару часов подряд почитать... и вспомнился недавний разговор на конюшне) сразу стало через эту историю понятно почему так хорошо   Вожу сыновей на занятия конным спортом, и 9-го и 2-з летнего, и недавно, как отменили запреты связанные с пандемией, как раз занимались и разговаривали с тренером. она говорит : «Лошадям эта пандемия пошла ...
Теги: Лилия Левицкая, онлайн психолог,
20 Июня 2020  |  11 комментариев
Главная ошибка мужчин в отношениях
Много откликов получило мое видео:   и моястатья о самой главной ошибке женщин в отношениях здесь, на в17 и многие женщины возмущались : «ну вот снова Женщина ошибается, ну вот снова женщины должны! Вечно мы виноваты!» а мужчины радовались «да , точно, спасибо, слушайте ее ! Да, застучали уже этим!»  Видите разную реакцию?какой эта реакция имеет для вас смысл?) Помните ...
Теги: Ошибка мужчин в отношениях, мужчина и женщина, проблемы в отношениях , созависимость, контрзависимость, Лилия Левицкая, онлайн психолог,
20 Июня 2020  |  17 комментариев
Хотели как лучше, а получилось как всегда. Или как женщины разрушают себя и отношения
Снова о ошибках мышления, которые свойственны созависимым женщинам и мужчинам (людям, которые не любят себя, не слышат себя и больше стараются для других, проживая фактически не свою жизнь). О предыдущих иллюзиях и сбоях в мышлении читайте в предыдущих статьях  Для начала притча:Пожилая пара отмечает золотую свадьбу. Сидят завтракают, и жена впервые за долгое время подумала  «вот я ...
Теги: Когнитивные ошибки, проблемы в отношениях, созависимость, зависимость, Лилия Левицкая, онлайн психолог, мужчина и женщина
19 Июня 2020  |  18 комментариев
Как я стала предпринимателем
Как и почему я стала предпринимателем, владельцем своего онлайн центра и частно практикующим психологом . Начиналось все давно и со смыслов, как всегда) Моя история работ началась еще в 16. И были очень важные и интересные работы)Но когда в 25 лет я родила ребёнка , мир как то совсем стал другим. Более взрослым что ли) стало важно многое и вот я , когда Лерочка было 9 месяцев решила, что я уже ...
Теги: Моя история, Лилия Левицкая , помощь психолога, онлайн психолог
18 Июня 2020  |  25 комментариев
Как стыд превращает вас в зверя
Одна из самых токсичных и разрушающих эмоций - стыд, и именно стыд приводит к огромному количеству разных неадекватных последствий, хотя на первый взгляд связь может быть и не видна.Какова Связь стыда и вспышек гнева и агрессии на других Разберём сегодня    Зарисовка: Маме было очень стыдно за то, что ее девочка 5 лет сначала в садике подралась с другим ребёнком, и когда маму отчитывали, ...
Теги: стыд, как преодолеть стыд, как бороться с гневом, воспитание детей, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
18 Июня 2020  |  19 комментариев
Синдром лестницы или как вы себе "выносите мозг"
Бывало с вами такое, когда вы поговорили с человеком , а потом отошли в сторону и думаете: "Блин! нужно было еще вот это сказать , и тогда бы он это сказал, и тогда бы я ему вот это и он бы тогда точно понял! а здесь зачем я сказала, вот теперь он подумает не то и обо мне не так" И пошло поехало, и вы начинаете себе выносить мозг весь день, а то и несколько дней. вгоняя себя в состояние абсолютно ...
Теги: кризис, депрессия, выход из кризиса, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
17 Июня 2020  |  20 комментариев
Снова семью на друзей променял, подлец!
Я продолжаю писать о когнитивных искажениях, которые ведут к аффективным эмоциям, сильнейшей Боли и мощнейшей психосоматике у созависимых  и контрзависимых женщин и мужчин.  Сегодня о Сверхобобщении, которое может из маленького незначительного события сделать катастрофу и разрушить и самого человека и семью.  Напомню) есть более здоровые проявления базовых эмоций и более больные. При ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
15 Июня 2020  |  18 комментариев
Время самопознания) Тест
Пришли выходные, и снова полу шуточный тест) посмотрите на пятна, выберите что вам нравится и представьте что именно вы там видите затем ставьте «сказать спасибо» и читайте интерпритацию   1.На этой карточке больше всего цветов. Выбор ее означает ваше умение видеть все аспекты жизни: вы обращаете внимание и на позитивные эмоции, и на негатив. Быть реалистом хорошо, но все же почаще ...
Теги: Тест, познай себя, саморазвитие
14 Июня 2020  |  29 комментариев
Зачем спешить?
Кто понял жизнь, тот не торопится мы постоянно бежим , стремимся все успеть, добиться какого-то нами придуманного результата а ведь самый явный результат жизни - это смерть а что случится, если вы будете действовать медленнее и более осознанно если отдохнёте , когда устали, вместо того  чтобы  дожимать себя до результата? Что случится? Пробовали? иногда нам может казаться, что именно мы крутим ...
Теги: Созависимость, онлайн консультирование, онлайн психолог,
13 Июня 2020  |  6 комментариев
Не спешить
Кто понял жизнь, тот не торопится мы постоянно бежим , стремимся все успеть, добиться какого-то нами придуманного результата а ведь самый явный результат жизни - это смерть а что случится, если вы будете действовать медленнее и более осознанно если отдохнёте , когда устали, вместо того  чтобы  дожимать себя до результата? Что случится? Пробовали? иногда нам может казаться, что именно мы крутим ...
Теги: Онлайн консультирование
13 Июня 2020  |  6 комментариев
Зачем вы цепляетесь за мужчин?
Вроде бы когда женщина взрослая, она в современном мире может выжить и даже ЗдОрово жить сама. но до сих пор, огромное количество даже очень достойных и состоявшихся социально женщин цепляются за мужчин, терпят их, меняют их, унижаются перед ними. Так неадекватное восприятие действий другого часто многими женщинами воспринимается как трагедия и очень сильная боль. И... как угроза жизни... не позвонил ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
12 Июня 2020  |  24 комментариев
Про спасибо) исследования
Важно не только то, как вы выражаете свою благодарность, но и когда, объясняет автор Quartz Лиа Фесслер   Исследования показывают, что люди обычно недооценивают важность благодарности и переоценивают, насколько серьезно будут восприняты их благодарственные письма.   Мы также можем ошибаться, когда отправлять письма с благодарностями.   Если вы только что прошли собеседование, приняли ...
Теги: Благодарность, выход из созависимости , онлайн психолог
11 Июня 2020  |  10 комментариев
Работа с парами «Анализ удовлетворенности»
Когда пары приходят на консультацию, они молодцы! Так как они все же хотят искать путь к счастью и справляются с самообманом , НО 1. Чаще всего каждый из них в тайне надеется рассказать свою историю и позицию так, чтобы психолог сказал «да, вы правы, а партнёр не прав и заставил , наконец-то партнера сделать как вы хотите 2. Хотят очень ярко и тщательно Копать в проблемах и выливать весь накопившийся ...
Теги: семейный кризис, проблемы в отношениях, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
11 Июня 2020  |  20 комментариев
Что Женщина должна ? Ошибка мышления , разрушающая счастье
Продолжаю разбирать проблематичные привычки мышления женщин, находящихся в проблемных отношениях или одиноких, которые постоянно встречают не тех мужчин, которые их бросают, им изменяют, их не уважают.пример: Наталья росла в семье хозяйственной мамы и постоянно работающего мужа.  Когда она выросла, она поняла что папа всю жизнь маме изменял, а не только работал . Это обнаружилось в разговоре, ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
10 Июня 2020  |  26 комментариев
Как вы создаёте СВОЁ несчастье в отношениях: привычка номер 3
Привычка 1 Привычка 2 а сегодня поговорим об очень ярко проявляемом в созависимых и зависимых отношениях , отношениях проблемных и несчастливых - когнитивная ошибка «обесценивание позитивного» пример 1: из обычной жизни постсоветской современной женщины  с проблемами и обидами в отношениях: "Эх, что за муж достался. У всех люди как люди, а с этим скучно. Работа - дом - дети. Денег ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
9 Июня 2020  |  18 комментариев
Как из пары пропадает секс? Пять основных причин
В большинстве случаев, к сожалению, после окончания медового периода (от дня до месяцев) секс из пары постепенно улетучивается, либо становится неприятной повинностью для одного или двоих партнеров. И из этого большинства случаев, большинство не считает нужным даже разбираться в причинах, а считает, что само наладится. что уж точно приведет либо к краху, либо к зависимостям, либо к изменам, либо к ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
8 Июня 2020  |  32 комментариев
Развлечемся? Тест на познание себя 2
сначала гляньте на картинку и выберите 1 , которая приглянулась Потом анализируем ) напишите в комментариях, насколько совпало  1.Доверчивая личность Вы тип человека, который пускает почти любого в свою жизнь и сердце. Вы считаете, что лучше рискнуть и получить травму, чем закрыть себя от людей. Вы никому не показываете свои страхи и неуверенность. Вы считаете, что сами должны решать свои проблемы. ...
Теги: Тест, игра, онлайн психолог
6 Июня 2020  |  10 комментариев
Все плохо или все хорошо? Где истина в болезненной любви
Начало темы ошибок мышления при созависимости В прошлой статье Сегодня о таком явлении как чёрно-Белое (дихотомическое) мышление Я чаще пишу о когнитивных ошибках, которые свойственны созависимости зависимым людям, однако эта когнитивная ошибка может быть у любого невротика) Парень позвонил и весь мир хорош, я парю на крыльях и все ладится . Все хорошо. Парень забыл позвонить или даже написать( а ...
Теги: Созависимость, зависимость, онлайн психолог, помощь психолога, проблемы в отношениях
4 Июня 2020  |  24 комментариев
Я его насквозь вижу! Или как Женщины на самом деле читают мысли
«Я его насквозь вижу, я ведь вижу что он недоволен, когда я вдруг его не встречу в коридоре, когда он приходит с работы» «я ведь вижу, что-то обиделся, когда я с подружкой пошла прогуляться» «я ведь вижу как он недоволен, когда я его прошу о помощи и мне это очень обидно и неприятно « «я ведь вижу , что он не любит ездить со мной на велосипеде, когда мы вместе ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
3 Июня 2020  |  20 комментариев
Мои выводы (часть 1)
Завтра мне 43 года и чтобы хотелось резюмировать к этим годам)) хотя на мой взгляд годы - это просто цифры, как и везде все зависит от наполнения) Хочется поделится некоторой частью моих выводов, прожитых к этому моменту 😊 ⠀ 1. Быть живой и собой. Когда то я выпрямляла волосы, старалась тише  смеяться и меньше чем хочу говорить - было неприятно Сейчас я такая какая я, и это прекрасно ...
Теги: День рождения, Лилия Левицкая, полезные эфиры
3 Июня 2020  |  22 комментариев
Понимание = изменение?
Многие думают, что если ПОНЯЛИ, то уже и сразу все поменяется, в этом есть основная мысленная ошибка по поводу своего психологического благополучия. Инсайт автоматически приводит к Катарсису? и все, вы другой человек?)))) Замечали, что очень многие так и говорят "Да я все сам (сама) понимаю, зачем психологи". А ведь понимать и осознавать - совсем разные вещи, а если еще это и должно стать ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
2 Июня 2020  |  13 комментариев
Как любовь опускает вас на дно
Любовь, прекрасное чувство и процесс великолепный, который вроде бы постепенно поднимает нас ) на небеса.... Почему же у многих людей в нашей современности любовь делает противоположное? опускает на самое дно жизни? Лишает сил, энергии, радости, развития? На мой взгляд путаница в понятиях, и если что-то вас разрушает и уничтожает вашу жизнь и здоровье - словом ЛЮБОВЬ - это точно называть не стоит ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
1 Июня 2020  |  25 комментариев
С праздником Добра и Детства!
Сегодня день Защиты детей, как я часто шучу «День Защиты Детей от родителей»😂 ⠀ Но в каждой шутке, есть доля шутки и есть истина, а истина в том, что очень много агрессии родители направляют на детей, особенно сейчас в период карантина и повышенной тревожности. ⠀ Мы с друзьями, решили провести недельный челлендж с полезными подарками для вас и ваших детей, эфирами ...
Теги: День защиты детей, воспитание детей, помощь психолога, розыгрыш призов и подарков
1 Июня 2020  |  10 комментариев
Зачем психологу Личный бренд и как его создать
Как я уже писала ранее, работа дистанционно, как ее начало, так и развитие, в котором есть постоянный поток клиентов - сильно отличается от работы очно, в кабинете, в каком то центре или городе. Дистанционно вы выходите на работу на весь мир, и это требует определенной организации и стратегии развития, чтобы не было огромного слива сил постоянно, а поток клиентов рос и вы развивались как специалист ...
Теги: обучение психологов, обучение удаленной работе, курсы для психологов, как психологу организовать успешную практику, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
29 Мая 2020  |  22 комментариев
Как научить себя ненавидеть Любимых
Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву.»  (Бернард Шоу).   Эти слова отображают весь смысл дарения себя и отдавания. А все потому, что взамен в большинстве случаев все-таки что-то ожидается. А именно — что человек просто будет любить тебя. В этом отображаются глубокие душевные травмы, которые рано ...
Теги: Созависимость, как убить любовь
28 Мая 2020  |  9 комментариев
Мой Внутренний и внешний ребенок
У меня, как и у многих были проблемы в детстве : И отвержение мамы и папа, который хоть и очень любил и любит, но постоянно отсутствовал . разное я прошла в процессе своей личной терапии ещё до того, как стала психологом и уже будучи психологом... Но что самое важное, я всегда , даже в самые тяжелые времена на 💯 % была уверена, что счастье точно есть , и я точно его хочу. Мой внутренний ребёнок ...
Теги: Лилия Левицкая, путь к себе, любовь к себе
28 Мая 2020  |  17 комментариев
Стыд за себя и за других: причины и пути выхода
Многие люди на постсоветском пространстве, часто ВДА (взрослые дети алкоголиков, да и собственно дети растущие в семьях с любой зависимостью, в том числе и созависимостью, трудоголизмом и др)  , да и не только, привыкли к стыду с детства. Стыд - чувство часто подавляемое, отрицаемое, превращающееся в вину или самобичевание, в переживания и тревогу.  Помните, звучит в голове голосами родителей?  ...
Теги: как пережить стыд, стыд, чувство вины, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
28 Мая 2020  |  22 комментариев
Принцип Паретто в развитие дистанционной практики психолога
Слышали про Принцип Паретто? Наверняка слышали, и знаете, что 20% действий создают 80% результата. Многие слышали,но на практике не понимают, что именно это за действия и как научится это делать. И чаще всего деятельность помогающего специалиста по развитию своей дистанционной частной практики выглядит наоборот) 80 % действий, которые создают всего 20% результата становятся главными, и больше НИЧЕГО ...
Теги: обучение психологов, обучение удаленной работе, курсы для психологов, как психологу организовать успешную практику, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
27 Мая 2020  |  23 комментариев
Путь от Боли в Любовь . Практика работы с частями
Почему у многих в наше время вместо любви и счастья в отношениях глобальная концентрация Боли? детство, опять детство, скажете вы... но что поделаешь, и правда наше начальное развитие однозначно влияет на всю нашу жизнь, пока мы не выберем осознанно другой взрослый сценариймама, задача которой по сути принимать безусловно и любить вас любую  - могла не любить, отвергать, предавать и унижать папа, ...
Теги: психологические техники, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
26 Мая 2020  |  22 комментариев
К чему ведёт неуважение к мужу
Мое мнение: У неуважения к мужу высокая цена. )И начинается все с того, что вы не уважаете себя. И это собственно так же основа созависимости , о которой я часто пишу)   Авторский текст: Почему нельзя не только говорить плохо о муже, но и думать.   Как-то в интернете мне попались такие слова: «Как женщина думает о мужчине, таким он и становится. Поразительная вещь. Так всегдабывает. ...
Теги: Созависимость, зависимость, мужчина и женщина, психология отношений, психология любви
26 Мая 2020  |  11 комментариев
Как залюбить до созависимости или гиперопека=отсутствие умения жить, строить отношения с собой и другими
Представим себе  человека, которого слишком опекала мама, так опекала, что ребёнок ещё не успел почувствовать голод - она кормила, не успел расстроиться - уже успокаивала не успел разозлится - уже сама на все реагировала не успел замерзнуть, захотеть в туалет, захотеть ещё что бы то ни  было - уже мама по первому шелесту сразу удовлетворила вроде бы мама - мечта) супер любящая, но так ли ...
Теги: гиперопека, проблемы с самооценкой, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
25 Мая 2020  |  31 комментариев
Интересный тест.
Посмотрите на картинку и выберите ту, которая с первого взгляда больше всего понравилась) ведь суббота) давайте немного развлечемся и познаём себя потом читайте) 1. Беззаботный, игривый, неунывающий. Жизнь для Вас – свобода и спонтанность, стараетесь насладиться каждым моментом. Ваш девиз: «Мы живем всего лишь раз!». Открыты новым впечатлениям, любознательны и любите перемены. Нет ...
Теги: Психологический тест, выходные, онлайн психолог
23 Мая 2020  |  29 комментариев
Техника работы со страхом 1
Страх, как и любое другое проявление психики - это симптом, и в этом симптоме очень много ценной информации, и что самое главное вашей ЭНЕРГИИ стоит ли сразу убирать страх с помощью любой из техник, резко и навсегда, если вы боитесь, и это и правда глубоко переживается внутри? Скорее всего нет, сначала важно выяснить СМЫСЛ этого симптома, так как любой симптом : психический или телесный , возникает ...
Теги: страх, тревога, техника работы со страхом, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
22 Мая 2020  |  32 комментариев
А в кого вы реально влюбляетесь? Техника безопасности
Весна, пора любви, хотя в этом году эта пора и немного омрачена тем, что многим приходится сидеть дома. Однако, это сидение дома усиливает ту проблему, о которой хочется сегодня написать, так как жизнь многих людей из живого общения переходит в формат онлайн. И формат онлайн имеет определенные особенности, которые и в живом общении то были, а в удаленным усиливаются в разы. Влюбленность... какое ...
Теги: сайты знакомств, как найти мужчину, как понять мужчину, выйти замуж, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
21 Мая 2020  |  29 комментариев
Что разрешать, а что запрещать детям?
Моему младшему сыну 2 , 5 года и он огонь 🔥) ему хочется все делать самому, и все что делает каждый из нас он пытается тут же начать делать сам Шарлотка - самый простой домашний пирог, и мой средний сын сказал сегодня «я буду печь шарлотку». Хорошо, сказала я, у него то достаточно давно многое самостоятельно получается, ему аж 9 Ну тут, наш младший Никитос присоединился, так как ...
Теги: Дети, воспитание детей, онлайн психолог, хорошая мама
20 Мая 2020  |  19 комментариев
Как вы привлекаете не тех мужчин или почему Мужчины пользуются вами?
Ничего не бывает без причины и , часто, внутреннее=внешнему)Замечали, что почему-то в вашей жизни появляются мужчины, которые вас не особо уважают и смотрят на вас исключительно как на сексуальный объект. И как бы вы не пытались им донести, что у вас есть душа, эмоции и мысли - им это не особо интересно. А ведь когда выбирали, казалось, что этот сильный , брутальный мужчина для вас горы свернет и будет ...
Теги: как познакоиться с мужчиной, как выбрать мужа, замуж, выбор мужа, выбор мужчины, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
20 Мая 2020  |  16 комментариев
Поиграем? У меня сошлось на 100%
Первое животное, которое увидите на картинке, раскроет суть вашей личности   Прежде чем приступить к чтению, посмотрите на рисунок и определите, какое животное вы увидели первым.   Наши инстинкты имеют самую непосредственную связь с нашей личностью, поэтому то, что предстает перед вашими глазами в первую очередь, способно многое рассказать о том, кем вы являетесь на самом деле.   1. ...
Теги: Психологический тест, психология игры, проективный тест
19 Мая 2020  |  23 комментариев
Как эго мешает стать успешным онлайн психологом, и что с этим делать?
На данный момент, в условиях пандемии особенно, даже те кто долго сопротивлялись практике онлайн - уже готовы в нее выходить,НО Не так все просто) и даже если вы были успешны и востребованы, как специалист, психолог, психотерапевт или коуч, который работает лицом к лицу, далеко не факт , что вы будете востребованы в пространстве Интернета. Для онлайн практики недостаточно просто быть хорошим специалистом, ...
Теги: обучение психологов, обучение удаленной работе, курсы для психологов, как психологу организовать успешную практику, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
19 Мая 2020  |  29 комментариев
Пионер - всем пример)
Помнится в далекие времена, когда деревья для меня были очень большими, а взрослые люди очень важными и умными, я ожидала что меня примут в пионеры. В пионеры меня принимали в первую очередь, так как и активистка и отличница) и это был очень значительный момент, важный и глубоко значимый. Реально внутри меня, я помню свои детские ощущения, именно в те времена зарождались и формировались жизненные ценности, ...
Теги: день пионерии, пионер всем пример, размышления о нравственности, воспитание детей, духовность, нравственность
19 Мая 2020  |  16 комментариев
Как научиться доверять Мужчинам? Простой-сложный 100%-й путь к доверию и любви
Как научиться доверять мужчинам, если вас предавали, обманывали, обижали? Как найти такого мужчину, который никогда не обманет и не предаст? Как стать счастливой в отношениях,если внутри живет страх предательства и боль от прошлого опыта? Как ему доверять, если он изменял, обманывал? Достаточно частые вопросы от женщин и находящихся в отношениях, и тех кто одинок и находится в поиске своего счастья. ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
18 Мая 2020  |  19 комментариев
10 важных сигналов, что вашей жизни нужны перемены
10 важных сигналов о том, что пора менять свою жизнь     Существует множество признаков, которые говорят о необходимости изменить свою жизнь.   К сожалению, большинство людей длительное время живут, не обращая внимание на эти сигналы, и только когда ситуация становится критичной, приходит понимание необходимости перемен.   Индикаторами изменений может быть необъяснимая тревога, ...
Теги: Саморазвитие, философия
17 Мая 2020  |  7 комментариев
Быть МаПой для дела жизни!
Профессионально занимаюсь созданием и развитием бизнеса, так как мое образование и навыки мне позволяют это делать. И на данный момент преподаю и занимаюсь в индивидуальном коучинге с коллегами, которые хотят состояться как Частнопрактикующие психологи Работающие удаленно.  Сейчас веду группу психологов "Успешная удаленная работа для психологов от А до Я" и именно опыт общения с коллегами ...
Теги: мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
16 Мая 2020  |  18 комментариев
Как изменить мужчину? 3 волшебных способа
Как же все таки изменить мужчину? Как ему объяснить , что он не прав? Как его наконец-то научить понимать, что от него хотят и делать правильно? Как сделать так, чтобы он научился класть свои носки на место и поднимать стульчак, наконец!!! Как ему объяснить, что нужно вам звонить, ходить в магазин и покупать то, что просят, а еще перестать молчать , когда вы с ним разговариваете? Хоть и говорят многие: ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
15 Мая 2020  |  29 комментариев
Нелюбимый ребенок: Травма отвержения и ее последствия в Любви
Много работаю с проблемами созависимых отношений, веду курс и заканчиваю на эту тему книгу, и по практике могу сказать, что ядерная созависимость, которая реально чаще всего ядерная а не та, которая возникла именно ситуационно, всегда родом из детства. Сегодня об одной из важных детских травм развития, которые приводит к созависимости/контрзависимости (ТЕСТ)  в отношениях не только мужчин и женщин, ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
14 Мая 2020  |  29 комментариев
Если пандемия вас оставила без работы
Мне через пару недель уже 43 и за свою жизнь я видела уже много разных кризисов, которые были связаны с финансовыми проблемами. Помню полки в магазинах, бесконечные и пустые, с макаронами по 500 гр в руки, помню и свои потери бизнеса и работы, и уже многим людям помогла найти себя в деле, после потери работы или разочарования в том, что человек делает . В общем, с точки зрения здравой мысли, практики ...
Теги: потеря работы, проблемы в жизни, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
13 Мая 2020  |  21 комментариев
Жизнь очень проста
Вот, что важно знать!   Луиза Хей. Во что я верю: Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем! Мы сами — источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни.   Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах.   Все, включая ...
Теги: Жизнь, психология развития, помощь психолога, онлайн психолог
12 Мая 2020  |  6 комментариев
5 техник для увеличения счастья
Для счастья человеку необходимо на самом делённое так много, и многим кажется, что они могут получить это только извне Чудо нашей природы заключается в том, все все 5 этих важнейших вещей мы можем и должны получать изнутри, тогда меняется мир и вокруг. Возьмите эти 5 простых техник и делайте их каждый день хотя бы неделю, а затем расскажите о своем результате. Ваше счастье в ваших руках. Отговорки ...
Теги: счастье, онлайн психолог, техники счастья, медитации, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
12 Мая 2020  |  32 комментариев
Все, все на выход!
Сегодня наш президент объявил об окончании самоизоляции. Готовы ли люди к этому выходу и как себе помочь подготовится? 1. Страх заразится остался, ведь статистика не нулевая, а начиналось все с 90 человек на всю Россию 2. Многие вообще привыкли за это время вести другой образ жизни 3. Какие то рабочие места и вовсе не возвратимы, так как самоизоляция разрушила уже эти бизнесы  4. Кто-то начал ...
Теги: Самоизоляция, окончание карантина, как адаптироваться?, выход из карантина, онлайн психолог
11 Мая 2020  |  11 комментариев
Бег от себя в пучину одиночества
Несколько портретов контрзависимости, обратной медали созависимости:Успешная , уверенная женщина, работающая на высокой должности. Ухоженная , зарабатывающая , но всегда одна.... "Я сама, я все могу сама" - ее девиз Ее отношения либо быстро заканчиваются, либо она заводит отношения на расстоянии. Если она живет в отношениях , то она все равно ощущает боль и одиночество. или женщина незаметная, ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
11 Мая 2020  |  24 комментариев
Полезные эфиры
Мы: я психолог Лилия Левицкая  @liliya_levitskaya_psicholog_ и Владимир Комаров, телерадио ведущий, поэт и актёр  @liskomarin Мы как плохой хороший полицейский раскрываем каждую тему ярче )⠀ 💡решили делать для вас прямые эфиры  в Инстаграмм каждую неделю, следите за сторис.  Завтра в 20:15 очередной эфир «Дереализация», что правда, а что нет? Бывает, что ...
Теги: Прямой эфир, Инстаграмм эфир, дереализация и деперсонализация
10 Мая 2020  |  9 комментариев
Обида на маму, как отпустить.
Обида на маму  - одна из самых частых обид у взрослых людей, и, помнится и у меня она когда то была ведь в определенном почти взрослом возрасте мне казалось, что она меня не понимает и делает все не то, что правда  важно. Казалось , вот если бы она меня правильно кормила - я была бы стройной, а не мучалась в молодости ожирением.  если бы она мне защищала от некоторых учителей, я была ...
Теги: Обида, обида на маму, как простить маму, созависимость, зависимость, помощь психолога,
10 Мая 2020  |  22 комментариев
Как жертва становится Агрессором : случаи из жизни+словарь Жертвы
Случаи  из практики жизни и психологической работы, совпадения случайны, так как ситуация достаточно типична приведу житейский многим знакомый пример, похож на случаи из практики: так же ситуация проявляется если, например, вашу подругу постоянно обижает муж, и она вам ноет ноет, жалуется жалуется, в депрессию уже впала и болеет постоянно, и вы вроде бы долго старались не вмешиваться в ее отношения ...
Теги: обучение для психологов, выход из кризиса, жертва, агрессор, спасатель, треугольник карпманасозависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
9 Мая 2020  |  26 комментариев
Спасибо , деды за победу!!!
Всем доброе мирное утро!  Мир для нас норма, мы привыкли к тому, что вокруг нет выстрелов и все очень комфортно и удобно. Привыкли так, что многие и ценить это разучились. иногда важно читать историю, и возможно ваши очень близкие люди прожили очень даже сложную жизнь Мой дедушка, любимый и очень смелый Левицкий Николая Андреевич когда вокруг был ад, был ещё ребёнком и он с друзьями приписали ...
Теги: Спасибо деду за победу, День Победы, мир, ценности
9 Мая 2020  |  13 комментариев
Каких женщин бьют? +выход из ада
Недавно нашумевшая история про тиранию в семье до сих пор не улеглась в обществе, и тот вопрос, который стал названием этой статьи мне, как психологу часто задают.Решила написать статью с моим взглядом на эту тему, и буду рада, если коллеги, которые погружены в тему работы с отношениями в паре добавят свое видение. На мой взгляд, конечно , насилие оправдывать нельзя, но оно точно случается не случайно. ...
Теги: абьюз, домашнее насилие, тиран, признаки психопата, признаки тирана, выход из кризиса, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
8 Мая 2020  |  17 комментариев
Почему болит голова в отношениях ?
  Часто болит голова... и началось это практически с тем, что вы вышли замуж или начали  серьезные отношения? это не совпадение , случаи головной боли, причём очень частой, сВязанные с созависимостью  очень часты. Жена должна быть... ⠀ 👉Опорой мужу ⠀ 👉Хорошей женой ⠀ 👉отличной хозяйкой и мамой ⠀ 👉идеальной любовницей и всегда ...
Теги: Отношения, мужчина и женщина, психосоматика, почему болит голова
7 Мая 2020
Зачем нам встреча с внутренней темнотой + способы
Темнота - что это? Страшное, неизвестное, невидимое, скрытое... Но всегда ли плохое, страшное и не нужное? Каждый из нас живет на свете уже не один день, а как гипнотерапевт , водящий людей в прошлые жизни, могу сказать, что и не одну жизнь. И весь наш опыт, даже тот , который мы записали внутрь себя совершенно без участия нашего сознания - хранится в нас внутри. Мы все очень многое из этого не помним ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога, транс, гипноз, тета хилинг, онлайн психолог, помощь гипноз, лилия левицкая, онлайн обучение,
7 Мая 2020  |  17 комментариев
Все сложно
Статус «Все сложно» - это как вывеска на витрине себя «я абсолютно инфантилен» Ведь действительно все сложно детям, потому что они маленькие, а деревья большие и проблемы в мире взрослых вообще кажутся чем-то из ряда вон космическим даже простой поход в магазин или в сберегательный банк - это целая проблема и приключение, с огромным количеством чудовищ в кустах по пути) Внутренний ...
Теги: Все сложно, проблемы в жизни, депрессия, проблемы в отношениях
6 Мая 2020  |  8 комментариев
Дайте покапризничать или о силе и слабости в паре
Супружеская жизнь - долгий путь, но по крайней мере многим хотелось бы чтобы он был долгий и счастливый. Так получается, к сожалению , далеко не всегда и одна из многих причин, хотя очень и очень важная - баланс силы и слабости. Каждый человек хочет любви, даже самый серьезный и самый деловой, а любовь живет в самой глубине взрослого человека, в его внутреннем ребенке. Иногда этот внутренний ребенок ...
Теги: семейная психология, мужчина и женщина, сексуальная совместимость, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
6 Мая 2020  |  17 комментариев
10 привычек , разрушающих жизнь
Десять привычек, способных высосать вашу энергию без остатка         «Если любишь жизнь, не трать время зря, потому что жизнь состоит из времени», – Бенджамин Франклин.   Предубеждения и привычки – вот что больше всего вредит благополучию каждого из нас. Причём происходит это настолько незаметно, что, когда узнаём – просто диву даёмся. В этой ...
Теги: Онлайн психолог, разрушающие привычки, саморазвитие,
5 Мая 2020  |  5 комментариев
Техника повышения жизненной энергии
Частый запрос - нет энергии, и конечно у явления «Нет энергии» масса причин и последствий.Как это ощущается - вы сами знаете, и наверное уже к этому привыкли, но я предлагаю вам вспомнить тот период жизни, когда вы были наполнены энергией, радостью, жизнью и интересом, возможно это было очень давно(( и снова вернуться к этому состоянию ЖИЗНИ. Когда это было последний раз? Причины основные: ...
Теги: потеря энергии, нет энергии, депрессия, апатия, выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
5 Мая 2020  |  18 комментариев
Целеустремленность нашего корги
Вчера пошли с мужем погулять по нашей дачной деревне, где стараемся проводить время в самоизоляции, чтобы жить на свежем воздухе и быть изолированными. У нас пес нас пасет) Вообще Корги умнейшие существа, как собственно наш Философ (Венгельм Фон Дитрих Вольт)  и семья для него все, и ему очень важно, чтобы мы были вместе, чтобы он видел, что мы в порядке. Он переживает, когда кого-то из нас не ...
Теги: моя жизнь, помощь, целеустремленность, коучинг, мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимости
4 Мая 2020  |  18 комментариев
10 признаков домашнего Тирана, причины и что делать
В данный момент, особенно в период самоизоляции и карантина, обострились случаи домашнего насилия, так как Помимо того, что некоторые люди итак были токсичны, так ещё и в данных обстоятельствах уровень агрессии очень сильно растёт . что такое домашняя тирания, абьюз, насилие? Это Не только реальные побои, но и психологическое насилие, которое часто разрушает сильнее, чем даже физическое. И таким домашним ...
Теги: абьюз, домашнее насилие, тиран, признаки психопата, признаки тирана, выход из кризиса, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
4 Мая 2020  |  26 комментариев
Там, где сердце или путь к Любви
Созависимость слепа, и эта слепота отчетливо видна в фильмах. Если вам в отношениях больно, вас не уважает мужчина и вы ждёте, что он поймёт и счастье все таки случится - посмотрите со стороны в фильмах. Если интересен такой обзор проблем по фильмам - нажмите «сказать спасибо» и напишите в комментариях.  фильм «Там, зде сердце» с Натали Портман явно начинается со слепоты ...
Теги: Созависимость, зависимость, помощь психолога, выход из кризиса, проблемы в семье, проблемы с мужчиной, как пережить измену, как пережить предательство, как изменить мужчину
3 Мая 2020  |  11 комментариев
Как перестать быть Жертвой за 5 минут
Очень много людей живет в позиции жертвы: плачут, жалуются, перекладывают ответственность, обижаются Притворяются? Нет, так привыкли и тому есть море причин, но в любой момент, несмотря на эти причины, можно перестать быть жертвой простой когнитивно поведенческий приём «Несовместимое поведение» поможет очень быстро важно поменять ваше ноющее поведение на поведение, которое с нытьем не совместимо. ...
Теги: Выход из позиции жертвы
2 Мая 2020  |  8 комментариев
Как научится уважать мужа?
Как научится уважать мужа, детей? Все снова начинается с себя. Если женщина не способно уважать себя, то нет никакой возможности научится уважать другого, это будет всегда либо "Собака снизу" либо "Собака сверху".   Просто потому вы внутри себя то себя унижаете, то слишком ругаете или критикуете. Помните про треугольник Карпмана, границы? Это все о том же и с разных сторон) ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
2 Мая 2020  |  15 комментариев
Практика для принятия верного решения при сложном выборе + активация благополучия женщины
У каждого из нас есть моменты, когда сложно принять решение, сделать выбор и голова при этом может говорить одно, тело другое, а душа третье это очень сложно, и ведь хочется принять и правда правильное решение ❓❓❓какую работу выбрать, если то что нравится, как вам кажется, не принесёт денег, а то что приносит деньги, как кажется гарантированно - не нравится делать ❓❓❓какое ...
Теги: созависимость, онлайн психолог, выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
1 Мая 2020  |  11 комментариев
1 мая: мир, труд, май
Нестандартный такой пытается у всех получится май) не все поехали на шашлыки, на копания дач и гулять в парк но , разве это повод отказаться от самой идеи праздника? на мой взгляд, вовсе нет ведь можно подумать над тем, что вы вполне можете создать любой труд из тех возможностей которые у вас есть: потрудится над анализом своей жизни, отношений, тело нагрузить зарядкой, наконец) мне кажется все дни ...
Теги: Мир труд май
1 Мая 2020  |  4 комментария
Практика работы с головной болью
 По практике работы с клиентами, сейчас головные боли у многих усилились. А у тех, у кого голова не болела - заболела. В чем основные причины головных болей: 1. Повышенный контроль - болит вся голова: очень хочется обезопасить себя. продумав все до мелочей и вы начинаете контролировать действия супруга, свои постоянно мысли и чувства, детей на каждом шагу и даже мир , через просмотр новостей ...
Теги: Головная боль, как убрать боль, онлайн психолог, помощь психолога, Лилия Левицкая
1 Мая 2020  |  26 комментариев
Главный секрет страха
Cекрет, на незнании которого держится весь мир         Есть один секрет, на незнании которого держится весь мир, который мы принимаем за реальность. И он прост: все, что происходит вокруг нас в нашей социальной жизни, не может причинить нам непосредственно никакого вреда.   Любая опасность становится реальной только тогда, когда вы испугались ее, приняли ее всерьез, то ...
Теги: Интересное
30 Апреля 2020  |  4 комментария
Найти легко, следовать сложно
В чем мое предназначение? Где мои границы? Какие у меня мечты? Кто я, наконец то на самом деле и какие разные качества и желания во мне есть? Ответы на эти вопросы найти достаточно легко, но вот потом действовать с этими ответами сложно, ведь нужно взять ответственность за путь, провалы, победы, результаты и процессы. Чаще всего человек говорит и думает, что не знает ответы на эти вопросы по одной ...
Теги: самооценка, уверенность в себе, выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Апреля 2020  |  11 комментариев
Простой способ справится с ленью и прокрастинацией
Основа вашей лени и откладывания важных дел на потом, что сейчас называется прокрастинацией, конечно лежит корнями далеко за сегодняшний день. У каждого из вас эта основа своя, но в ней часто есть важный корень зла) Сегодня опишу одну из основ вашей лени и как из нее выйти, а вы, главное попробуйте делать. Вернее делайте, а не пробуйте или просто читайте Сначала практика)Возьмите лист бумаги и разделите ...
Теги: мотивация, стимуляция, помощь психолога, автор своей жизни, лилия левицкая, выход из созависимостидолжен или хочу, помощь онлайн, самооценка
30 Апреля 2020  |  29 комментариев
Основа проблем и "плохих" конфликтов в паре + практика выхода в Любовь
В начале пишу "плохих" конфликтов, так как конфликты - это вообще то хорошо, но есть конфликты где цель изначально не та и поэтому они кроме разрушений ничего не несут Сейчас , в той ситуации, которая творится в мире, количество конфликтов однозначно увеличивается, и все же есть огромная задача психологического просвещения, сделать так, чтобы количество плохих конфликтов уменьшалось. Можно ...
Теги: конфликты, проблемы в паре, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
29 Апреля 2020  |  13 комментариев
Учиться или делать Психологу, чтобы стать успешным практиком?
Как и в любом деле, чувстве или мысли, если мы падаем в крайнюю позицию - происходит провал) Мне нравится смотреть на разные вещи, события, чувства и результаты с точки зрения абстракции и стратегий и сравнивать процессы. Помните про черно белое мышление или другие крайности, которые приводят к неврозу? Так вот и с точки зрения успешной психологической практики, если специалист позволяет себе перекосы ...
Теги: практика психологов, успешная практика, онлайн психолог, лилия левицкая, обучение психологов
28 Апреля 2020  |  11 комментариев
Одиночество вдвоем или почему вы всегда выбираете не тех
Одиночество одиночеству рознь. И есть такие люди,которые говорят, что им нравится побыть одним, и это собственно нормально , ведь мы у себя есть всегда... или НЕТ? . Собственно я очень люблю свои утренние часы , которые я провожу сама с собой, пока семья не проснулась и вечерние) когда все уже легли спать. Я в единении с собой заряжаюсь , и вместе с другими так же заряжаюсь и отдаю, но другим и другое. ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
28 Апреля 2020  |  10 комментариев
Уверенность в себе - основа благополучия жизни
Замечали, есть огромное количество людей очень знающих, много читающих и очень старающихся другим угодить, но их жизнь складывается мягко говоря не очень. - отношений вообще нет или  отношения не удовлетворяют, хотя внешне может даже выстраиваются правильно,  с точки зрения социума. КАК положено, так сказать) - работа не та, или та, но уровень не растет, так как кажется , что недостоин или ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
27 Апреля 2020  |  22 комментариев
День беззакония для детей и родителей
У нас трое детей, и каждый с тем ещё характером) и у нас с мужем, как у осознанных родителей , есть цели помочь детям вырасти с полезными чертами характера так же каждый психолог скажет, что детям важны правила: создают определенные границы, которые не только ограничивают, но и создают ощущение безопасности для ребёнка. НО постоянные правила и ограничения могут сильно достать и детей и родителей. Объявляем ...
Теги: Воспитание детей, семейная психология, Лилия Левицкая , онлайн психолог
26 Апреля 2020  |  14 комментариев
Зачем вы делаете то, что вы делаете?
Вот вы очень старались, вложили всю себя, вложили и любовь и заботу и силы и вот близкие , например, не заметили или что ещё хуже были чем-то недовольны, или вовсе начали делать все наоборот Вы ужин готовили семейный, а они недовольны Вы веселье, праздник создавали, а они грустные Вы старались удивить, помочь, воспитать лучшее, а они вам в ответ негативные эмоции, не уважение и игнор обидно, да? А ...
Теги: Любовь, отношения, проблемы с детьми, проблемы в семье, помощь семейного психолога
25 Апреля 2020  |  6 комментариев
Если вы научитесь уважать себя...
17 изменений, которые произойдут, когда вы вновь начнете уважать себя     Нет, значит – нет, и вы не позволите никому пытаться убеждать себя в обратном. Вы установите строгие границы и не потерпите, чтобы кто-то пытался их продавить.   Жизнь порой принимает неожиданные обороты и бьет так сильно, что от былого уровня самооценки остается лишь мокрое пятно. Мы начинаем считать себя ...
Теги: Уважение , проблемы в отношениях, созависимость, зависимость, мужчина и женщина
25 Апреля 2020  |  3 комментария
10 привычек, которые вас разрушают и делают жизнь неудовлетворительной
Мы самопрограммирующиеся существа, причем каждый человек имеет свободу воли выбирать как именно себя программировать. Есть люди, которые выбирают мысли , эмоции и действия, которые их ведут к здоровью и их собственному пониманию успешной и счастливой жизни, а есть люди, которые либо выбирают разрушающие привычки осознанно или неосознанно, либо вообще отказываются от свободы Воли, думая , что они не ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
24 Апреля 2020  |  16 комментариев
Мое призвание
Мое призвание или Предназначение пыталось раскрыться самыми замысловатыми путями: в школе мне постоянно подсаживали двоечников, чтобы помогала в институте я искренне постоянно в каждом человеке видела силу, даже скрытую, и люди потом выбирали именно этим путем пойти портниху в 18 лет нашла с золотыми руками и искренне удивлялась, почему она не откроет свое дело, и рассказывала ей как бы это выглядело ...
Теги: Онлайн психолог, помощь психолога, психолог по скайп, как найти себя, Лилия Левицкая, Предназначение,саморазвитие, созависимость, зависимость
24 Апреля 2020  |  7 комментариев
Никогда не поздно обрести себя
Обожаю смотреть фильмы с психологическим смыслом. Хотя практически любой фильм с психологическим смыслом, только не каждый хочется смотреть тема Созависимости например просто фонит в каждом сериале или любом страдательном или яркосчастливо любовном фильме, поэтому уже интереснее что-то позамысловатее.... чтобы подумать, чтобы глубже Сейчас смотрю фильм «Жена» Режиссера Бьёрн Рунге, Великобритания ...
Теги: Фильмы о психологии
23 Апреля 2020  |  3 комментария
Психология чемпионов по жизни или как достичь всего, что вам нужно
Давно интересуюсь спортивной психологией, как впрочем на самом деле, любой результативной психологией. Вчера вела эфир в своем блоге в инстаграмм с замечательным сайклонутым тренером Татьяной, которая тренирует в лучшем сайкл клубе Москвы. И очередной раз убедилась, а я давно изучаю людей, что люди счастливы и успешны, веселы и востребованы не от только насколько богаты их родители, или даже насколько ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
23 Апреля 2020  |  12 комментариев
Плюсы и уроки пандемии
Да, то что происходит сейчас вокруг нестандартная ситуация для каждого, да и для мира в целом. Но в мире вообще не бывает ни одной ситуации, которая была бы однозначно плохой. И когда мы способны видеть не только ужас ужас, а еще и плюсы и уроки, то сил у нас становится намного больше, иммунитет растет и энергия способна направляться в нужное русло. За последнее время, на дикий казалось бы вопрос ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
22 Апреля 2020  |  18 комментариев
Вы в треугольнике Боли или в Своей Жизни?
На мой взгляд, практически любая ситуация подпадает по разбор через стратегии поведения и некоторые привычные сценарии. Вот, например сейчас, многие люди сидят в классической стратегии Жертвы , по отношению к пандемии, а ведь они здоровы!!! Помните треугольник Карпмана. Если вы внутри треугольника, то вы не автор своей жизни, а играющая роль марионетка. Вирус и государство Агрессор, Вы Жертва и ожидается ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
22 Апреля 2020  |  12 комментариев
Очарования и Разочарования
Замечали, как бывает в жизни. В какой то момент, что-то очень очаровывает, и вся ваша сущность уже в восхищении этим человеком или событием. И, кажется, что это лучшее, что могло бы произойти с вами, особенно потому, что уже именно к этому состоянию влюбленности и идеализации вы как раз и были готовы. Он только моргнул - а у вас - он так на меня с любовью и вниманием смотрит Он только сказал - какой ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
21 Апреля 2020  |  3 комментария
Твоё счастье зависит от отношений с мужчинами?
«Вот найду нормального мужчину и буду счастлива»  «я счастлива, когда все хорошо в отношениях»  «я счастлива , когда мужчина рядом»  «женское счастье , был бы милый рядом» и другие мысли и убеждения, которые уводят вас от реального счастья в мир иллюзий и надежд и НИКОГДА к состоянию внутренней гармонии и счастья не приводят Достаточно ...
Теги: созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, развод, как пережить расставание, помощь психолога, проблемы с почками, психосоматика почки, психолог лилия левицкая, созависимость и психосоматика
21 Апреля 2020  |  23 комментариев
Наблюдения за законами Вселенной в жизни
Законы вселенной, согласно эзотерическим учениям, следующие: интересно, а как они отражаются в вашей жизни? В моей точно работают) и моя карма меня учит дай дорогу)))☝Закон внимания. Когда мое внимание сфокусировано на деле, любви, здоровье - это в моей жизни приумножается. Когда я фокусируюсь на усталости или злость - это состояние растёт как снежный ком и мир подкидывает именно такие ситуации.  ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
21 Апреля 2020  |  6 комментариев
Нет энергии? Расскажу способы как не напрягаясь ее получить)
Да, именно не особо затратно, но получить МНОГо энергии) , как многие любят. Моя жизнь состоит из огромного количества дел и физических и умственных, особенно умственных много: пишу лекции пишу книгу пишу статьи работаю с клиентами и группами супервизия и наставничество людей, которые хотят становится ещё успешнее, и это огонь как мне нравится делать, ведь очень приятно наблюдать как люди растут и ...
Теги: Саморазвитие, энергия, где взять силы, как все успевать
20 Апреля 2020  |  11 комментариев
Пять видов "Любви к себе", что выберете?
Много психологи говорят про то, что без любви к себе и любовь с другими невозможна, и успех, и здоровье, и гармония в душе, но что же за любовь такая к себе и все ли так однозначно. Пришла мысль, при наблюдениях за тем как люди называют "Любовью" самое разное, что Любовь к себе может быть очень разной, и человек, который в ней живет и ощущает, что именно такая у него "любовь", и ...
Теги: любовь к себе, созависимость, помощь психолога, онлайн психолог, психолог по скайп, выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
20 Апреля 2020  |  23 комментариев
Что поможет в состоянии Неопределенности: Отчаяние или Вера
Нет никаких гарантий , что есть стабильность)Вернее стабильности никогда нет, и всегда есть неопределенность. Еще в квантовой физике, которая уж наука и вероятно точная, есть принцип неопределенности Гейзенберга, который эту неопределенности описывает на примере вроде бы понятных частиц. Там все сложно) но если упростить, то это будет звучать так - неопределенность - это норма жизни, нравится вам это ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
17 Апреля 2020  |  13 комментариев
Охранять ли интеллектуальную собственность?
Несколько лет назад написала книгу "Лайфкоучинг или Полная жизнь современного человека"", написала и особо дальше ее не продвигала к продаже, только разместила в интернет магазинах На Озон и Литресс. И вот решила проверить в сети интернет, показывается ли моя книга по названию)  Ввела название, имя и по запросу вышло более 2000 сайтов. Удивительно, но ведь никто даже не спросил, ...
Теги: Лилия Левицкая, помощь психолога, онлайн психолог, Защита интеллектуальной собственности
17 Апреля 2020  |  17 комментариев
Что делает Страх бедности с вашим телом
Еще есть люди, которые думают, что психосоматика - это миф, в который можно верить, а можно не верить) Это как раньше со стоматологами, в которых не верили или с другими научными направлениями, которые из-за того, что непонятны, были отвергаемы основной массой. Но все больше людей понимают, что тело напрямую связано с нашими эмоциями и мыслями. И если в мыслях и эмоциях бардак - тело здоровым быть ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
16 Апреля 2020  |  25 комментариев
Марафон «Гармония стройности»
Что делать если в изоляции ты наел лишние килограммы? ⠀ Во-первых, разобраться с причинами. ⠀ В условиях пандемии мы все подвержены различным страхам, проявляем злость и агрессию.  В ответ - начинаем беспорядочно есть.  А если добавить сюда вредные пищевые привычки и отсутствие физ активности, то получим лишние килограммы, проблемы со здоровьем и ещё большее уныние .🤷 ...
Теги: Как похудеть, марафон стройности, помощь психолога,
16 Апреля 2020  |  2 комментария
Просто у тебя кость широкая....стала
Ну или родилась ты с тяжелыми широкими костями. Помнится давным давно, когда я еще училась в школе, я была не просто полненькой, а прям таки со степенью ожирения.  И , когда я пыталась лет в 15 при семейных и родственных привычных обжираловках как-то себя ограничивать, именно такое мне и рассказывали - "Просто у тебя кость тяжелая и широкая" "Просто у нас род такой", и подобные ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
15 Апреля 2020  |  15 комментариев
Вы можете ВСЕ!
Мне очень нравится метафора фильма "Пятый элемент", где человек (Пятый элемент или в натуральном переводе Пятая стихия) - необходимый элемент для спасения планеты.  Помните стихии: огонь, вода, воздух и земля. Все они очень сильны и оказывают мощнейшее влияние на наше существование, как физическое , так и духовное. Все эти стихии, как метафорически создают различные энергии внутри нас, ...
Теги: онлайн курс, самопознание, саморазвитие, выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
15 Апреля 2020  |  8 комментариев
Как начать получать удовольствие от жизни сегодня
Как наслаждаться жизнью: 10 способов перестать гоняться за счастьем         «Счастье – словно бабочка. Когда вы гонитесь за ней, пытаясь поймать, она всегда ускользает. А вот если сядете и успокоитесь, бабочка опустится вам на плечо».   Люди гонятся за счастьем и не замечают, что оно рядом – у них в руках. У каждого это происходит по-разному. Кто-то ...
Теги: Быть счастливым, как стать счастливым, выход из кризиса, помощь психолога, гадание, онлайн психолог, гадание
14 Апреля 2020  |  5 комментариев
Включите свой мозг
Закон притяжения: «Чем вы спокойнее, тем больше преуспеете»     Закон притяжения, казалось бы, прост. Подобное притягивает подобное. Мы привлекаем всё то, о чём думаем (хотим, чувствуем, верим). Всё дело в том, что слова – самое мощное оружие на всей планете.   Тем не менее этот закон намного более глубок и могущественен. Во-первых, сразу же отмечу, что этот закон ...
Теги: Включите свой мозг
14 Апреля 2020  |  5 комментариев
Как стать богатым сегодня?
Богатство и бедность, про что это?Все ведь просто:Богат тот, у кого есть сегодня больше, чем ему нужно.А беден тот, кому нужно в его субъективном понимании больше, или гораздо больше, чем у него есть на сегодняшний день. История из жизни: несколько лет назад мы путешествовали по Камбодже, много ходили пешком, очень уж интересная страна . Было жарко, но периодически начинались дождики. Для путешествия ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
14 Апреля 2020  |  23 комментариев
Как перестать беспокоится о том, что не в силах изменить?
7 ПОДСКАЗОК, КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ О ТОМ, ЧТО ВЫ НЕ В СИЛАХ КОНТРОЛИРОВАТЬ     Не кажется ли вам, что основной причиной стресса в вашей жизни является образ мыслей и реакция на события?   1. Вы не можете контролировать абсолютно все, что происходит в вашей жизни. Вы МОЖЕТЕ определять лишь свою реакцию на те или иные события. Ваша суперсила заключается как раз в том, как вы реагируете ...
Теги: Как перестать беспокоится, как справится со стрессом, как пережить кризис, лайфхак, помощь психолога, онлайн психолог, Лилия Левицкая
13 Апреля 2020  |  4 комментария
Просто примите решение
Несколько лет назад  я работала в Центре реабилитации и интеграции инвалидов войны, и это был ценнейший опыт.  И, вспомнился один случай из практики, который очень ярко показывает как решение влияет на жизнь человека. Этот случай к войнам отношения не имеет, но он произошел именно в этом центре. Мы каждую минуту, секунду даже, своей жизни делаем выбор. И даже если вам кажется что вы его ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога, как бросить курить, как перестать жрать, как изменить жизнь, как добиться цели
13 Апреля 2020  |  30 комментариев
Какая сейчас эпидемия на самом деле? + 7 лайфхаков для здоровья
Да, есть определенные болезни но гораздо страшнее сейчас «психические микробы» , разрушающие сознание огромное количество обращений в больницы сейчас связаны не с короновирусом, а с болезнями которые активизируются страхом или тревогой, одиночеством или тоской, обидой на жизнь замечали, когда вы общаетесь с негативным окружением вы так же становитесь таким же происходит и психологическое ...
Теги: Эпидемия, как справится с проблемами, короновирус, депрессия, кризис, как справится с кризисом
12 Апреля 2020  |  19 комментариев
Три признака, что вы знакомы с собой
Если вы испытываете эти «симптомы», значит вы становитесь тем, кем должны быть     Если вы не уверены в том, прогрессируете ли вы в своей жизни, взгляните на эти удивительные признаки, указывающие на то, что вы становитесь именно тем человеком, которым должны быть.    Развиваться не всегда бывает легко или комфортно. Когда мы прилагаем все усилия, чтобы воплотить в ...
Теги: Как найти себя, как понять себя, кто я , помощь психолога
12 Апреля 2020  |  10 комментариев
Вещи, которые есть у человека, способного изменить жизнь
Вещи, которые есть у человека, способного изменить жизнь     Что нужно воспитать в себе, чтобы достичь желаемого.   Мы живём в мире, где часто материальное ставят на ступень выше, считая, что обладание им делает нас лучше. Но что насчёт наших качеств и чувств? Если вы хотите достичь успеха и самореализоваться, обратите внимание на эти 4 критерия личности.   Самоуважение   ...
Теги: Саморазвитие, как изменить жизнь, помощь психолога, онлайн психолог,
10 Апреля 2020  |  4 комментария
Почему я не люблю смотреть драмы
Не надо заранее готовить себя к плохому и лишать витаминов     Знаете, что самое ценное? Радости жизни. Маленькие радости жизни. Это витамины жизни, вот что это такое. Можно иметь достаточно пищи, не голодать. Но если нет витаминов, с вами случится то же самое, что с мышкой из старого медицинского учебника. Там были две черно-белых фотографии мышки.   На первой - мышка, которой давали ...
Теги: Транссерфинг реальности
9 Апреля 2020  |  3 комментария
2 самые эффективные практики для снятия стресса
Как вы? Продолжаю серию статей в поддержку человеческой адекватности и витальности, как основы . Жизнь течет и  меняется, хотя сейчас, если быть объективными про жизнь каждого человека, оказавшегося в самоизоляции, скорее, если вы осмысленно ее не двигаете, оказалась в застое. Если то, что вокруг вас происходит , вызывает в вас сильную тревогу, то скорее всего вы блокируетесь одним из следующих ...
Теги: выход из кризиса, помощь психолога, онлайн психолог, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
9 Апреля 2020  |  29 комментариев
Что делать? Делать!
Учить, ныть или делать? ⠀ Что выбираешь ты? ⠀ Реальность сейчас такова, что от тебя зависят лишь твои действия, как обычно))) ⠀ Ныть и жаловаться, обижаться на мир и власти - путь к разрушению тебя, да и только... хотя нет, к разрушению мира каждая ноющая жизнь точно приводит ⠀ Я выбираю делать максимум каждый день, чтобы жить хорошо ⠀ Конечно исходя из предложенных ...
Теги: Лилия Левицкая
8 Апреля 2020  |  2 комментария
Как сильной женщине добиться гармонии в личной жизни
Как сильной женщине добиться гармонии в личной жизниЯ и мои коллеги дали интервью корреспонденту телеканалу МИР, Татьяне Рублевой. Делюсь с вами       РОССИЯ ФОТО : Кадр из фильма "Выйти замуж за капитана", 1985г., реж. Виталий Мельников   Татьяна Рублева
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
8 Апреля 2020
240 документальных фильмов для расширения сознания
240 документальных фильмов для расширения сознания    Список документальных фильмов, которые бросают вызов общепринятой картине реальности и заставляют нас задуматься над привычными вещами, мнениями и практиками. Жизнь в биосфере   Благодаря небольшой магии современных технологий у нас есть возможность исследовать чудо биосферы и взаимосвязь процессов, протекающих в ней.   Home ...
Теги: Развитие, саморазвитие, самообразование, помощь психолога, онлайн специалист
7 Апреля 2020  |  7 комментариев
6 признаков сильной личности
6 признаков того, что вы настолько сильная личность, что вас даже боятся другие     Вы тоже сильный человек? Откуда вы знаете, что вы такой? Вот шесть признаков, которые могли бы указать на то, как ведут себя сильные личности:   Они не скрывают свои чувства   Они отличные собеседники, но также очень прямые — они говорят все прямо. Они обычно не заботятся о чувствах других. ...
Теги: Сила личности, помощь психолога, саморазвитие
7 Апреля 2020  |  4 комментария
Как справится с обжорством сидя дома
Ни для кого не секрет, что люди часто эмоции заедают. А вот почему это происходит Зачем это происходит и  как этого избежать, напишу в данной статье. Конечно, эта статья - только понятная, я надеюсь, причина и стратегия. А работа с этим, если для вас это свойственно, только предстоит, или самостоятельно или со специалистом. Почему это происходит: На примере ситуации с пандемией мы можем увидеть ...
Теги: переедание, лишний вес, как справится с обжорством, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
7 Апреля 2020  |  26 комментариев
Эффективна или нет работа Психолога онлайн
Мир непредсказуем в последнее время, а нам, психологам, в любом случае , важно быть ресурсными и уметь быть гибкими. Многие коллеги, до всей этой ситуации говорили, что онлайн консультирование по разным параметрам хуже, чем очная работа. Я много лет работаю онлайн, и могу с уверенностью сказать, что это давно не так. Качество вашей работы онлайн будет зависеть от:- вашего отношения к онлайн консультированию, ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога, онлайн практика, работа психолога в интернет
7 Апреля 2020  |  5 комментариев
Мощные Стратегии прохождения кризиса.
Все адекватные мыслящие люди понимают сейчас, что мир изменился и уже никогда не будет прежним. Тот вирус, который сейчас бродит по планете, не столько убивает людей (людей больше сейчас убивает тревога и страх) , сколько меняет экономику и политику. Не для того, чтобы напугать, а для того, чтобы вы подготовились и ЖИЛИ а не выживали, эта статья. То, как вы проживете эти изменения и как затем изменится ...
Теги: кризис, помощь психолога, как выжить, когда это кончится, выход из депрессии, сидим дома с пользой, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
6 Апреля 2020  |  34 комментариев
Как психологу или другому помогающему специалисту быстро и эффективно наладить удаленную практику.
Мир непредсказуем в последнее время, а нам, психологам, в любом случае , важно быть ресурсными и уметь быть гибкими. Многие коллеги, до всей этой ситуации говорили, что онлайн консультирование по разным параметрам хуже, чем очная работа. Я много лет работаю онлайн, и могу с уверенностью сказать, что это давно не так. Качество вашей работы онлайн будет зависеть от:- вашего отношения к онлайн консультированию, ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
6 Апреля 2020
Запускаем челендж! Присоединяйся к жизни
Чудесное доброе утро! ☀☀☀   ☀все уже в курсе, что карантин продлен в России до конца апреля и всем приходится сидеть дома, но чем себя занять не все знают каждый день становится похожим друг на друга, только еще и в четырех стенах   Давайте мы будем поддерживать друг друга и каждый день приучать себя к чему-то интересному и полезному!   Мы с моими подругами запускаем ...
Теги: Сидимдома, сидидома, поддержка, помощь, психолог онлайн, короновирус,
3 Апреля 2020  |  11 комментариев
Что очень ценное родители могут дать сегодня своим детям
Бесспорно ситуация в мире выбила почву из под ног многих людей, разрушились планы, нарушился привычный образ жизни и все в одночасье стало с ног на голову, в том числе на вашу голову залезли ваши дети, которые раньше ходили в школу и сад, а теперь с вами очень плотно. На мой взгляд, не время паниковать, а время воспитывать своих детей осмысленно, с прицелом на будущее. Забота о других и внимательная ...
Теги: воспитание детей, как воспитывать детей в кризис, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
3 Апреля 2020  |  23 комментариев
Пожалейте врачей, перестаньте паниковать!!!
Разные замечательные люди у меня в окружении, и, конечно есть и медработники, которые сейчас на первой линии. Им сейчас очень сложно, и этому несколько причин. Да, конечно они сами выбрали себе эту профессию, и они обычно помогают людям осмысленно, но и они люди. Разговаривая с одной замечательной женщиной работающей в скорой, выяснилось , что: цитирую: М. : "режим дня нон-стоп, информацию СМИ ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
2 Апреля 2020  |  14 комментариев
Как сохранить психику в период информационной атаки
⠀ В данной статье хочу разместить Тест для самомониторинга  на зашлакованность инфoрмацией, так как то, что происходит вокруг сейчас у многих не столько разрушает физическое здоровье вирусом, сколько разрушает психику потоком противоречивой информации, фейков и страшилок разных мастей.  ☝Кстати, ЗДЕСЬ практика, которая поможет снять тревогу! Лучше делать пару раз в день.☝ ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
2 Апреля 2020  |  18 комментариев
5 опор для успешной работы дома
Я работаю дома много лет, и это мой сознательный выбор, так как таким образом я гораздо лучше могу реализовывать свои планы, по своим же важнейшим целям жизни. То есть жизнь - это не только работа, и работа удаленно помогает мне выстраивать идеальный индивидуальный баланс) Конечно , у меня есть еще очень важная самоопора - я предприниматель, и работаю на себя, что тоже МОЙ выбор.  Вообще , когда ...
Теги: работа дома, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
1 Апреля 2020  |  34 комментариев
Женская жизнь: "Путь Богини" или "Путь страдания в созависимости"
Немного отвлекусь от мировых проблем, постоянно обсуждаемых в последнее время и сегодня напишу о жизненном пути Женщины, которая выбрала жить счастливо и полноценно, и сравню его с частой историей - жизненного пути Женщины, живущей в созависимости (а точнее жизнями и потребностями других) Давайте Как  бы отстранимся, и посмотрим со стороны  на две дороги, с ключевыми моментами, которые характеризуют ...
Теги: кризис в семье, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
31 Марта 2020  |  20 комментариев
Что происходит в мире?
Что творится в мире? Да, ситуация нестандартная ..... ⠀ И многое непонятно, и от этого множится все больше версий ⠀ На мой взгляд, точно не стоит изо всех сил перелопачивать новости, важнее посмотреть на все немного мудрее и поискать, что вам сейчас душе делать, чтобы адаптироваться и к сейчас и к потом ⠀ Вопросов к самому себе меньше, и ответы на них гораздо продуктивнее тех, ...
Теги: Что происходит, кризис в мире, помощь психолога, помощь в кризис, Лилия Левицкая
31 Марта 2020  |  5 комментариев
Чем заняться в карантин , чтобы жизнь стала лучше, а не разрушилась
Я , как и многие специалисты помогающих профессий, понимаем, что время любого кризиса - это тот барьер, через который можно как упасть и сильно сломать себе жизнь, так и  воспользоваться им как прекрасным трамплином и прокачать то, что важно на данный момент именно вам Кризис , особенно такой, который сейчас только начался, обнажает все те проблемы, на которые вы раньше закрывали глаза, в надежде ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Марта 2020
Техника для снятия страха и тревоги
Продолжаю тему снятия излишней тревоги и страхов , разрушающих ваш иммунитет и ваши жизненные планы. излишней - так как некоторая тревога и страх    -  часть жизни современного человека. Излишняя же вас парализует и разрушает на всех уровнях, начиная со здоровья.небольшой перечень видов и последствий страхов: Страх+недоверие жизни+вина = бессонницастрах идти вперёд с решимостью= проблемы ...
Теги: страх, тревога, как справится с тревогой, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Марта 2020  |  8 комментариев
Возможность для умных и бережливых, чтобы с пользой провести карантин
Здравствуйте! У меня для вас сюрприз, чтобы ваше вынужденное заточение было для вас не проблемой, а очень важной возможностью. Я знаю, что каждый человек создан для счастья, а для этого важно, чтобы каждый из нас шел по своему пути и выполнял именно свое предназначение! К сожалению, многие живут неудовлетворенно и даже не знают , а что именно ваше. Я вам помогу найти себя, если для вас это пока сложно.  ...
Теги: поиск себя, предназначение, вынужденные каникулы, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
30 Марта 2020
Что происходит и что делать?
Мир меняется, меняемся вместе с ним⠀но куда?⠀Немного истории: когда к человечеству приходили эпидемии?Тогда, когда человечество погрязало в удовольствиях и забывало о развитии, семье, предназначении. Тогда, когда развлечения становились основой жизни. Пора встряхнуться?⠀И карантин вам в помощь)⠀Зачем приходят эпидемии, с точки зрения вселенной, как думаете??:1. Научится ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
29 Марта 2020  |  2 комментария
Простая техника снятия излишнего страха и тревоги
Продолжаем поднимать иммунитет, как физический, так и психологический, так как Постоянные, еще и поддерживаемые с помощью вечного выискивания проблем и ужасов в соц сетях и СМИ , страх и неадекватная тревожность рождают дистресс, который разрушает вас как на психологическом - включаются неадекватные действия в виде скупания гречки и туалетной бумаги , разрушаются планы, происходят скандалы в семье ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
27 Марта 2020  |  18 комментариев
Живем! Реализуем мечты!
Здравствуйте, Знаю что иногда очень хочется поменять важное в вашей жизни, но то решимости не хватает, то что, то поддержки. а сейчас ещё и кажется, что вас заперли. На самом деле каждый из вас гораздо больше запирает себя сам: в своих страхах, в своих надуманных ограничениях, в своих убеждениях про себя и про мир.⠀ Выберите мечту и давайте прокачаем ее через реальный путь! ⠀ - присоединяйтесь, ...
Теги: Развитие, саморазвитие, помощь психолога, онлайн курсы, курс для женщин, зовдуши, выход из кризиса, выход из депрессии
27 Марта 2020
10 качеств и привычек тех людей, которые устоят в любой кризис
Вы замечали, что кризисы разного рода приходят регулярно? Это реальная часть жизни и развития. За свою жизнь помню массу подобных ,в сми обсуждаемых глобальных проблем: и 90-е, и развал СССР и 2000-е и вообще, постоянные как экономические, так и политические. Плюсом к ним добавляются у всех людей возрастные и ситуационные (проблемы с работой, с отношениями, со здоровьем, разводы, рождение детей и много ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
26 Марта 2020  |  16 комментариев
Всегда есть два пути
Всегда есть два пути, в каждом шаге. Иногда кажется, что их больше ⠀ Но если заглянуть вглубь - их всегда два, кризис или не кризис: ⠀ Либо к любви и жизни Либо к разрушению и смерти ⠀ Я, Как психолог, могу увидеть по какому пути вы идёте на консультации, но ведь вы и сами это чувствуете?) ⠀ 🔆Когда идёте по пути Любви - и силы есть, и мир открывает двери ⠀ ...
Теги: Развитие, саморазвитие, помощь психолога
26 Марта 2020  |  3 комментария
Время учиться жить и работать по-новому всегда
Мир меняет ваши планы, и сейчас начался у многих в головах полный хаос и внутренняя обида на мир. Хотя это странно , ВЕДЬ МИР ВСЕГДА МЕНЯЕТСЯ. Этот хаос выливается и в тревожность внутреннюю ,и в разрушения в разных сферах во вне. В Китае по прогнозам социологов после эпидемии будет зарегистрировано самое большое число разводов. В России ,думаю, дела сейчас обстоят похожим образом, ведь даже не важно ...
Теги: обучение для психологов, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
25 Марта 2020  |  18 комментариев
Слышишь Зов души? Это твой путь
Живешь живешь, и вдруг , в какой то момент, сначала где-то глубоко начинает возникать некоторая неудовлетворенность, или желание, которое сначала звучит как тоненький далекий писк. Ты думаешь, "Да, ерунда. Показалось", и продолжаешь жить привычной жизнью белки в колесе, причем очень даже, по сравнению с другими, благополучной белки Но этот внутренний звук, или зов, не ослабевает...Душа ...
Теги: саморазвитие, предназначение, выход из кризиса, Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
24 Марта 2020  |  7 комментариев
Созависимое одеяло, или почему супругам лучше спать под отдельными одеялами
Две недели провели в путешествии по России, хотели на машине посмотреть Российские Юга, ну и были далеко идущие планы.  предыстория нужна , чтобы метафора стала понятнее)   за это время были в 6 гостиницах, и из 6 - 5!!!!! Хороших номеров с большими кроватями и очень даже удобствами, -  с «созависимыми одеялами» это мое понятие, не пугайтесь)) первый раз я его придумала, ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
23 Марта 2020  |  33 комментариев
Как сохранять управление собой и своей жизнью?
Каждый из нас бесконечная вселенная и каждый из нас сам творец своей вселенной... вы ж не будете спорить, что внутри большого и неопознанного объективного мира , у каждого из нас есть только собственный субъективный мир.  И  это удивительно и очень полезно для каждого, и для всех в целом. мы можем создавать и модем развиваться с помощью творчества других и взаимодействия. ⠀ Мы ...
Теги: Выход из кризиса, выход из паники
21 Марта 2020  |  2 комментария
Заперты дома с детьми ? 5 тем для развития
Все дома?) Стоят на голове?    Отлично!!!👍    💡Давайте перенаправлять энергию💡   Есть возможности:   1⃣узнать и себя и своих близких искренне поближе 2⃣Вместе учится, играть, жить, развиваться с любовью 3⃣Научится радоваться и придумывать новые занятия, даже на карантине 4⃣Разработать лучшие чек листы, выработать лучшие способы ...
Теги: Карантин, дома с детьми, саморазвитие, помощь психолога
21 Марта 2020  |  9 комментариев
Пуп Я или не пуп? или где чья ответственность, и что контролировать
Как вы уже ни раз читали, и наверное даже осознали через опыт свой, что чтобы в вашей жизни все было хорошо, важно любить себя и быть Автором своей жизни. если разобраться в понятиях «любить себя» и быть «Автором своей жизни» то грубо получается, что каждый из нас в своей субъективной жизни должен стать пупом земли , центром своего мира и это действительно важно, ведь это ваша ...
Теги: Короновирус, депрессия, проблемы, кризис, созависимость, все не так, как быть и что делать, помощь психолога,
19 Марта 2020  |  10 комментариев
Роли и сценарии , создающие Внутренний ад
Внутренний АД - это состояние боли, неудовлетворенности и дисгармонии внутри, сопровождающиеся  чувствами вины, страха, тревоги, гнева, стыда и др. Если человек постоянно живет в структуре треугольника Карпмана (агрессор-спасатель-жертва), то там удовлетворенности и счастья по определению быть не может. Есть только надежда на счастье и , иногда облегчение между разными периодами боли, которые ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
16 Марта 2020  |  13 комментариев
Мое отношение к короновирусу и пути выхода из истерики
Ситуация с короновирусом во всем мире сильно неоднозначна, и как и все неопознанное и непонятное - вызывает массу тревог и страхов ⠀ Специалисты говорят о том, что это разновидность гриппа, которая осложнена пневмонией, а пневмония в психосоматика развивается как раз при страхе смерти, страхе за свою жизнь ⠀ Кольцо замкнулось( ⠀ СМИ, получается, тем что нам рассказывает, провоцирует ...
Теги: Короновирус , повышение иммунитета, подари себе жизнь, снижение тревоги и страха
16 Марта 2020  |  2 комментария
Три кита психологического консультирования
Три  кита психологического краткосрочного консультирования - это основа стратегии работы психолога. Эта статья скорее будет полезна начинающим психологам и клиентам, чтобы не получалась из консультации каша или пустая болтовня  чтобы консультация, даже одна , была результативной, необходимо прояснить эти три вещи максимально понятно 1 Запрос = проблема личности. Часто человек приходит с расплывчатым ...
Теги: Психологическое консультирование, коучинг , Лилия Левицкая психолог, помощь психолога,
10 Марта 2020  |  14 комментариев
Болит голова?
Продолжаю про психосоматику, которая, кстати, отлично диагностируется гипнозом ⠀ И проработка в разы быстрее получается, так как наше тело включает болезнь в ответ на противоположные потребности, которые только с помощью болезни, хоть криво, но удовлетворяются ⠀ Давайте Копнем в страхи и совместим с головной болью? Ведь частая проблема женская, даже в анекдотах регулярно высмеивается ...
Теги: Голова болит
10 Марта 2020  |  2 комментария
Просто праздник )
Открываешь глаза, и на тебя несётся один восторженный ребёнок с очень красивой поделкой, и восхищением и интересом в глазах «ну, открой, открой, мама» ⠀ За ним второй, «мама ня», с коробкой конфет, красиво завязанных бантиком, «с любовью маме» ⠀ За ними идёт плавной походкой красавица дочка, и очень бережно обнимает и дарит загадочный пакет с полезной ...
Теги: С 8 марта
8 Марта 2020  |  5 комментариев
Что вам мешает строить счастливую Любовь
По мнению , Алексея Похабова, кстати интересный взгляд: 6 энергетических травм, которые мешают Вам построить счастливые отношения: ⠀ Травма одиночества: Вы не можете построить никаких отношений, Вы смотрите на других людей и не испытываете никакой симпатии к людям.⠀ Травма недостойности партнера: ощущается как чувство дискомфорта в отношениях, партнер не соответствует Вашим ожиданиям.⠀ ...
Теги: Созависимость, зависимость, проблемы в семье
6 Марта 2020  |  4 комментария
Пять шагов к активации Женской Силы и Энергии Любви
Весна, и вся ваша натура с одной стороны ленится и не хочет вставать утром, а с другой стороны ну прямо Жаждет обновления?  Что же делать? Конечно, как и природа, дать возможность и несколько пинков себе, чтобы пробуждалась ваша внутренняя сила. Почему мы ее не рожаем, а пробуждаем? Да потому, что она в вас точно есть!В каждом и в каждой из вас. Возможно она где-то закисла, спряталась, немного ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
5 Марта 2020  |  11 комментариев
А сколько нужно консультаций? Фантастика и реальность
Частый вопрос от человека, который планирует обратится к психологу  «У меня такие-то проблемы. А сколько потребуется консультаций?" Часто даже звучит так «А мне точно хватит одной консультации или нужно больше, и если больше, то точно скажите сколько» жалобы на состояние бывают разные, но что объединяет многие обращения именно в нашей стране - это то, что уже достаточно ...
Теги: психолог онлайн, помощь психолога по скайп, психолог лилия левицкая, длительность психологической работы
4 Марта 2020  |  18 комментариев
Ваш Смысл жизни - выживание?
Немного пофилософствуем ) так много сейчас говорится о смысле жизни, о поиске себя и своего предназначения, но Удивительно :очень много специалистов , в том числе и на этом сайте, делают программы, доступные и интересные для реального поиска себя шире, чем просто выживание, НО людей действительно работающих на этих программах около 1% из всех любопытствующих Сама недавно проводила эксперимент. Создала ...
Теги: Выживание, жизнь, выход из депрессии, развитие, поиск себя,
3 Марта 2020  |  4 комментария
Как должно быть?
У нас есть иллюзия «как должно быть», и если это идёт не так, к нашим желаниям и целям, то ⠀ Чаще всего мы не способны увидеть, а как УЖЕ есть ⠀ Самая простая метафора здесь «человек долбится в место, где как ему казалось должна быть дверь, и руками и головой уже, и при этом очень сильно расстраивается» ⠀ А совсем рядом с ним дверь открыта, просто она другая ...
Теги: Лилия Левицкая, онлайн психолог, помощь психолога
2 Марта 2020
Жена неправильного Мужа - 5 опор устойчивости страдания
Какого ..... голика Жена ?  На самом деле, не имеет значение. В данной статье это партнерша любого зависимого , а иногда и мнимо (по ее мнению) неправильного мужчины. Это женщина, которая, если не  поменяет свой сценарий и своё поведение - будет всегда страдать . Тест на созависимость ЗДЕСЬ   Ее страдания очень устойчивы, и держаться аж минимум на 5 ножках (опорах) у табуретки 4, и то ...
Теги: Созависимость, выход из созависимости, помощь психолога, онлайн психолог
2 Марта 2020
Немного мудрости буддизма
3 БУДДИСТСКИЕ ИСТИНЫ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ВАС «ОТПУСТИТ»  Мой комментарий: на самом деле, изучая историю можно увидеть что славяно арийские веды появились гораздо раньше вед индийских и Будды, но это суть не меняет. Буддизм - мощнейший поток мудрости       Иногда кажется, что жизнь несправедлива именно к нам, именно здесь и сейчас, а все попытки исправить положение похожи ...
Теги: Мудрость, выход из депрессии
2 Марта 2020  |  2 комментария
Спасать ли близкого, который деградирует?
Про свободу воли ⠀ «Ну как можно давать свободу человеку, который разрушается: пьёт, играет, разрушает здоровье и отношения и это я вёл видно?» ⠀ Любая созависимая женщина думает, что без неё точно не справятся, не выживут, не смогут. как быть ей, если на ее глазах близкий убивает свою жизнь и о помощи не просит? ⠀ «Вы ведь сами, психологи, говорите, что личность ...
Теги: Созависимость, зависимость, помогать ли, помощь психоога
29 Февраля 2020  |  6 комментариев
7 причин неспособности к счастью
«Все, что сложно – ложно», или 7 причин неспособности к счастьюсогласна с автором , делюсь с уважением      Семь причин неcпособности к счастью, как в отношениях с партнером, так и самому в себе.   Почему человек несчастен? 7 причин   1. Непереносимость бытия как есть. Желание всех и вся, включая себя, улучшать, поправлять, переделывать, худеть, «лечить», ...
Теги: Почему вы несчастны, депрессия, потеря себя
29 Февраля 2020  |  2 комментария
Манипулирующий клиент у психолога, или как спасательство помогает влететь в выгорание
Тема навеяна общением на форуме, в бесплатной демо консультации, которую создала девушка. Отличный пример, который можно разобрать с начинающими психологами, чтобы они на практике понимали, что такое Манипулятивный использующий клиент, которого мы изучаем в лекциях дисциплины "Дистанционное психологическое консультирование", в НИИДПО,и еще нескольких Вузах,  где я преподаю. Пример прямо ...
Теги: помощь психолога, ориентация клиента в работе с психологом
27 Февраля 2020  |  4 комментария
Замечайте снижение самооценки по первым признакам
7 ярких признаков  снижения самооценки: ⠀ 1. Вы перестали себе нравится в зеркале, психика искажает восприятие, даже если основные параметры не изменились    2. Вы постоянно обижаетесь на невнимание со стороны других, внутри или даже и в разговорах   3. Вы спрашиваете у других одобрения, чтобы принять решение, не основы внутри, или она потерялась   4. Вы перестали делать ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе
26 Февраля 2020  |  6 комментариев
Наслаждение
Мое наблюдение за огромным количеством взрослых людей , обычных с обычной жизнью в России , показывает: Люди с возрастом , в основном, перестают чувствовать радость и вкус жизни.И шарики новогодние не радуют, и не споёшь и не станцуешь без алкоголя для многих...и рассуждения, что колбаса то раньше была настоящая, а сейчас не та... все о том жеМало кто с возрастом продолжает радоваться простым вещам ...
25 Февраля 2020  |  6 комментариев
Для любви к себе
Не взрослейте, это ловушка! 20 цитат о том, как важно любить своего внутреннего ребенка     Спросите себя: чего вам больше всего хотелось в детстве? Кроме той большой куклы/машинки в витрине детского магазина. А если серьезно, скорее всего, вам хотелось побыстрее стать взрослыми. Мы часто слышим, как дети говорят: «Когда я вырасту, то стану…» Как будто взрослость – ...
Теги: Любовь к себе
24 Февраля 2020  |  2 комментария
Внешность и ваша жизнь. Мини самоисследование
Вы замечали, насколько внешность человека: его рисунок тела, походка, мимика лица , взгляд - отражают Всю суть человека и рассказывают нам о том , как этот человек живет? Пришла на 30 минут раньше к своему доктору стоматологу и сижу наблюдаю)зарисовки из сегодняшних наблюдений:пример один: мужчина идёт сгорбленный , с глазами в пол шаркающей походкой . Лет 30, но выглядит на 60. Садится на край кресла, ...
Теги: Уверенность в себе, самооценка, помощь психолога онлайн, психолог Лилия Левицкая,
17 Февраля 2020  |  35 комментариев
20 уроков про любовь
Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу: 20 глубоких уроков от Халиля Джебрана       Ливанский поэт, философ и художник Джебран Халиль Джебран написал более 30 книг, среди которых наиболее известная – «Пророк». С момента первой публикации в 1923 году продано около 10 миллионов копий книги. «Пророк» переведен на более чем 40 языков.   Тексты ...
Теги: Про любовь, помощь психолога
16 Февраля 2020  |  5 комментариев
Обида третьей степени разрушения жизни
«Отношения - это ужасно, это всегда больно» «Любовь приносит только страдания» «Деньги ко мне не идут, это судьба» «Все мужики КОЗЛЫ 🐐» ⠀ Ставь ❤ и пиши своё мнение! Есть ли у тебя подобные разочарования жизнью или людьми? ⠀ Как разочарование относится к Обиде? Да напрямую!! ⠀ Разочарование=обида+агрессия ⠀ Вы ...
Теги: Обида, саморазрушение, разочарование
13 Февраля 2020
Степени обиды. Вторая
«Я так и не похудела» ⠀ «Я так и не выучилась играть на гитаре» ⠀ «Я так и не наладила отношения с важным для меня человеком» ⠀ Про что все эти фразы? ⠀ 🔥Про сожаление ⠀ Сожаление, одна из производных обиды, которая с помощью мощнейшего оружия разрушает жизненную энергию человека ⠀ Что за формула у сожаления? 1⃣➕1⃣⏯1⃣0⃣0⃣ ...
Теги: Обида, саморазвитие, Лилия Левицкая, помощьпсихолога
12 Февраля 2020  |  1 комментарий
Предательство рода и поиск предназначения
Много работаю с помощью в поиске предназначения как женщинам, так и мужчинам. Ведь если человек не живет в гармонии с собой и своим путем, он разрушается и эти разрушения могут быть многообразны:- жалость к себе и как стратегия жизни - нытье, болезни  и бездействие- созависимые и зависимые отношения, где вместо реализации себя , человек пытается прилепится к другому и либо его реализовавать ...
Теги: поиск предназначения, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
10 Февраля 2020  |  60 комментариев
7 основ красоты и привлекательности Женщины для мужчин
Каждая женщина может быть привлекательной, но не всегда это делает правильно. Можно сколько угодно красится , ходить в спортзал, одеваться в лучшие вещи у самого дорогого стилиста, но если не будет составляющих, которые описаны в этой статье, с реальной привлекательностью будет сложно Женщина привлекательна тогда,когда в ней есть личность и энергия. Почему так? с помощью женской энергии и женской наполненности, ...
Теги: красота, женская привлекательность, созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
7 Февраля 2020  |  16 комментариев
Роль власти в зависимых отношениях или снимите корону
Продолжаю вас знакомить с психологией людей, впадающих и существующих в созависимых и контрзависимых отношениях, ведь, повторюсь - созависимость и контрзависимость - это две стороны одной медали.Сегодня о Власть имущих несчастных, которые как им кажется , являются жертвами жизни, мужчин и детей, а нередко и жертвами подруг, родителей и коллег. "При чем здесь власть!! Я страдаю!!! Я всю свою жизнь ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
5 Февраля 2020  |  12 комментариев
Любовь или «Расстройство привычек и влечений». Выход из Боли
Огромное количество статей я уже писала на тему созависимости и зависимости. Но сегодня хочу вам четко показать, чтобы вы могли сами себе признаться : 1. Любовь или все же болезнь 2. Выход есть, и вы им пока не шли и конечно, предложить руку, за которую можно взяться и уверенно выйти из болезненных привычек   1. Признаки болезни, а не любви ! Простым человеческим языком. Кстати, если непонятно ...
Теги: созависимость, выход из любовной зависимости, помощь психолога, онлайн психолог, проблемы в отношениях, любовь или боль, психолог Лилия Левицкая
3 Февраля 2020  |  3 комментария
Выход из психологии бедности
Избавляемся прямо сейчас! 12 привычек, которые приводят к бедности     Материальное благополучие позволяет людям чувствовать себя значимыми, уважаемыми и свободными. Главная проблема многих бедных людей – невозможность представить другую жизнь, все состояния бедности. Такие люди считают, что никогда не смогут столько зарабатывать, чтобы полноценно питаться и ежегодно отдыхать за границей. ...
Теги: Помощь психолога
1 Февраля 2020  |  2 комментария
А где вы себя потеряли?
А где вы себя потеряли? ⠀ Это глубокий вопрос к самой себе, которы всегда помогает найти причины того состояния, которое называется «неудовлетворенность жизнью» ⠀ Причём не важно, отношения идут не так, болезни обуревают или работа ненавистная ⠀ Или энергии ни на что нет ⠀ Все это лишь симптомы потери себя и своего пути! Которые хороши тем, что даже могут помочь ...
Теги: Квест Предназначение, помощь психолога, онлайн психолог
30 Января 2020  |  3 комментария
Польза болезни и несчастья и способ справится
Ваши несчастья (особенно повторяющиеся) и болезни (особенно хронические) есть в вашей жизни потому, что они вам НУЖНЫ! Жутко звучит, правда? болезнь лишь симптом, который нужен и важен с одной стороны, и помогает вам через эту боль вам что-то понять с другой стороны!   1. Рассмотрим в аналогиях.1.1. Проведу аналогию со словом «Кризис», которое означает как опасность, так и возможность ...
Теги: работа с симптомом, как справится с болью, помощь психолога, онлайн психолог, психолог лилия левицкая
30 Января 2020  |  6 комментариев
Как найти свое предназначение? Три пути
Заем искать свое предназначение я уже писала, но собственно можно и не искать) Вы неудовлетворены жизнью, отношениями, делом, которое делаете, но уже внутренне договорились с собой, что вам ИТАК достаточно Ведь не хуже , чем у других, вернее даже есть другие, у которых хуже... Да? Только эту договоренность, постоянно необходимо подтверждать какими то жуткими новостями из телека или неприятностями близких ...
Теги: как найти себя, как найти свое предназначение, выход из кризиса, выход из созависимости, путь к себе, поиск смысла жизни, психолог лилия левицкая
28 Января 2020  |  7 комментариев
Вы отказываетесь от счастья?
КАК МЫ НЕОСОЗНАННО ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ СЧАСТЬЯ     Эта статья поможет вам понять почему мы неосознанно отказываемся от счастья. Вместо того, чтобы согласиться на счастье, мы критикуем, обвиняем других и остаемся в несчастье. Происходит это по причине неосознанной жизни. Осознанная жизнь — это жизнь в понимании и реальном приятии себя, как человека, способного достичь всего, чего он хочет. ...
Теги: Путь к себе, счастье в жизни, выход из созависимости, помощь психолога онлайн
28 Января 2020
Как обиды на родителей мешают вашей Жизни + практика освобождения.
Как обиды на родителей мешают вам жить свою жизнь   Предназначение есть у каждого и у каждой , и это именно ваше индивидуальное применение и польза в этой жизни , как в процессе, так и в результате.  Каждый для чего-то предназначен и может раскрыться как чудесный цветок и прожить свою жизнь Ярко и полезно , а может и не раскрыться, а сразу зачахнуть.     Вот если человек завис ...
Теги: Обида на родителей, проблемы в жизни, реализация предназначения, помощь психолога
27 Января 2020  |  13 комментариев
Как хорошо читать! Всем ли?
Как хорошо уметь читать) Помните стишок?) ⠀ Вот интересно сравнить отношение с чтением и вообще собственно отношение к тому, что другой может быть другим ⠀ Вот, например я очень любила читать в детстве! Даже когда мне уже запрещали и говорили «Пора спать!», я с фонариком читала под одеялом) ⠀ Вся библиотека приключений мною прочитана по несколько раз! И сейчас я с удовольствием ...
Теги: Лилия Левицкая психолог, воспитание детей, чтение
22 Января 2020  |  12 комментариев
И что теперь? Серые будни или Жизнь
Новый год и вся череда волшебных праздников позади, и даже праздник Крещение финишировал волшебные святки, для любителей поколдовать и погадать. Вы о чем то открыто, или даже в тайне от самих себя, намечтали, напланировали и.. Что происходит сейчас? в ваших обычных буднях? Давайте разберем? все объективно просто:1. есть мечта и для реализации делай из нее цель, раскладывай на поступательные мелкие ...
Теги: выход из кризиса, выход из депрессии, выход из созависимости, помощь психолога, путь к себе, предназначение, квест предназначение, лилия левицкая
21 Января 2020  |  19 комментариев
Молчание - золото???
Молчание - золото? На мой взгляд молчание очень часто худшее 💩 ⠀ У меня в детстве мама молчала регулярно, типо обижалась. Это дикая боль как для обидевшегося, так и до окружения. ⠀ В каких случаях молчание ЗЛО, похуже ругани: ⠀ Молчание, когда тебе что-то нужно. Помощь или потребность какая неудовлетворенная. А ты молчишь и ждёшь, молчишь и надеешься, что догадаются ⠀ ...
Теги: Молчание золото, проблемы в отношениях, мужчина и женщина, помощь онлайн психолога
17 Января 2020  |  10 комментариев
Марафон «Твой лучший год» - бесплатно+подарки
Помню в 16 лет я смотрела на улицу чужого для себя города и думала, что у всех яркая интересная жизнь, а у меня пустота. Затем было много приключений на пути к себе, но несмотря Ни на что - это было самое ценное что я обрела в жизни!!! Быть собой, понимать каждую секунду своей жизни что ты живешь классно, интересно, полезно - что может быть ценнее!!! 🔥Хочешь сделать свой 2020 год - лучшим годом ...
Теги: Марафон саморазвития , психолог Лилия Левицкая ,
17 Января 2020  |  3 комментария
Что мешает найти и реализовывать свое предназначение. Поиграем?)
Недавно писала о том, что важно все же найти свой путь, реализовывать именно свою индивидуальность: об этом ЗДЕСЬ Но ведь понятная штука, так почему же большинство этого не делает? Что мешает человеку, ведь каждый хочет быть счастливым(но не всегда хочет, но заложено природой человека точно))) Сегодня хочется разобрать основные причины, которые выстраивают непроходимый лес преград на пути к себе. Лес, ...
Теги: предназначение, игра жизнь, психолог Лилия Левицкая, помощь психолога, онлайн психолог, поиск своего пути
15 Января 2020  |  8 комментариев
Замечать изменения по первым признакам
Видеть изменения по первым признакам ⠀ О чем я? Ставьте ❤, расскажу ))) Лайки ведь нас блогеров вдохновляют) это ваше внимание и соблюдение баланса брать - давать ⠀ Мои важнейшие принципы, которые помогают мне развиваться и быть счастливой во всех сферах в этом посте - ценно 🔥 ⠀ В нашей жизни много чего важного, и часто в суете ежедневной беготни, именно важное уходит ...
Теги: Помощь психолога, онлайн психолог в Москве, проблемы в отношениях, мужчина и женщина
13 Января 2020  |  5 комментариев
Как найти свое Предназначение, а главное Зачем?
И правда, а зачем искать свое предназначение, живи себе и живи Как многие: "День прошел и ладно" "Не хуже чем у других"Только если мы заглянем в суть каждой такой жизни, где человек не проявляет настоящую свою индивидуальность и не идет по своему пути, то там мы увидим: так? или так? или так? или еще хуже.... Созависимости - живу жизнью других людей, все делаю для них и жду , ...
Теги: поиск себя, поиск предназначения, женское предназначение, психолог лилия левицкая
13 Января 2020  |  10 комментариев
Сила игры
Ты ж мать!!! ⠀ Ты ж психолог!!! ⠀ Все эти взгляды и слова часто вылетают из слишком серьезных стариков и старушек с «правильными» стереотипами и установками. Причём этим старинкам и старушкам по паспорту может быть не больше 30. ⠀ Железобетонными настолько, что-то тяжести своих установок подобные умники и умницы всегда тяжко живут... жизнь сложная штука - это тоже их ...
Теги: Лилия Левицкая , онлайн психолог
11 Января 2020  |  2 комментария
10 навыков для лучшего 2020 года Жизни
ДА! я считаю , что все о чем я пишу в данной статье - это навыки, и их вполне можно сформировать!    Причем , если вы за свою взрослую жизнь пока эти навыки не  освоили, все достижимо при вашем желании и стремлении. Ну, и конечно, ещё и при поддержке профессионала Эти навыки, когда становятся для вас нормой и встроенным умением, уже даже неосознанной компетенцией, делают вашу жизнь - ...
Теги: Навыки высокоэффективных людей, навыки счастливых людей, Лилия Левицкая, помощь психолога, онлайн психолог, психолог по скайп , отношения и жизнь в радость
8 Января 2020  |  11 комментариев
Верите в чудеса?
А вы верите в чудеса? Не очень хочется писать о серьезном в канун рождества) Мой, вполне себе живой и веселый внутренний ребенок хочет сказки, чуда и сбычи мечт) а ваш? Рождество из давних времен связывалось с началом чудес, ведь вообще рождение - это чудо! Из многих миллионов сперматозоидов именно один, в один волшебный миг добежал , и соединившись с яйцеклеткой стал, через некоторое время ,человеком: ...
Теги: рождество, спраздником рождества от психолога, лилия левицкая психолог, помощь психолога, чудеса дело рук ваших
6 Января 2020  |  17 комментариев
10 способов создания семейного праздничного настроения
Как сделать семейные новогодние каникулы реально праздником? ⠀ Ставь лайк и сохраняй пост ⠀ 10 наших простых находок: ⠀ 1⃣Простые человеческие радости: поспать, поваляться вместе на Кровати, пообниматься. ⠀ 2⃣Разработали мену всех стран на праздники и каждый день творим еду вместе, а потом хомячим) ведь это тоже творчество и развитие ⠀ 3⃣Дети делают ...
Теги: Лилия Левицкая психолог, помощь психолога, новогодние праздники
5 Января 2020  |  5 комментариев
Разрешить себе жить и быть Собой. Почки в помощь
продолжение, начало ЗДЕСЬ История , рассказанная по свежим эмоциям и наблюдениям далеко не единственная, для меня эта тема яркая еще и потому, что у моей родной мамы камни в почках, причем даже после операций они появляются снова. И, причем, у меня - психолога по призванию, мама в психологию не верит(как будто это и не наука вовсе, нечто сравнимое с магией))) и в психосоматику и подавно. У многих людей ...
Теги: помощь психолога, проблемы с почками, психосоматика почки, психолог лилия левицкая, созависимость и психосоматика
3 Января 2020  |  4 комментария
Пора разрешить себе быть «плохой”
Сегодня должны были ехать на один важный юбилей и празднование отменилось.   причина отмены и стала информационным поводом для этой статьи, хочется поделится с вами своими наблюдениями и, надеюсь, кому то они помогут стать здоровее и счастливее. история из жизни:    Женщина 54 лет, замечательная, умная, преподаватель и отличная на всех ролях. Последние несколько лет очень старается быть ...
Теги: Психосоматика, болезни почек, камни в почках, Лилия Левицкая, помощь психолога
2 Января 2020  |  13 комментариев
Новогодние ссоры и разочарования
У все Новый год, а у вас снова разочарование в муже, парне, партнере?   😢Частая история, что в Новый год в паре сплошное недопонимание и конфликты. Ведь именно в праздники вы максимально близко и можете его разглядеть . Обманывать себя все сложнее....    А нужен ли такой мужчина? Нужен ли мужчина, под которого ты должна подстраиваться, прятать себя истинную и делать вид что в ...
Теги: Мужчина и женщина , проблемы в семье, развод
1 Января 2020
Ложка дёгтя в радость жизни
Очень сильно вызывает злость курение на улице и в общественных местах. ⠀ Когда рядом со мной, или моими детьми курят, во мне рождается дикая ненависть к курящему человеку, хотя может быть и человек то хороший. ⠀ Я конечно толерантна, в общем, и очень многое понимаю, #яжпсихолог, но !!!!! ⠀ Меня реально курящие рядом со мной и в общественных местах, у входов в тц, на пляжах и тд ...
Теги: Лилия Левицкая, мысли о жизни, помощь психолога , закон о курении рф
29 Декабря 2019  |  6 комментариев
Как справляться с отчаянием?
Справедлив ли этот мир? Перед новым годом часто отчаяние накрывает, если желания снова не сбылись, а год прошел.... И многие могут винить себя, особенно те, кто реально и цели ставит и делает все, НО Правда ли то, что если ты будешь стараться на 100% и делать все, то у тебя на 100% все получится так как ты ожидаешь? ⠀ 😤к сожалению нет, регулярно, особенно когда очень стараешься и очень ...
Теги: как справится с отчаянием, лилия левицкая психолог
25 Декабря 2019  |  4 комментария
Что подарить близким и любимым?
❓Что дарить любимым и родным, чтобы порадовать? ⠀ ❓Как рассказать близкому человеку, или так намекнуть, чтобы подарил то, что хочется? ⠀ ❓Как праздники 🎉 сделать праздниками на самом деле, а не сплошными разочарованиями? ⠀ Многих под Новый год волнуют эти вопросы, и хочется поделится своими лайфхаками - одним, с удовольствием заимствованным у своего ...
Теги: Новый год, что подарить, психолог Лилия Левицкая
24 Декабря 2019  |  1 комментарий
На носу новый год, Готовы?
Каждый в душе очень надеется, даже если очень устал от жизни, что случится новогодний праздник и все точно станет лучше:- улучшится материальное положение- улучшатся отношения с любимыми, в семье- получится принимать себя такой, какая есть , и жить именно так как хочетсяВЕРИМ, что все будет ХОРОШО И все это будет можно одновременно, а не мучительно выбирая: или богатая или счастливая, или красивая ...
Теги: новогодний марафон, предновогодний марафон, как сделать чтобы мечты сбывались, лилия левицкая психолог, помощь психолога онлайн
23 Декабря 2019  |  3 комментария
Мои 10 дел до Нового года
Готовитесь? Мы - во всю!!! И это подготовление не беготня по магазинам в общем неврозе, а что то очень глубинно полезное) ⠀ Делюсь своими обязательными делами до Нового года, которые заряжают на новый, успешный и счастливый год: ⠀ ☝Расхламление - выносим из дома все лишнее и не нужное, круто делать в формате общей семейной игры ⠀ 🙌Анализ прошедшего года на сбываемость. ...
Теги: Лилиялевицкая, новогоднее настроение, помощь психолога
23 Декабря 2019  |  11 комментариев
Быть собой
Быть собой - это просто и сложно   Видите, я кучерявая) ещё я высокая и громкая)) я реально могу громко смеяться в приличных местах    🥰Ещё , мне реально нравится возится с детьми и кататься с горки на попе)) и для этого одевать удобные треники и кроссовки, а не модный костюм или гламурное платье)))   Когда-то, когда я смотрела на других  и слушала других, я выпрямляла ...
Теги: Любовь к себе, самость, поиск себя, быть собой, Лилия Левицкая
21 Декабря 2019  |  10 комментариев
Как настроится на счастье, в предверии Нового Года
Наступает Новый год, осталось меньше двух недель и самое время подумать и проанализировать: Как сложился этот год: что из загаданного сбылось, а что нет Что вы делали в этом году: развивались или деградировали. Можно просто сравнить Себя с СобойЕсть планы, понимания как хотите дальше?Что хочется оставить в этом году, а что хочется поменять? Что хочется создать новое, а что наоборот разрушить?Как ни ...
Теги: новый год, как правильно загадать желания, принятие себя, улучшение качества жизни, выход из созависимости, помощь психолога
18 Декабря 2019  |  20 комментариев
Учимся говорить НЕТ: практика
Учимся говорить нет   Один из признаков нездоровых психологических границ с окружающими - это отсутствие умения говорить “НЕТ”. Настолько хочется быть для всех хорошей, что в конечном итоге  оказываешься плохой для себя. Если Женщина не умеет говорить нет, то в ее жизни постоянно много того, что ей не нравится и  ей не удобно. Она может себя чувствовать себя часто очень уставшей ...
Теги: уверенность в себе, школа уверенности в себе, помощь психолога, онлайн психолог, лилия левицкая, любовь к себе, отношения с окружающими, как стать увереннее
16 Декабря 2019  |  8 комментариев
Почему не стоит переживать и пережевывать негатив
Эту мудрую притчу должен прочитать каждый, ведь в ней заключен весь смысл наших проблем. Читай и мудрей!   Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил: — Сколько, по-вашему, весит этот стакан?   — 50 грамм!   — 100 грамм!   — 125 грамм! — предполагали студенты.   — Я и сам не знаю, — продолжил ...
Теги: Притча
16 Декабря 2019  |  5 комментариев
Почему мужчина изменяет: 7 основных причин
Очень болезненная тема, ведь в реальности для любой, даже самой сильной женщины, измена - это как нож в сердце. Это обусловлено естественной женской природой, ее основными  потребностями в безопасности и в том, чтобы быть единственной и любимой. И очень часто, особенно при повторных изменах, женщина разрушается сама, воспринимает это на свой счет, а ведь причина может быть далеко не в ней. И, ...
Теги: созависимость, измена, развод, проблемы в паре, почему мужчина изменяет, зависимость, помощь психолога, психосоматика, выход из кризиса
13 Декабря 2019  |  8 комментариев
Меня бросили!! Он мне изменяет!! Вирусы мышления и поведения брошенных женщин
В жизни бывает всякое, и в реально с каждой может случится и измена любимого человека, и неприятное расставание. Но кто-то это если и переживет, то один раз, а кто-то из раза в раз попадает в такие ситуации и живет с постоянной дырой в душе! Пример из жизни: Женщина плачет на консультации "Ну как мне научится ему доверять, как снова возродить семью? Мне нельзя изменять, я ему говорила. А он два ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
11 Декабря 2019  |  14 комментариев
Основа благополучия Женщины и ее семьи
Современная многозадачная женщина -  сплошной стресс на ножках. Весь день в беготне к идеальной жизни: дом, работа, дети и их развитие, муж и его удовлетворение... и в конце концов или без сил или мегера для всех домашних(( Этого и хотела? Самое важное женское состояние - спокойствие Самое основное женское состояние, для полноценной жизни самой и в отношениях - это базовое гармоничное спокойствие, ...
Теги: спокойствие женщины, гармония женщины, предназначение женщины, лилия левицкая
9 Декабря 2019  |  9 комментариев
Решил - делай!
ЕСЛИ РЕШИЛ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ, СДЕЛАЙ СРАЗУ   "Купите рыбку!", - так говорил скромный старичок и стучал в окошко писателя Марка Твена. Марк Твен не хотел рыбы и покупать не стал. На следующее утро старичок снова постучал и снова предложил: "купите рыбку, сэр!". Марк Твен снова отказался. А потом жена, добрая и благочестивая женщина, писателю сказала, что, мол, жалко так старичка. ...
Теги: Притча
3 Декабря 2019  |  4 комментария
Американские горки страстей в отношениях : Цикл психопата
Американские горки в отношениях не редкость, но большая боль и разрушение себя Пример из жизни 1: Они замечательная пара: она красавица и умница, домашняя фея и хорошая жена, душа компании, когда приходят в гости семьи его друзей, а он брутальный бизнесмен, который трудится на благо семьи. С виду идеальная семья, двое детей и вроде бы все хорошо, спокойно. Но в какой то момент он приходит домой не ...
Теги: отношения с мужчинами, цикл психопата, проблемы в отношениях, мужчина и женщина,
3 Декабря 2019  |  14 комментариев
Приглашение в новогоднее чудо
Привет! Читайте до конца, чтобы получить важное видео и подарок от Лилии Левицкой! Уже завтра, 4 декабря в 19:30  пройдет практическое занятие "7 шагов активации благополучия Женщины" Я понимаю, что вы очень заняты, и длительная психологическая работа многим женщинам не под силу, да и времени мало. Но уже на носу новый год, и хочется чудес и наконец-то простого человеческого счастья ...
Теги: приглашение на мастер класс, волшебная таблетка
3 Декабря 2019  |  4 комментария
Отношения в семье и любовь к себе - есть связь?
Как создаются счастливые семьи? Может быть это судьба, и кому-то везет а кому то нет? Или в том, что отношения не получаются виновато время, или кто-то из партнеров ведет себя совсем не так, как должно быть? Как счастье в семье связано с благополучием каждого из партнеров внутри самого себя? Эти вопросы хочу разобрать в этой статье. Хочется начать с метафоры, так как на метафорах гораздо понятнееПредставим ...
Теги: семейные отношения, семья, проблемы в семье. отношения с мужчинами, любовь к себе, влияние не любви к себе, лилия левицкая, помощь психолога
2 Декабря 2019  |  10 комментариев
Уставшая женщина, без сил на счастье
Представим себе картинки: Вы уставшая уже с утра, а все чего-то ждут от вас: муж ожидает вашей улыбки и завтрак, дети внимания и поесть, одеться и тд. Кот орет или собака не накормленная ! Наспех собираетесь, прибегаете на работу, и там снова по кругу: начальник ждёт быстрого выполнения работы, коллеги помощи и вашего внимания, и даже совершенно чужие люди в подъезде ждут вашего вежливого «здрасьте». ...
Теги: Потеря сил, депрессия, апатия, проблемы в отношениях, проблемы в жизни, Лилия левицкая , помощь психолога,
1 Декабря 2019  |  5 комментариев
Самопринятие, как основа Успеха и Любви
Что такое Самопринятие и как его достичь? Много пишут о том, что нужно принимать себя, а что это такое? Как принять себя, говорят женщины и девушки, если я не справляюсь с жизнью или не нравлюсь себе внешне, или мои отношения не складываются. А еще со всех сторон в соц сетях разные истории идеальных женщин, красивых, успешных, у которых и в отношениях все хорошо и с детьми и с деньгами. Как тут принять? ...
Теги: самопринятие, любовь к себе, помощь психолога, онлайн психолог, лилия левицкая, успех, любовь, мужчина и женщина
29 Ноября 2019  |  10 комментариев
Исцеление внутреннего родителя
Сегодня начну нестандартно, с примера из жизни замечательных обычных взрослых людей, причём, как и в этом примере, часто состоявшихся в социуме и успешных.все совпадения случайны, образы собирательные из похожих случаев. Пример 1:  Женщина 35 лет, недавно разведённая сама с ребёнком 8 лет. Занимает достаточно высокую должность в компании, подтянутое ухоженное тело, дома все в порядке . Ребёнком ...
Теги: исцеление внутреннего родителя, самооценка, уверенность в себе, помощь психолога
27 Ноября 2019  |  8 комментариев
Зачем работать с созависимостью при разных запросах клиентов
Много пишу я, и пишут коллеги о созависимости: созависимом поведении , и часто эта проблема рассматривается узко: как аддикция отношений с зависимым человеком. но это далеко не так созависимость - это фундамент, дезадаптация поведения, которая приводит к огромному спектру психологических, физических  и отношенческих проблем.  если через метафору, то это , например дерево, которое должно было ...
Теги: Созависимость, зависимость, для психологов, бесплатный вебинар, Лилия Левицкая
23 Ноября 2019  |  11 комментариев
Основные причины проблем в отношениях : как слитности так и одиночества
Я много пишу о том, как нелегко живется человеку с проблемами в отношениях. Созависимость или контрзависимость, многие личностные расстройства не просто так в жизни человека появляются, они формируются в процессе важнейшего детства и дополнительно обусловлены генетикой и физиологией человека. Важно понимать, что практически все аддикции отношений, как созависимость - проблемные слитные убивающие отношения, ...
Теги: созависимость, контрзависимость, проблемы в отношениях, одиночество, помощь психолога, лилия левицкая, развод, боль в отношениях, выход из кризиса
20 Ноября 2019  |  5 комментариев
Причины страданий по Н.Тесла
ПРИЧИНА ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ СТРАДАНИЙ № 1 ПО Н.ТЕСЛА     Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА   По словам ученого, многие пытаются избежать воображаемых проблем, при этом игнорируя вполне реальные угрозы.   Эмоциональные страдания очень болезненны для всех нас. Стресс, чувство тревоги или ощущение бессмысленности существования – все эти эмоции могут иметь тяжелые последствия ...
Теги: Страдания, проблемы, кризис, депрессия, помощь себе
19 Ноября 2019  |  1 комментарий
Поломались в детстве: Нельзя любить и быть любимым
 Продолжение темы , начало здесь Как я уже писала выше, большинство проблем в жизни взрослого человека связаны с тем, насколько в нем заложены. как аксиомы , права, которые даны ему от рождения, ну или если по честному, должны быть даны в норме здорового развития, но далеко не всегда даны на самом деле теми значимыми взрослыми, которые окружали и воспитывали в детстве. Важнейший права, которые ...
Теги: любовь, права в детстве, помощь психолога, марафон любви к себе, созависимость, зависимость.
18 Ноября 2019  |  22 комментариев
Мысли для внутреннего благополучия.
Не задумываясь о последствиях, часто, человек внутри своей головы мешает жуткую кашу!и эта каша состряпана из негативных оценок себя, недовольства, обид, катастрофизации будущего, обид на прошлое и немного текучки.Может все же попробовать своими мыслями управлять? И , для начала, заменить их на более наполняющие, ну хотя бы те, которые точно токсичны) СПИСОК МЫСЛЕЙ, НЕСУЩИХ СИЛУ И ИСЦЕЛЕНИЕ   ...
Теги: Мысли
15 Ноября 2019  |  2 комментария
НЕ ЖИВУ. Поломался в детстве. Имею право или нет?
Все родом из детства, и это правда так. Все же я искренне верю, что каждый человек способен, несмотря на детство, создавать свою судьбу сам. но для этого создания, очень важно осознать для начала, что исправить, если оно было немного надломлено или и вовсе сломано. Для начала вам хорошую аксиому о том, какие наши права должны быть закреплены, чтобы во взрослом возрасте мы были в порядке, в мире с самими ...
Теги: самооценка, путь к себе, помощь психолога, Лилия ЛЕвицкая
13 Ноября 2019  |  6 комментариев
Закон отражения
то ли сказка, то ли быльно так и есть: интересный материал, делюсь:ЗАКОН ОТРАЖЕНИЯ    Наши мысли, слова и действия создают ту Вселенную, которая нас окружает. Бывает, человек слишком часто по жизни страдает: его обижают, он попадает в разные неприятные ситуации, не может себя защитить. Почему так происходит? Может, потому что действует Закон Отражения? приглашаю вас на интенсив практикум ...
Теги: Законы вселенной, закон отражения, благополучие, любовь к себе, интенсив, практика
11 Ноября 2019
Три основные причины вашего неблагополучия в Любви и Жизни
Благополучие - умение получать благо в этой жизни. Благополучие во всех сферах  можно описать как  умение получать благо в любви, финансовое, внутреннюю гармонию,  конструктивное и наполняющее общение, работать или делать дело там и так, как душе угодно, комфортно и приносит и благо людям и результат в виде материальных благ и в виде удовлетворения ТЕБЕ.Неблагополучие будет проявляться ...
Теги: любовь к себе, помощь психолога, марафон, любовь к себе, благополучие женщины, счастье женщины
11 Ноября 2019  |  13 комментариев
Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
Конечно, быть ответственным и требовательным к себе - хорошее качество взрослого человека, но если человек к себе сверхтребователен , то это явные признаки не любви к себе и неприятия себя. Признаки Болезни любви. Признаки саморазрушения, самобичевания, самонепринятия. Знакомо? Приходи на интенсив любви к себе онлайн - 15 дней практики за символическую цену!   Один собирательный пример из ...
Теги: Любовь к себе, самооценка, помощь психолога, интенсив, марафон, Лилия Левицкая
8 Ноября 2019  |  4 комментария
Любовь к себе - интенсивная практика
Давно хотелось создать универсальную программу, чтобы помочь каждому человеку по-настоящему почувствовать любовь ❤️  к себе. ⠀ Любовь к себе -  это не только забота на внешнем уровне:   - вкусно кушать, - красиво одеваться, жить в красивом месте...   Это еще и бережное отношение к своему внутреннему состоянию. ⠀ Любовь к себе начинается на внутреннем ...
Теги: любовь к себе, интенсив, практика любви к себе, лилия левицкая
8 Ноября 2019  |  6 комментариев
Физическое насилие к детям. Причины и следствия
Вчера  забирала ребёнка из школы, и увидела яркую картину, которая и сподвигла написать эту статью, и я прошу всех кто читает - делится ей, чтобы подобные случаи хоть как то уменьшались. Идет семья: мама, папа и сын лет 8. Сын спотыкается, падает на одно колено на ступеньке, и спокойно встаёт. Папа подходит и отвешивает ему мощный подзатыльник, со словами «смотри дебил, куда идёшь «Мама ...
Теги: Физическое насилие, Семейная психология, можно ли бить детей,
6 Ноября 2019  |  12 комментариев
Притча для тех, кто вечно страдает, кого обижают другие и мир
Притча о пчеле и мухе: для тех, кто привык обвинять других     Человек сам выбирает, на чем ему фокусироваться. Нам в жизни часто встречаются люди, которые любят поговорить о том, как все плохо, как много нехороших людей вокруг и как они от этого страдают.  Также встречаются светлые люди, которые наоборот, видят вокруг хорошее, и привносят в свою жизнь и жизнь окружающих их людей радость ...
Теги: Притча , Лилия Левицкая
5 Ноября 2019  |  3 комментария
Когда отношения убивают. Путь к выздоровлению
Болезни Зависимой женщины - это реакции ее тела на ее не адаптивные привычки мышления , приводящие к тяжелым эмоциональным переживаниям. А эмоции уже и создают определенные очаги напряжения в теле и формируют болезни.  В нас все взаимосвязано! И , если вы несчастливы в жизни, не удовлетворены, постоянно внутри и собой и миром и другими, то и физическое ваше тело будет болеть. Так не бывает, чтобы ...
Теги: созависимость, зависимость, помощь психолога, психосоматика, выход из кризиса
4 Ноября 2019  |  13 комментариев
7 способов создавать НЕ Любовь к себе и другим. Как избавится от этих дурных привычек
Быть счастливой - это понятие, так чтобы его ощутить всем своим существом многим женщинам практически ( в практике жизни) НЕДОСТУПНО! Из рассуждений на консультации, образ собирательный, диалоги из раза в раз очень похожие при высокой степени созависимых моделей поведения женщины: Пример 1 "Я без него жить не могу, только с ним я себя чувствую счастливой. Весь остальной мир вообще не интересен, ...
Теги: созависимость, зависимость, абьюз, проблемные отношения, токсичные мужчины, мужчина и женщина, одиночество, развод, боль, лилия левицкая
31 Октября 2019  |  5 комментариев
Перфекционизм: успех или болезнь.
Перфекционизм - стремление к совершенству, так чем же это плохо? Что чувствуете, когда смотрите на картинку?) все ,как всегда ,в степени выраженности в человеке, и в том насколько это улучшает(ухудшает) его жизнь. перфекционизм может быть полезным и хорошим в жизни человека, если человек стремится к улучшению, развитию, совершенству, но может отказаться вовремя и не впасть в гонку за идеалом. Жизнь ...
Теги: Перфекционизм, проблемы в отношениях, окр, оклр, лилиялевицкая,
30 Октября 2019  |  7 комментариев
Меняемся мы - меняется окружение?
МЕНЯЕТСЯ ЧЕЛОВЕК-МЕНЯЕТСЯ ЕГО ОКРУЖЕНИЕ В моей жизни мое окружение практически полностью сменилось при смене жизненного сценария и постепенном развитии. ведь если ваши ценности стали другие, ваши привычки жизни изменились, то скорее всего вам будет не по пути) как же может меняться окружение вместе с переменами в вас?  Существует наблюдение, что когда меняется человек, меняется его окружение. ...
Теги: Окружение
29 Октября 2019  |  5 комментариев
Что в вас создает проблемы в отношениях. Конкретно
Удивительно иногда психика переворачивает все с ног на голову, и это не без причины. женщина, имеющая созависимость сценарий, так создаёт свои отношения с другими, что реально ну никак счастья получится не может. Все ее социальные навыки мышления, действования и эмоционирования ведут ее к развалу и себя и отношений. А ей искренне кажется, что она очень старается и причина вовсе не в ней. Она будет ...
Теги: Созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, мужчина и женщина, выход из созависимости
28 Октября 2019  |  7 комментариев
Вы и правда уникальны!
Одно из свойств личности, из за которого человек попадает в зависимые отношения - это не знание себя и неумение быть собой.КАК СТАТЬ ОБАЯТЕЛЬНОЙ, ХАРИЗМАТИЧНОЙ И УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЛИЧНОСТЬЮ?  Каждый человек в нашем мире уникален, каждый пришёл в жизнь с определённым набором качеств и талантов, которыми призван украшать окружающую реальность и щедро делиться с окружающими. Но почему-то далеко ...
Теги: Уверенность в себе, выход из созависимости
26 Октября 2019  |  2 комментария
Женские проблемы с деньгами. Ошибки
9 ОШИБОК ЖЕНЩИН В ОТНОШЕНИЯХ С ДЕНЬГАМИ     Деньги — это энергия, которая не терпит жёстких ограничений, но хорошо поддаётся гибкому контролю. При этом большой поток энергии развернуть трудно, это должно происходить плавно и размеренно.   Поток энергии денег может быть как положительным, так и отрицательным. Это зависит от системы убеждений человека и глубинных программ его подсознания. ...
Теги: женщина и деньги, помощь психолога
25 Октября 2019
Благодарить - дарить благополучие себе и миру
Благодарность исходит от умения замечать, а не от раздумий о жизни     Через маленькие и сиюминутные радости приходит осознание действительно фундаментальных вещей в нашей жизни. Горячий ужин, тепло кухни, присутствие близких за столом сейчас, в этот момент – вот что наполняет наши сердца радостью!   Все знают, как благодарность волшебным образом меняет всю нашу жизнь, принося ...
Теги: Жизнь, счастье, благодарность, Лилия левацкая , помощь психолога
24 Октября 2019
Любовь и «Любовь»: Основа структуры нездоровой любви.
На вопрос «Что такое Любовь?» многие , пришедшие на консультацию говорят «Чувства».  На мой взгляд, все же феномен Любовь намного сложнее, чем чувства и будет в нем основной составляющей то, что каждый из любящих реально делает, но в этой статье мы разберем именно чувства и сравним как выглядит это чувство Любви при здоровой Любви и при Зависимости и деструктивных отношениях ...
Теги: созависимость, зависимость, любовь, любовь или зависимость, чувства, Лилия Левицкая, помощь психолога
23 Октября 2019  |  2 комментария
Не взаимная любовь
Меня поразила когда-то идея, что невозможно любить не взаимно. По той же причине, по которой невозможно дружить с кем-то, кто с тобой не дружит. Сперва был протест. Потом - гм... Ну да, зависит от того, что ты понимаешь под любовью. И такое понимание оказалось мне близко. А сегодня увидела хороший развёрнутый текст на эту тему. Автор - Лиля Град, - через Стеллу Сорокину. "Почему я не верю в безответную ...
Теги: Про любовь
23 Октября 2019
Способ мышления Женщины, которая любит и не любит себя. Примеры
Интересно исследовать ,как психика (субъективное восприятие объективной реальности)  трансформирует эту реальность в зависимости от того, любит ли себя человек или не любит. Интенсив практикум Любви к себе - практика 15 дней Присоединяйся для понятности примера , предположим (а вы подставьте своё) следующее:  1. главный герой истории женщина 35 лет(а вернее две женщины 35 лет для осознания ...
Теги: любовь к себе, женская самооценка, созависимость, проблемы в отношениях, уверенность в себе
21 Октября 2019  |  11 комментариев
Мантры для снятия волнения
7 МАНТР, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НЕ ВОСПРИНИМАТЬ ВСЕ БЛИЗКО К СЕРДЦУ     Не стоит все, с чем вы не согласны, считать преднамеренной атакой на вас. Это приносит только боль и разочарование.   Люди становятся небезопасными, кода думают, что происходящее вокруг направлено против них. В такие моменты лучше находиться подальше, рядом будет некомфортно.   То, что люди говорят о других, как поступают ...
Теги: Медитации, снятие тревоги
21 Октября 2019  |  1 комментарий
Как женщине стать счастливее, выход из созависимости.
На мой взгляд, эта притча хорошо для понимания и женами (про мужей) и мамами (про детей) и иногда работниками, которые сажают на голову коллег и взрослыми детьми, у которых родители каждый день в телефоне и в голове)  Ша, Дети» — Древняя Еврейская Притча Для Мам   Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, ...
Теги: Созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, выход из кризиса
20 Октября 2019  |  5 комментариев
Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
Вот ведь удивительная штука: мир реально прекрасен и многогранен, вы проснулись и достаточно здоровы. Вы дышите, говорите, руки ноги есть и есть вокруг вас люди. Есть возможность быть полезным или полезной себе и другим, но вы вечно недовольны жизнью!! вы уже много лет живете в ожидании уже лучшей жизни, которая наступит потом. Но сейчас есть три основных мешателя чувствовать счастье своей жизни: ...
Теги: как жить, радость жизни, развитие, помощь психолога
17 Октября 2019  |  8 комментариев
11 признаков женщины, которые попадают в отношения с тираном
Психологические особенности женщин, привлекающих мужчин-«мизогинов»Не так давно психиатры сделали удивительное открытие. Исследовав характер женщин, которые жили с психопатами, они пришли к выводу, что все они обладают схожими чертами. Причем черты эти даже отдаленно не напоминают расхожие стереотипы. Ведь как принято считать? Жертвами тиранов становятся дамы робкие, неуверенные в ...
Теги: созависимость, зависимость, мизогин, жнртва тирана, проблемы в отношениях
16 Октября 2019  |  5 комментариев
5 причин Как вы попадаете в отношения с Проблемными, разрушающими мужчинами.
В этой статье хочу обозначить причины, которые приводят женщин в отношения с проблемными мужчинами, о которых совсем недавно размещала короткие видео ролики. Если в вашей жизни вполне себе здоровый нормальный мужчина, то эта статья не для вас) Термины, обозначающие в этой статье проблемных мужчин не термины научные, это термины бытовые, которые могут обозначать акцентуации характера, и , в редких ...
Теги: созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, проблемы с мужчиной, отношения с абьюзером, отношения с нарциссом, мастер класс
16 Октября 2019  |  21 комментариев
Любовь длинною в Жизнь. Шаги в реальную Любовь
Жизнь - длинная история... И очень хорошо, когда ваша жизнь и  правда наполнена Любовью. Любовью к себе, любовью к другим, любовью к миру и любовью к вам от мира и других. Это конечно очень хорошо, когда у вас так, и само собой. Но так бывает далеко не всегда. Не удивлю вас, но снова назову причины: 1. Да да, любовь или не любовь к себе, и умение или не умение строить взаимоотношения родом из ...
Теги: любовь, созависимость, контрзависимость, счастье в любви, любовь к себе, помощь психолога, лилия левицкая
15 Октября 2019  |  8 комментариев
Аффирмации на каждый день
Аффирмации на каждый денья использую аффирмации во время медитаций и это определенный набор, который помогает настроить себя утром и вечером . конечно никто не отменял того, что важно действовать, но поддерживающие мысли ещё никому не мешали.    Я умею извлекать пользу из проблем, с которыми сталкиваюсь. Я умею выйти за рамки привычных идей и представлений для того, чтобы найти новые решения. ...
Теги: Аффирмации
15 Октября 2019  |  8 комментариев
Проблемы в отношениях мужчины и женщины: Кто виноват и что делать
В настоящее время мы можем с печалью наблюдать, что счастливых отношений в разы меньше, чем отношений , в которых - много боли и разочарований - недопонимания и отсутствие полноценного общения и доверия - измены, зависимости - ощущение одиночества и не любви, хотя казалось бы у вас есть семья или близкий человек. Почему так, ведь вроде бы , каждый из вас и каждая из вас сознательно и правда стремились ...
Теги: проблемы в отношениях, мужчина и женщина, развод, созависимость, выход из кризиса, лилия левицкая
14 Октября 2019  |  5 комментариев
Наблюдая за миром мужчин и женщин
Давно не писала собственные наблюдения и заметки в формате блога)  но в мире происходит столько всего интересного, что хочется этим делится. Поддержите лайком, кому интересны мои наблюдения и буду писать больше в блоге :) ведь именно ваш интерес и мотивирует делится.  Что же главное хочется отметить , наблюдая за миром мужчин и женщин со стороны. Самое редкое: 1.  Реальное ощущение у ...
11 Октября 2019  |  3 комментария
Любовь к себе. Зачем она нужна и как ее достичь
Недавно, написала стихотворение) навеяно работой с женщинами, которые не любят или не любили себя и идут по пути к своей целостности и Любви! Зачем любить себя.. А правда Ведь можно просто нужной быть   И жить как будто бы условно И мир других боготворить   Себя задвинув ты подальше Вся в ожиданиях любви   Дни жизни в боли проживая И коротаешь свои дни   А кто то в радости и счастье ...
Теги: Любовь к себе, самооценка, мастер класс, Лилия Левицкая
10 Октября 2019  |  12 комментариев
Почему он ушел, а потом возвращается? Три основные причины
Вы расстались... Он ушел, или даже ты его отправила, в надежде что он изменится и вернется ( и может быть даже не первый раз) .... Ты отплакала свое, от обсуждала с подругами - ты отстрадала!Почти пережила!!!Внутри себя давно виной наполовину съела за то. в чем ты могла бы быть не права  тогда, и что могло бы помочь  создать ту  любовь, которую намечтала с ним.Переболела, почтион ...
Теги: как забыть любимого, как простить, как выбрать мужчину, мужчина и женщина, любовь или зависимость, выход из боли
8 Октября 2019  |  42 комментариев
Кино, в котором вы живёте. Любовь : боль или счастье?
Смысл проблем в отношениях с мужчинами, с женщинами, с работой или с другими субъектами или объектами в том, что мозг человека (с помощью его образа жизни, опыта и глубинного сценария) выдаёт такие кино , в которых ему плохо.  Да, все мы живем в своих фильмах) Образ кино - это пожалуй, самый удобный образ, с помощью которого можно объяснить качество вашей жизни.Человек создаёт сам свои программы ...
Теги: созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, мужчина и женщина, выход из созависимости, лилия левицкая, мастер класс
7 Октября 2019  |  10 комментариев
Невротическая потребность в Любви или это и есть Любовь? 5 признаков
Ох уж эта любовь-боль, которая транслируется в песнях, в телесериалах и романах. Ох уж эти: я за него жизнь отдам, если страдает, значит любит, я без него вообще не могу, вся моя жизнь - это он. Может ли и правда Любовь быть такой кривой, что вместо радости и развития приносит огромное количество Боли и Страданий? Насколько это и правда любовь? Как думаете? Статья навеяна работой с зависимыми от ...
Теги: любовь боль, созависимость, зависимость от любви, проблемы в отношениях, мужчина и женщина,
4 Октября 2019  |  9 комментариев
Три причины "Плохих" конфликтов в вашей жизни и Выход из них
Я не просто так написала Плохих конфликтов, так как бывают очень даже Хорошие Конфликты :), но обо всем по порядку. Бывают люди, которые очень боятся конфликтов и больше терпят, и всех остальных убеждают вокруг, что именно это и есть благодетель. Такие люди с возрастом все больше не удовлетворены своей жизнью, все больше у них всяческих физических болезней и все меньше ЭНЕРГИИ. А про отношения и говорить ...
Теги: конфликты, уверенность в себе, онлайн психолог, проблемы в отношениях, созависимость, терпение, самооценка
2 Октября 2019  |  8 комментариев
Три основных привычки , с которыми вы будете несчастны в любви+выход из них
Три основных ваших привычки, которые абсолютно точно приведут вас в страдания ,и созависимые или зависимые отношения. Именно об этих привычках в данной статье, с примерами из реальных жизней женщин, чтобы увидеть, возможно, и свою не удовлетворяющую реальность и то, к каким последствиям она вас ведет. Регистрация на бесплатный мастер-класс "5 основных причин проблем в паре. Выход в любовь" ...
Теги: созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, как построить любовь, выход из кризиса, измена, психология отношений, ошибки в отношениях, обида, ревность, боль,
30 Сентября 2019  |  16 комментариев
5 признаков, что вы себя обманываете
5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ СЕБЯ ОБМАНЫВАЕТЕ, ДАЖЕ НЕ ПОДОЗРЕВАЯ ОБ ЭТОМ   По материалам — learning-mind.com     Никто не любит лжецов. Но что, если самый большой обманщик в вашей жизни ежедневно смотрит на вас в зеркальном отражении? Да, звучит странно, но мы действительно все время обманываем сами себе. А делаем мы это, потому что посмотреть правде в глаза слишком сложно. ...
Теги: Самообман, осознанность, лилия Левицкая
27 Сентября 2019  |  4 комментария
Докажи мне, что ты меня любишь!! Сбор доказательств
Женщина, как впрочем и мужчина, склонные к зависимости, сами не могут до конца себя полюбить, и как следствие, постоянно хотят доказательств от партнера. НУ докажи мне, что меня можно Любить!! И , для сбора доказательств есть много манипулятивных способов: Зачем все это делает зависимая личность?Если партнер вынес все это, и снова ко мне возвращается, то получается, что партнер все же любит. Обычной ...
Теги: зависимость, созависимость, проблемы в отношениях, ревность, доказательства любви, как понять что любит, выход из кризиса, психолог, онлайн психолог, лилия левицкая, мастер класс
26 Сентября 2019  |  7 комментариев
Заложница любви. 5 способов загнать себя в клетку боли
Не каждая женщина способна попасть в проблемные, болезненные отношения, чтобы это сделать, да ещё и не один раз (что частая история), необходимо иметь талант не слышать себя и определенную, глубоко укоренившуюся предрасположенность (сценарий) Давайте сегодня в глубину причин не пролезем, а посмотрим на те особенности, в здесь и сейчас (в настоящем женщины ) мешают ей быть в отношениях счастливой, любимой ...
Теги: Созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, любовный треугольник, развод, как пережить расставание, проблемы в любви, онлайн психолог
25 Сентября 2019  |  13 комментариев
Обида, как оружие перемен?!
По следам недавних консультаций, ярко демонстрирующих закономерность Обида - это оружие в борьбе за свои ожидания), причем всегда проигрышная в перспективе Давайте разберем о чем я, ведь человеку, который обижается и правда очень больно Пример из жизни №1: Женщина 35 лет. Муж регулярно пропадает на работе вечерами и ей это сильно не нравится, ей хочется проводить с ним больше времени и чтобы он с ней ...
24 Сентября 2019  |  6 комментариев
Любите страдать или радоваться? 5 признаков больных отношений
Что вам больше нравится : Испытывать боль, разочарования, страдать в отношениях с мужчинами или радоваться жизни и быть счастливыми и энергичными?Странный вопрос, скажете) Ведь любая здравомыслящая женщина хочет быть любимой, счастливой и здоровой, а не страдать. Давайте посмотрим правде в лицо, своей собственной правде (самая страшная ложь - это ложь самой себе), и сравним: На данный момент своей ...
Теги: Созависимость, проблемы в отношениях, кризис в отношениях, мужчина и женщина, боль в отношениях
23 Сентября 2019  |  24 комментариев
Как померить качество вашей жизни? Самый простой способ
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям»Как вы думаете, как можно реально измерить ваше качество жизни или любого другого человека?Какой показатель буде самым верным и правдивым? Может  статус? Как показывает практика, среди статусных людей очень много людей несчастных, с проблемами в личной жизни, не уверенных, с серьезными зависимостями. Или деньги? ...
Теги: счастье в жизни, качество жизни, как стать счастливым, самооценка, уверенность в себе, как стать увереннее, как стать счастливым, как выйти из кризиса, что делать, онлайн курс, помощь психолога
20 Сентября 2019  |  17 комментариев
Синдром выученной беспомощности. Выход Есть
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Знакомая многим история про слонёнка: Когда то давно в один зоопарк привезли маленького слоненка, он был свободолюбивым и активным, у него была жажда жизни и он очень хотел познавать все вокруг, НО его привязали за ногу цепочкой и он не мог ходить далеко. Он пытался разорвать цепочку, дергался, пытался убежать, но ничего ...
Теги: депрессия, проблемы в жизни, выученная беспомощность, как выйти из кризиса, как стать счастливее, как найти себя, саморазвитие, уверенность в себе
18 Сентября 2019  |  7 комментариев
Живи по полной! Как это на практике? 5 основ
Как так получается, что вроде бы все хотят быть счастливыми, но выходит это далеко не у каждого. Почему одни богатые, счастливые и здоровые, а у других ни энергии, ни любви, ни денег, ну или в лучшем случае что-то есть но частично, и уровень удовлетворенности жизнью при этом реально не высок. Как бы вы не сетовали на судьбу и родителей, на государство и других людей - основа вашего благосостояния ...
Теги: уверенность в себе, самооценка, как добиться цели, как справится с жизнью, как найти призвание, как поверить в себя, выход из депрессии
16 Сентября 2019  |  17 комментариев
Ну , я так привыкла.. Или традиции людей с низкой самооценкой
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Психология, со стороны обывателя, иногда кажется сложнейшей наукой, и как кажется даже противоречивой, НО Часто в ней самые основополагающие ОПОРЫ человека очень даже просты! Да, конечно, мы все родом из детства, да конечно, у вас масса причин и людей вокруг вас, которые делают вас и вашу жизнь такой неудовлетворяющей какая ...
Теги: как стать увереннее, как повысить уверенность в себе, самооценка, мастер класс, отношенияс окружающими, лилия левицкая,
11 Сентября 2019  |  5 комментариев
Что у вас на лбу написано?
Пройдите, пожалуйста , [opros_#20050] И ещё несколько вопросов у вам, так как вопросы и дают нам каждому возможность увидеть правду, свою правду:  когда на улице смеются, вы подсознательно ловите себя на мысли, что над вами?если ваша подруга, когда вы уже оделись, спросила «ты что в этом и пойдёшь? , вы переоденетесь ?когда ваш молодой человек или ваша девушка говорит вам «не лезь ...
Теги: уверенность в себе, школа уверенности в себе, какстать увереннее, как повысить самооценку,
10 Сентября 2019  |  26 комментариев
Как пережить расставание?
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Расставаться очень больно, особенно, если ты вложила в него огромное количество сил и надежд. Это безусловно та боль, которая сравнима с потерей близкого человека , когда он умирает. Я тебя понимаю, и в моей жизни была такая мощнейшая боль, которую словами не передать.  И, частый запрос в такой ситуации "Помогите ...
Теги: расставание, как забыть мужчину, как пережить расставание, как забыть любимого, развод
9 Сентября 2019  |  12 комментариев
То Надежда, то безысходность. Как быть?
Знакомо? Надежда - немного что-то начинает меняться к лучшему (сегодня поговорили, принёс шоколадку) , и вы верите что и во всем остальном он обязательно скоро изменится, и эта надежда - очень сладкое чувство, но с каждым разом оно все короче и грустнее.  Безысходность и потеря сил - приходит на смену надежде, после разных ваших действий, направленных на изменение ситуации, отношений, мужчины ...
Теги: Отношения с мужчинами, управление эмоциями, эмоции в жизни, мужчина и женщина, надежда и безисходность, Помощь психолога, бесплатный мастер класс, как изменить мужчину, как обьяснить мужчине,
6 Сентября 2019  |  13 комментариев
Внутренняя пустота, боль и тревога в отношениях с мужчиной. Как преодолеть?
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям»  Когда в отношениях переживаешь чувства тревоги, боли и пустоты, - кажется, что это такая боль, с которой справится невозможно. Весь остальной мир теряет краски, работа, даже если и в чем то нравилась - валится из рук, с подругами разговоры только о своей боли, или, если они не хотят слушать - вообще хочется спрятаться, ...
Теги: боль в отношениях, страх потери, расставание, мужчина и женщина, любовная зависимость, созависимость, онлайн психолог, страх отвержения, тревога в отношениях, развод, как вернуть любимого, управление эмоциями
5 Сентября 2019  |  3 комментария
Претензии к мужу: как высказать, чтобы сработало!
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Вчера писала о том, как работает обида, одно из постоянных чувств женщины живущей по сценарию созависимости (тест) Сегодня же поговорим о том, как работают претензии, ведь многие женщины свято верят, что если уж они высказали что-то недовольным тоном, то мужчина исправится и как залюбит их по правильному, и как улучшится ...
Теги: Претензии, как обьяснить мужчине, как повлиять на мужчину, как достучаться, как воспитать мужчину, что сказать мужчине, отношения, психология отношений, мужчина и женщина, эмоции в паре, конфликтогены, осознанность, саморазвитие
4 Сентября 2019  |  7 комментариев
Отношения с мужчинами: Жизнь в обиде.
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Обида, и комплексно с ней потом самоедство, вина, отсутсвие взаимоотношений при даже проживании вместе - частая схема в отношениях с мужчинами на постсоветстком  пространстве. Этому есть и исторические и родовые причины, но сегодня мы разберём суть , чем полезно и чем опасно, и что с этим можно сделать Недавно, на одном ...
Теги: Обида, претензии, отношения с мужчинами, как сказать мужчине, созаыисимость, любовная зависимость, мужчина и женщина, проблемы в отношениях
3 Сентября 2019  |  8 комментариев
Женщина Гроза или страшное слово "ПМС"
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Ах уж этот ужасный ПМС, особенно для мужчин))) Примечание: Данная статья не для мужчин, а только для женщин) Вот эту статью надоумило меня написать мое собственное состояние, которое абсолютно гармоничное внутри, в плане эмоций и мыслей, если только физически я чувствую себя по- другому: ощущение нежелания делать сложные ...
Теги: Пмс , созависимость, управление эмоциями, отношения с мужчинами, истерики, проблемы в отношениях, осознанность
2 Сентября 2019  |  7 комментариев
Ошибка женщин в отношениях №12: «все в твоих руках»
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Продолжаю писать о системных ошибках женщин, которые приводят их в проблемы как в отношениях, так и внутри себя. Для чего я это делаю? Да потому, что и сама многие из этих ошибок когда-то делала в дикой молодости) и , после длительной работы с собой: с книгами, индивидуально, обучаясь у лучших , - увидела, как потрясающе ...
Теги: созависимость, любовная зависимость, мужчина и женщина, выход из кризиса, психология отношений, отношения с мужчинами
30 Августа 2019  |  2 комментария
Ошибка № 11, разрушающая судьбу Женщины «Давай поговорим»
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Предыдущие несколько статей на тему глобальных ошибок, которые формируют все несчастье женщины в отношених. в Этой статье, так же о глобальнейшей ошибке многих женщин, думающих что они то наоборот мудрые, по сравнению с теми, которые молчат и обижаются  эта ошибка страшнее, чем кажется на первый взгляд, причем именно ...
Теги: созависимость проблемы в отношениях, мужчина и женщина, давай поговорим, любовная зависимость, развод, самопознание, уверенность в себе, ошибки женщин
29 Августа 2019  |  9 комментариев
Выход из созависимости. От боли к счастливым отношениям.
Приглашаю вас на практический бесплатный вебинар: Если вы: -  женщина, вам от 20 до  80 лет) и вы хотите быть счастливой, но не получается - если вы живете в гражданском браке, или являетесь любовницей и вам от этого больно   - вы часто недовольны собой и своей жизнью, часто тревожитесь и не уверены в себе и будущем, а хотите быть в гармонии -  вас не ценят и не уважают мужчины,  ...
Теги: Выход из созависимости
29 Августа 2019
Ошибка Женщин № 10: Смещение контроля
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Женщины, которые с детства так запрограммированы, что ОНИ вступают исключительно в отношения , приносящие им в основном сильнейшие качели эмоций и чаще ВОТ ЭТИХ(ссылка) похожи этим смещением Все они  имеют еще один очень серьезный сбой в собственной системе (ум,моции, мысли) и этот сбой серьезно разрушает их жизнь и ...
Теги: созависимость, любовная зависимость, проблемы в отношениях, ревность, развод, проработка сценария, мужчина и женщина
28 Августа 2019  |  9 комментариев
Системная Ошибка Женщин в отношениях с мужчиной №9. Страх потери
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Один из самых сильных тормозов на пути женщины! Часто именно страх потери, он же страх одиночества, страх измены и подобные производные останавливает женщину на пути выхода из деструктивных отношений, на пути саморазвития, на пути нового опыта.Это клетка, которая держит вас в вашей неудовлетворяющей, полной боли жизни.Для ...
Теги: страх одиночества, отношения с мужчинами, созависимость, любовная зависимость, онлайн курс, онлайн группа, проблемы в отношениях, выход из кризиса, развод
27 Августа 2019  |  11 комментариев
Чувства Женщины, живущей в проблемных отношениях
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Что наполняет внутри, в ощущениях  Женщин, находящихся в невротичных, проблемных отношениях? Радость? Любовь? - совсем НЕТ Конечно, есть дикое желание любви, но в итоге любви то как раз совсем не достается: Ни ей, ни партнеру История из жизни : Она пришла в состоянии мокрой тряпочки. Она так, потом после терапии, это ...
Теги: созависимость, зависимость от мужчины, любовная зависимость, мужчина и женщина, проблемы в отношениях, страх потери, страх одиночества
26 Августа 2019  |  14 комментариев
Глобальная ошибка Женщин №6: Я тебе всю жизнь отдала!
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Продолжаю разбирать внутренним идеи женщин, которые они реализуют во всей своей совместной жизни с мужчиной , те идеи=сценарии, которые и создают печальную судьбу полную слез, обиды, разочарований и неудовлетверенности. Сегодня , практически анекдотная фраза=сценарий жизни   я тебе всю жизнь отдала "а ...
Теги: мужчина и женщина, созависимость, проблемы в отношениях, ошибка женщины
25 Августа 2019  |  15 комментариев
Глобальная ошибка Женщины в отношениях с Мужчиной №5
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Вчера писала о том, как Женщина ошибается, если пытается чинить мужчину, сколько на это уходит сил и нервов, а счастья в итоге не бывает НИКОГДА По сути, это действие Женщины по отношению к партнеру выглядит так Я НЕ ПРИНИМАЮ тебя таким, какой ты есть и не разрешаю ТЕБЕ быть собой. Это, конечно мужчину отторгает от этой ...
Теги: созависимость, отношения с мужчинами, счастье в семье,
23 Августа 2019  |  7 комментариев
Глобальная ошибка Женщин номер 4 «Я его починю»
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Продолжаю тему женских серьезных сценарных ошибок, ошибок, которые создают всю судьбу Женщины очень печальной, полной негативных эмоций и отсутствием любви. Следующая такая ошибка «я его починю» , или может звучать ТАК »Он меня любит, и поэтому исправится» »Поженимся, детей родим и он поймёт ...
Теги: Созависимость, зависимость, проблемы в отношениях, как обьяснить мужчине, как исправить мужа, как повлиять на мужа, мужчина и женщина, апатия , депрессия, развод
22 Августа 2019  |  12 комментариев
Женская глобальная ошибка в отношениях номер три "Терпение"
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Уже писала о женских сценариях, в которых женщины из раза в раз, из отношений в отношения танцуют на граблях и разрушают свое здоровье и свою жизнь . Сегодня еще одна собирательная история, история которая похожа на многих. История собирательная, все совпадения с вами скорее случайны и говорят вам о том, что стоит обратить ...
Теги: отношения с мужчинами, зависимые отношения, созависимость, проблемы с партнером, женское счастье, созависимость, треугольник карпмана, лилия левицкая
21 Августа 2019  |  6 комментариев
Две судьбоносные глобальные ошибки разных женщин в отношениях с Мужчиной
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям»Женщины разные, но часто судьба с мужчиной у них может быть одинаково плоха. Пишу слово "Судьба", так как осознанности в этих двух сценариях маловато, скорее как пойдет, как привыкла, как научили мама, бабушка и дрБессознательное поведение в отношениях с мужчиной и будет Судьба, так как Женщина будет вести себя ...
Теги: мужчина и женщина, отношения с мужчинами, помощь психолога, зависимость от мужчины, созависимость, выход из созависимости, счастье в семье, развод, ссоры в семье, осознанность, женское счастье
20 Августа 2019  |  7 комментариев
Самый сложный баланс , особенно для Женщин. Учимся балансировать)
Бесплатный мастер класс «10 шагов от Боли к Счастливым отношениям» Летом живу на море, и моя любимая утренняя привычка, которая включает меня в мою активную жизнь, наполненную все важным для меня - это йога. Просыпаюсь в 5:30 утра, с солнышком, и иду на пляж заниматься йогой. Начинаю с танца Каушики для разминки, затем йога и затем медитация , и настройка на день. Работает -  огонь, ...
Теги: как сказать нет, уверенность в себе, любовь к себе, онлайн психолог, отношения с окружающими, зависимость от оценки окружающих, созависимость, проблемы в общении, нелюбовь к себе, счастливая женщина, удобная женщина
18 Августа 2019  |  26 комментариев
Основная Проблема развития. Где взять опоры?
Почему большинство людей, даже очень желая изменений так и топчутся на месте или даже постоянно делают шаги назад? Для начала притча-быль:: В одном замечательном зоопарке жил медвежонок. Пока он был маленький, ему отвели достаточно вместительную для малыша клетку, так как в этом зоопарке люди были заботливые. Но медведь рос, и очень быстро клетка ему стала очень мала. Он , в течение всего дня, мог ...
Теги: саморазвитие, осознанность, путь к себе, женское предназначение, опоры для развития,
17 Августа 2019  |  8 комментариев
Почему мужчина не пишет первым? 5 Основных причин.
Почему мужчина, с которым вы общаетесь, или недавно познакомились, и как вам показалось понравились друг другу , не пишет вам первый?  Не пишет долго, иногда по несколько дней? эти истории ,конечно, про не здоровые сценарии, про неадаптивные установки и про не умение видеть реальность. Отсюда и такое глобальное несчастье в отношениях. Если подобные сценарии похожи на вашу жизнь, приглашаю вас ...
Теги: мужчина и женщина, как выбрать мужчину, почему он не пишет, помощь психолога, мужжская психология, мужчина не пишет, как заставить мужчину, как выйти замуж, как выбрать мужчину, мужчина и женщина
16 Августа 2019  |  22 комментариев
Где ваше счастье?
СЧАСТЬЕ ЗНАЧИТ БЫТЬ ОТВЕТСТВЕННЫМ ЗА СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ     «Счастье — это внутренняя работа. Не давайте никому столько власти над своей жизнью». — Мэнди Хейл    Многие люди ждут, пока что-то или кто-то сделает их счастливыми.    Вы несёте 100%-ную ответственность за собственный жизненный опыт. И неважно, как к какой жизни вы стремитесь: содержательной ...
Теги: Счастье, саморазвитие, осознанность, онлайн психолог,
16 Августа 2019  |  1 комментарий
Как восстановить силы, наполнить себя энергией
НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИЕЙ     Почему одни люди живут на полную катушку, получая от жизни все, а другие ежедневно тянут лямку проблем, неудач, зарабатывая себе стрессы и болезни?   Почему мы не воплощаем в жизнь наши мечты? Что нам мешает? Самый распространенный ответ – мешают внешние обстоятельства.   Например, вы работаете целый день в офисе, ...
Теги: Любовь к себе, уверенность к себе, помощь психолога, осознанность, Лилия Левицкая
14 Августа 2019  |  2 комментария
Техника «Улыбка Жизни»
Моя вам Улыбка)  Как вы включите себя с утра, во многом зависит весь ваш день. Зависит то как вы будете чувствовать себя внутри, на чем будет фокус внимания, как относится будете к миру и себе. эту технику я использую сама, как часть своей утренней практики гармонизации и включения энергии. Всегда, самые простые техники делаются через тело.  Сделав эту технику через тело, наполняя ее смыслом ...
Теги: Практики, осознанность, благодарность, саморазвитие, помощь психолога, онлайнпсихолог, лилиялевицкая,
13 Августа 2019  |  20 комментариев
Почему мужчины любят стерв?
Интересный вопрос? Достаточно частый. Действительно некоторые женщины, которые очень стараются для мужчин: тратят все свое время и все свои силы, чтобы быть и хорошей женой, и хорошей хозяйкой, и хорошей работницей, и хорошей мамой, часто в ущерб себе и своим потребностям - с горечью и обидой задают такой вопрос и подругам, и мамам и психологу, когда уже очень больно от измен. мастер класс "5 ...
Теги: почему мужчины любят стерв, стерва, как заставить мужчину, кого любят мужчины, мужчина и женщина, как выйти замуж, как привлечь мужину, как найти достойного мужчину, лилия левицкая, уверенность в себе
12 Августа 2019  |  13 комментариев
Почему мужчина изменяет, но не уходит.
Часто обращаются женщины с подобным запросом. Обычно у Женщины в такой ситуации огромное количество боли и обиды внутри, но собственных сил уйти от мужчины, который регулярно изменяет, но сам не уходит, нет никаких сил. Хотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный мастер класс по этому поводу.       Есть удивительное чувство НАДЕЖДА, ...
Теги: измена, почему мужчина изменяет но не уходит, почему мужчина изменяет и не уходит от жены, почему мужчина не разводится, мужчина и женщина, женское предназначение, изменяет муж что делать, как завоевать мужчину, причины измен
11 Августа 2019  |  18 комментариев
Любить себя.
ВЛЮБИТЕСЬ В СЕБЯ БЕЗ ОСТАТКА!   Влюбитесь в себя без остатка! И, пожалуйста, научитесь ничего не требовать.   Любовь по праву начало начал. Но любовь не к кому-то, а к самому себе. Мне очень нравится одно высказывание из книги Рупи Каура (приведу его в оригинале, так как на английском оно воспринимается мною ближе: «How you love yourself is how you teach others to love you» (Как ...
Теги: Любовь к себе, уверенность в себе, Лилия Левицкая, онлайн психолог
11 Августа 2019  |  1 комментарий
Как научится верить мужчинам? Три шага к доверию в отношениях
Достаточно частый запрос от женщин и девушек: КАК научится верить мужчинам, если меня обманывали? Как научится верить мужчинам, если только поверишь , а он исчезает? Как научится верить мужчинам, если прошлые отношения разбили сердце вдребезги? Как научиться доверять мужчинам, если все они одинаковые и хотят только одного? Хотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный ...
Теги: как верить мужчинам, все мужики козлы, ревность, доверие в отношениях, любовная зависимость, онлайн курсы, любовь к себе, выход из кризиса, проблемы в отношениях, психология отношений, мужчина и женщина, семейная психология
10 Августа 2019  |  7 комментариев
Как найти своё предназначение? Упражнение
Представь, что у тебя все есть". Любимое упражнение Будды     Как-то раз после проповеди Будда был окружен большим количеством людей. Проповедь касалась искусства следования Дхарме и вызвала у людей недоумение и массу вопросов, сводившихся, по сути, к одному: как найти свое призвание, как среди множества мирских забот узнать и исполнить собственное предназначение Будда предложил оставшимся ...
Теги: Предназначение, женское предназначение, как найти себя, что делать, уверенность в себе, онлайнпсихолог, лилиялевицкая, осознанность, саморазвитие, упражнение, психологическая практика
10 Августа 2019  |  1 комментарий
Ненавижу и не могу забыть. Как выйти из Любовной Зависимости
Как выйти из любовной зависимости, когда отношения давно разрушены, боли очень много, но в голове постоянно только он?Хотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный мастер класс по этому поводу. Я его ненавижу, а забыть не могуОн меня предал, а я постоянно думаю о нем, просматриваю его посты в соц сетях, слежу за его жизнью?Я его ненавижу, он меня ...
Теги: любовная зависимость, помощь психолога, онлайн психолог, уверенность в себе, выход из кризиса, осознанность, женское счастье
8 Августа 2019  |  14 комментариев
Полезен Ли ваш прошлый опыт в новых ситуациях?
Психика - это субъективное восприятие объективной реальности, то есть каждый из нас способен видеть только часть объективного мира. от чего это зависит? У каждого из нас есть опыт, есть привычки мышления эмоций и действия и есть Настройки (набор установок на этот мир, хорошо если не сильно ограничивающих) Наш мир, состоящий из вышеперечисленного, заботливо от новых знаний оберегает страх.  Представим ...
Теги: Мужчинаиженщина, психология отношений, саморазвитие, осознанность, Женщина,
6 Августа 2019  |  1 комментарий
Главный Секрет: Как по-настоящему стать для мужчины самой ценной и нужной?
Часто на консультациях Женщины, и те которые в поиске, и те, которые замужем, задают вопросы: Как понравится мужчинеКак стать для него самой ценной и нужнойКак сделать мужчину счастливымКак понять мужчину, чтобыХотите подробнее, чтобы выйти из БОЛИ в ЛЮБОВЬ  - Приглашаю вас на бесплатный мастер класс по этому поводу. и другие, которое собственно все будут об одном: Как стать в личной ...
Теги: отношения с мужчинами, мужчина и женщина, секрет женской привлекательности, как выйти замуж, как вести себя с мужчинами, выход из кризиса, одиночество, проблемы в отношениях
4 Августа 2019  |  13 комментариев
Упражнение: от зависти к благодарности. Практика
ЗАДАНИЕ 1. Примите осанку и выражение лица очень счастливого человека, победителя по жизни — выпрямитесь, улыбнитесь. Наше тело сильно влияет на эмоциональное состояние. 2. Подготовьте ручку с бумагой или текстовый файл на компьютере/в телефоне. 3. Поставьте таймер на 30 минут и постарайтесь сделать так, чтобы вас в это время ничего не отвлекало. 4. По очереди выбирайте себе людей, за чьи успехи ...
Теги: Психологические практики, саморазвитие, осознанность
4 Августа 2019  |  2 комментария
Обида женская , как родовой сценарий разрушения себя
Обида - чувство разрушающее и описано уже не раз и мной и коллегами. Если кратко, тообида - это способ манипуляции другим ( я обижусь и буду дуться, а вы танцуйте вокруг меня и лейте то, что я хочу)обида - это реакция ребенка, не способного самому удовлетворять свои потребности.Обида - это агрессия на другого, направленная вовнутрь, что очень сильно сказывается на здоровье, особенно если обиды ...
Теги: обида, семейные проблемы, психосоматика обиды, проблемные паттерны поведения женщины, ошибки женщины, реализация в жизни.
3 Августа 2019  |  10 комментариев
Всему своё время или 65 правил вселенной
НЕ ТОРОПИ СОБЫТИЯ. ПОЗВОЛЬ ПРОЦЕССУ РАЗВЕРНУТЬСЯ САМОМУ» — 65 МУДРЫХ ПРАВИЛ ВСЕЛЕННОЙ   Ни в коем случае не пренебрегайте этими советами! Вселенная живет по своим законам и для того, чтобы успех сопутствовал вам во всех ваших делах, -эти законы стоит знать. И не только знать, но и учитывать в своей жизни. Именно тогда Вселенная будет благоволить вам и ощущение счастья будет с вами ...
Теги: Саморазвитие, законы вселенной, осознанность
3 Августа 2019  |  21 комментариев
Как жить, и не переживать? Сила привычки и осознанность
Практика и наблюдения показывает, что огромное количество людей, особенно после 20 лет живут практически все время своей жизни на автопилоте, лишь иногда включаясь в реальную жизнь. Как это проверить?Просто вспомните вчерашний день в деталях, и еще день неделю назад. Причем в малейших деталях: что говорила, видела, ела, какие ощущения были, каккой дорогой шла и какие цвета предметов по пути заметила.Сегодня ...
Теги: осознанность, привычки, как выйти из кризиса, саморазвитие, помощь психолога, онлайн психолог.
2 Августа 2019  |  4 комментария
Вас используют мужчины и не женятся? 3 ошибки женщин в поиске
В вашей жизни пока еще не сложилось семьи, не нашлось мужчины, который и правда захотел с вами по настоящему прожить всю жизнь в горе и радости? Вы живете в гражданском браке?Вы ходите на свидания, но после секса мужчины теряют интерес?Вы стараетесь для него, а воз и ныне там?Он встречался и спал с вами, вы за ним ухаживали, а он женился на другой?Почему так происходит и как перестать танцевать на ...
Теги: любовь к себе, проблемы в отношениях, как выйти замуж, как найти мужчину, как понять мужчину, как встретить мужчину, как перестать страдать
1 Августа 2019  |  20 комментариев
Зависимость - повод побыть ребёнком . Упражнение на выход
Регрессия - примитивная психологическая защита. Психологические защиты помогают человеку не сломаться, не сойти с ума образно, когда сложно и нет навыков и решений. Регресс - это когда у человека произошла какая то сложная ситуация и он регрессирует назад в своем поведении. Становится психологическим ребенком. Что можно отнести к регрессам взрослого, внешне адекватного человека?- много спать вдруг ...
Теги: выход из зависимости, коррекция зависимости, как бросить пить, как бросить курить,
1 Августа 2019  |  8 комментариев
Статус «Все сложно» и любовь к себе
Встречали таких людей, у которых всегда и все сложно? Что не скажи, на все в ответ "НО я не знаю, но это точно не получится", "Так это у нее получилось, потому что родители богатые, а у меня одни проблемы" "Да это муж все за нее решал и платил, а я не смогу". Даже в соцсетях как статус и уже как притча во изыцах "ВСЕ сложно". Пример: Женщина 35 лет, статус ...
Теги: самооценка, все сложно, зависимость, созависимость, помощь психолога, онлайн психолог, уверенность в себе
30 Июля 2019  |  4 комментария
Любовь к себе: «Ты то , что ты поглощаешь.»
«Ты то, что ты ешь» - эта пословица и ее глубинный смысл можно понимать по- разному , на мой взгляд. Время идет, и вы либо развиваетесь и живете, либо разрушаетесь.... К удивлению некоторых, сегодня речь пойдёт не о еде , или не совсем о еде. Человек не только тело. Человек - это его тело, его мысли (сценарии из установок), эмоциональный интеллект (умение понимать себя и других), действия ...
Теги: любовь к себе, уверенность в себе, онлайн курс уверенности, помощь психолога, осознанность, самооценка, выход из кризиса
29 Июля 2019  |  10 комментариев
И я не могу
Если я живая, то я НЕ МОГУ...   Если я живая, то я не могу. Не могу много. Два-три часа в день работать могу, потом устаю, утомляюсь, перестаю чувствовать. Пару глубоких встреч за день могу. Или даже одну очень глубокую – и все. А потом надо переварить, записать, усвоить. Потом мне достаточно.   Я не могу иметь много вещей. Они просто не влезают в сознание. Забываются, теряются, лежат ...
Теги: Осознанность
28 Июля 2019
Зависть или благодарность. Простой и эффективный способ развития по шагам
На первый взгляд совсем не связанные понятия, но если их соединить , и начать выбирать между ними, активизировать заложенную там энергию,  то реально получится найти себя, свой путь, своё предназначение Начну с примеров и стратегий, для сравнения возможностей и возможных следствий. Пример 1:  Женщина 35 лет, мама двоих детей, уже взрослых. Муж спортивный и красавец, а она серьезно утяжеленная ...
Теги: зависть, благодарность, саморазвитие, осознанность, путь к себе, путь к своему предназначению
28 Июля 2019  |  9 комментариев
Шесть вещей , которые важно организовать чтобы быть здоровыми, богатыми и счастливыми
ШЕСТЬ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ОРГАНИЗОВАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, БОГАТЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ     Несмотря на турбулентность и прочие условия, из-за которых самолёты отклоняются от курса, большинство рейсов прибывают в нужное место в назначенное время.    Причина этого явления довольно проста — благодаря управлению воздушным движением и инерциальной навигации, пилоты постоянно ...
Теги: Уверенность в себе, предназначение, реализация, осознанность, саморазвитие
27 Июля 2019  |  2 комментария
Никто тебе ничего не должен
ПОЙМИ, ЧТО ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН, И ЭТО СТАНЕТ НАЧАЛОМ ТВОЕГО РАСЦВЕТА     … это прекращение ожиданий. Пойми что тебе никто ничего не должен и это станет началом твоего расцвета.   Никто.   Ничего.   Не Должен.   Так просто…   Отпустить мираж о том какой же ты важный и значимый в глазах тех с кем ты сталкиваешься.  Тебя не должны любить, ...
Теги: Кто кому и что должен, никто никому ничего не должен, обязанности, осознанность, отношения с окружающими
27 Июля 2019
Быть нужной? Чем созависимость отличается от человечности?
Я пишу Много у о том, как человек проживает свою жизнь в зависимости и созависимости, о причинах и следствиях такого выбора, часто бессознательного и идущего из далекого детства. В созависимости , особенно Женщины, как будто проживают не свою жизнь. Женщины в Созависимости постепенно разрушаются и теряют себя . Женщины в Человечности наполнены, любят и любимы, живут в гармонии сс миром, делом, людьми. ...
Теги: созависимость, самореализация, осознанность, выход из кризиса, женское предназначение
27 Июля 2019  |  12 комментариев
Практика Любви к себе. Ещё шаг
Недавно писала о том, что такое любовь к себе и с чего начинать к ней идти, если вы себя не любите. Здесь Что для вас сейчас самое главное, пройдите пожалуйста, опрос [opros_#19429] Любовь к себе - это путь из многих шагов, и их реально стоит делать, ведь иначе, сколько бы вы не знали, ничего не изменится.следующий важный шаг - это познание себя.Ведь часто вы с собой даже и не знакомы) Сделайте, ...
Теги: уверенность в себе, онлайн курс уверенности, как полюбить себя, как стать счастливой, путь к себе, саморазвитие, отношения, выход из зависимости, выход из депрессии, как повысить самооценку
24 Июля 2019  |  15 комментариев
Если вас что-то раздражает
ЧТО НАС В ЛЮДЯХ РАЗДРАЖАЕТ, ТО В СЕБЕ И ОТРАЖАЕТ! УПРАЖНЕНИЕ   Есть ли в вашем окружении человек одного с вами пола (коллега, сосед, знакомый), который вас почему-то очень сильно бесит?   Когда определитесь с объектом исследования, возьмите лист бумаги и ручку. Подумайте над вопросами, на какие из какие из них, вы отвечаете "Да", а на какие "Нет"   Что   ...
Теги: Уверенность в себе, управление эмоциями
23 Июля 2019  |  1 комментарий
Что мешает любить себя. Помеха простая первая
Начну с истории из своего опыта. Моему сыну Никите в прошлом году было меньше года ,и мы лето проводили на море. Многие считают ,что на море не стоит летать так рано, но мы с нашими детьми, а Никита уже третий ,бываем везде и всегда , от палаток в лесу до 5-х отелей). И, как часто бывает с малышами на морях , с Никитой случился ротовирус. Очень гадкая штука, понос постоянно, рвота и , как следствие, ...
Теги: Как полюбить себя, психология, психологические техники, онлайнпсихолог, онлайнкурс, лилиялевицкая, как стать увереннее в себе, предназначение женщин, выход из зависимости,
22 Июля 2019  |  12 комментариев
Как полюбить себя: Три важных пункта
Как полюбить себя - частый запрос в работе, особенно от женщин, и сколько бы не писали я и мои коллеги о том как это сделать , этот запрос остаётся все таким же актуальным. Может потому, что так и не переходите к действиям? Приглашаю на интенсив практикум "Путь Любви к себе" онлайн прокачка навыков любви - 15 дней Недавно размещала опрос, и он снова показал , что эта тема самая актуальная ...
Теги: любовь к себе, как полюбить себя, уверенность в себе, онлайн курс, онлайн психолог, предназначение женщины
21 Июля 2019  |  7 комментариев
Внешне счастливая женщина или по настоящему?
Здравствуйте. Хочется писать полезно, помогите пожалуйста, пройдите опрос : [opros_#19339] Внешне счастливая женщина, кто это? Вам 30 - 40 лет, и все вроде бы благополучно: есть муж, ребёнок, работа, квартира, а внутри растет пустота... и  часто нет энергии нет удовольствия от жизни накрывает тоска и тревога возникают мысли "И что, это все? Я так и проживу свою жизнь?"и муж все чаще ...
Теги: женщина, саморазвитие женщины, женское счастье, онлайн психолог, отношения мужчины и женщины, саморазвитие, самооценка, уверенность в себе, выход из депрессии
19 Июля 2019  |  2 комментария
Зачем нам психология. Асмолов.
  Александр Асмолов о вечном вопросе психологии    Предлагаем вашему вниманию текстовые фрагменты и полную видеозапись доклада. О развитии психологии: «…Мой учитель Алексей Николаевич Леонтьев всегда говорил, что развитие личности – это решение задач на смысл. Решение задачи – ради чего, поиск собственного смысла. Я сегодня впервые говорю: развитие психологии ...
Теги: саморазвитие, о психологии
19 Июля 2019  |  1 комментарий
Влияние женщины на ее благосостояние и отношения с мужчинами
Женщина - как много разного в этом слове... Для каждого это будет что-то свое: мама, жена, подруга, красавица, баба, королева, слабый пол, истеричка, муза, любовница..Как видите, здесь несколько слов ведь явно неприятных, причем и мужчинам и женщинам. Действительно Женщины бывают разные, и с ними окружающим бывает   по-разному. Пройдите, пожалуйста опрос  От чего зависит то, какой вы ...
Теги: уверенность в себе, как найти дело жизни, как реализовывать себя, как построить любовь, как выйти замуж, как разбогатеть, состояние женщины, благосостояние женщины, самореализация, онлайн курс уверенности, найти дело, как понять предназначение,
17 Июля 2019  |  2 комментария
45 простых шагов, чтобы улучшить жизнь
45 СПОСОБОВ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ. ВЫБЕРИТЕ ДЛЯ СЕБЯ ХОТЯ БЫ 10   Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты. Она составила список привычек, которые помогают жить более полной, яркой и счастливой ...
Теги: Саморазвитие, уверенность в себе, помощь психолога, как изменить жизнь
17 Июля 2019  |  3 комментария
Простые 10 шагов к счастью за один день
Что такое счастье? Только миг, в обычной человеческой жизни, состоящий из ощущения удовлетворения, гармонии с собой и миром. Если смотреть на счастье как на что-то большое и сложное, то его и достичь будет практически невозможно, так же как и съесть за 1 раз вечерком за ужином целого слона. Представляете, что с вами будет, если вы за один присест сразу вот так решите наестся на всю жизнь?))) Или лопнете ...
Теги: школа уверенности в себе, онлайн психолог, самооценка, путь к себе, счастье, самореализация, самооценка
16 Июля 2019  |  12 комментариев
5 истин о жизни
5 ИСТИН О ЖИЗНИ, СПОСОБНЫХ ПОЛНОСТЬЮ ЕЕ ИЗМЕНИТЬ     У каждого из нас своя история, но во всех нас есть хорошее. И, как правило, его намного больше. Так что ищите в других людях это хорошее...   Жизнь — довольно забавная штука, не правда ли? Нет, не смешная, а именно забавная — той забавностью, которая заставляет нас задуматься о ней, и сказать вслух или про себя «Хмм, ...
Теги: Жизнь, саморазвитие, уверенность в себе
14 Июля 2019
Черствые мужчины: почему он не способен поддержать?
Сразу скажу, из личного опыта, что и Мужчина способен поддержать, НО такие мужчины действительно редки, особенно если вы хотите, чтобы это было приложением к основным мужским достоинствам: сильный, ответственный, каменная стена, добытчик и любит делами. А большинство мужчин, действительно, для многих женщин поддержки в необходимом для женщины виде НЕ ДАЮТ.  Обычные мужчины -  обычным женщинам ...
Теги: мужчина и женщина, уверенность в себе, поддержка, помощь психолога, онлайн курс,
13 Июля 2019  |  7 комментариев
Мотивация для движения : Техника "Образ Желания"
Двигаться вперед, к улучшению и усложнению своей жизни можно двумя путями: с помощью пинков и стимулов: писала здесь или с помощью мотивов, об этом сегодня) пройдите, пожалуйста ОПРОС, помогите стать полезнее и лучше А зачем вообще двигаться куда-то? почему нельзя просто посидеть на месте, в своем привычном и теплом болотце? Да просто потому, что стабильности не существует, и если вам кажется ,что ...
Теги: уверенность в себе, постановка цели, мотивация, улучшение жизни, саморазвитие, самопознание
11 Июля 2019  |  6 комментариев
Техника пинка в светлое будущее
Вчера писала на тему «Что мешает» сделать вашу жизнь лучше.  Еще в 16 лет открыла для себя психологию, так как было очень сильное внутреннее стремление жить счастливее и лучше, искала всевозможные способы, книги, учителей, и моя жизнь очень сильно отличается от сценария моих родителей. Проходя лично путь изменений, меня всегда удивляло, почему люди, когда им плохо ничего не делают. ...
Теги: Самооценка , мотивация, жизнь, синдром отложенной жизни, саморазвитие, уверенность в себе
10 Июля 2019  |  5 комментариев
Что мешает?
Что мешает человеку менять свою жизнь к лучшему, развиваться?Опрос Часто ведь мы можем слышать: "Да знаю я все, только не делаю. Вот решаю делать, а потом..", и здесь будут варианты:- что-то отвлекло; - лень; - прокрастинация; - другие дела были поважнее; - боюсь; - силы воли нет, что-то свое? Действительно ЖЕ, в мире огромное количество информации по любому поводу.Хочешь уверенность в себе ...
Теги: уверенность в себе, как наладить жизнь, психология, саморазвитие, онлайн курс, онлайн психолог, как стать счастливее, психология счастья, прокрастинация, лень, мотивация
9 Июля 2019  |  25 комментариев
Можно . Правда можно
Добрый день вам, уважаемый читатель. Уделите, пожалуйста 1-2 минуты и получите важный подарок , повышающий уверенность в общении: опросСегодня захотелось написать о том, что мы себе разрешаем или не разрешаем, и что от этого меняется или не меняется в нашей жизни. Для начала пару недавних случаев из наблюдений за жизнью :Пример один:Мужчина 40 лет, внешне уверенный в себе и позитивный. Приличная семья, ...
Теги: уверенность в себе, самооценка, можно, потребности, управление собой, помощь психолога, Лилия Левицкая, онлайн курс уверенности в себе, права уверенного человека
8 Июля 2019  |  16 комментариев
Все будет хорошо
ТРИ ПРИЗНАКА ТОГО, ЧТО ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО (ДАЖЕ ЕСЛИ ВАМ СЕЙЧАС ТАК НЕ КАЖЕТСЯ)     Проснувшись утром, и усевшись в удобное кресло-пуф, Вы тут же начинаете беспокоиться о том, чем будете питаться, что Вам нужно сделать, с какими людьми Вы должны встретиться, и так далее.    Вы переживаете о том, что другие – члены семьи, друзья, коллеги и незнакомцы – могут подумать ...
Теги: Уверенность в себе, путь к себе, саморазвитие, психология
7 Июля 2019  |  1 комментарий
Вас недолюбили в детстве, не любят сейчас? 5 шагов к любви
Добрый день вам, уважаемый читатель. Уделите, пожалуйста 1-2 минуты и получите важный подарок , повышающий уверенность в общении: опрос Недавно написала статью на тему «Жертва родителей», и суть этой статьи была показать, что уже взрослый человек не может или не хочет взять на себя ответственность за свою жизнь, сетуя на то, что это результат отношения к нему родителей в детстве . Статья ...
Теги: Любовь к себе, стратегия жертвы, выход из кризиса, самооценка, онлайнпсихолог, Школа Уверенности в себе, уверенность в себе, Лилия Левицкая
6 Июля 2019  |  10 комментариев
«Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
Добрый день вам, уважаемый читатель. Уделите, пожалуйста 1-2 минуты и получите важный подарок , повышающий уверенность в общении: опросСегодня я продолжаю тему жизненных стратегий, и снова о самой распространённой и самой разрушающей стратегии : стратегии Жертвы. Разговор двух психологов: - Как думаешь, кому вообще нужен психолог? - Думаю всем, у кого были родители) Уже писала о Жертве детей, жертве ...
Теги: Саморазвитие, уверенность в себе, инфантилизм, несчастное детство, проблемы в жизни, психология развития, онлайн курс, уверенность в себе, ассертивность, жертва родителей
6 Июля 2019  |  16 комментариев
Что мешает жить полноценно!?
ВСЕГО ОДНО ПРЕПЯТСТВИЕ, КОТОРОЕ МЕШАЕТ ВАМ ЖИТЬ СВОБОДНОЙ ЖИЗНЬЮ     Ваш мозг жаждет предсказуемости, а чувства требуют стабильности? Вот только и первое, и второе свидетельствуют о том, что вы просто пытаетесь выжить в этом мире.   Освобождение возможно в том случае, если оставите в прошлом любую определенность. Нельзя обрести свободу до тех пор, пока вы не сделаете первый шаг навстречу ...
Теги: Путь к себе, счастье в жизни, саморазвитие, уверенность в себе, радость в жизни, психология счастья, самореализация
6 Июля 2019
Жертва мужа(мужчины)
Продолжаю серию статей о позиции Жертвы. Уделите пару минут и пройдите пожалуйста, опрос. (В конце обязательно подарок) Это позиция по жизни, стратегия так сказать, когда человек внутри себя почти с собой договорился, что он особо много от этой жизни не хочет, ну чтобы не хуже чем у всех и много усилий на это тратить тоже не хочет. Хочется ответственность свою кому-нибудь отдать Этакое "Отдам ...
Теги: мужчина и женщина, позиция жертвы, уверенность в себе, самооценка, реализация себя, потенциал женщины, отвественность, вина, выход из кризиса
4 Июля 2019  |  10 комментариев
Письмо о любви и зрелых отношениях...
О., добрый вечер! … Стремление к самодостаточности – да, верно, магистральный путь к близким отношениям. Может быть, знаешь: Эрик Берн («Игры, в которые играют люди») выделял пять видов отношений, «структурирования времени». - Времяпровождение (болтовня, сплетничанье, блаблабла, - ткань человеческого общения) - Процедура (деловое общение) - Ритуал («соболезную» ...
Теги: созависимость, отношения с мужчиной, мужчина и женщина, уверенность в себе, счастливы вдвоем
4 Июля 2019
Жертва детей. Или они мне всю жизнь портят
Начинаю серию статей о стратегии жизни, когда человеку чаще плохо, чем хорошо Статья 1: Жертва детейЭту статью очень захотелось написать после сегодняшнего случая на пляже, произошедшего со мной. Пример из жизни, достаточно ярко отражающий суть этой жизненной стратегии. Мы живем на море все лето, и делаем это потому что нам это реально очень нравится, и к тому же полезно. Полезно всем членам семьи, ...
Теги: позиция жертвы, стратегия жизни, саморазвитие, самооценка, треугольник карпмана, отношения с детьми, воспитание детей, уверенность в себе
3 Июля 2019  |  6 комментариев
Центральный навык для хороших отношений
Уделите пару минут и пройдите пожалуйста, опрос. (В конце обязательно подарок)Почему не ладятся отношения с другими? Обычно причина одна - нет уважения, взаимного уважения.Даже может казаться, что есть любовь , или дружба, или связи, НО если нет уважения, как базового встроенного навсегда в вас навыка, то конфликты будут скорее, и будут деструктивными, разрушающими каждого из вас. Обычно именно с уважением ...
Теги: уважение, ассертивность, уверенность в себе, отношения с мужчинами, отношения с окружающими
2 Июля 2019  |  9 комментариев
Исследование уверенности и решений
Школа уверенности в себе  ИССЛЕДОВАНИЕ: КОГДА МОЖНО ДОВЕРЯТЬ ИНТУИЦИИ, А КОГДА НЕЛЬЗЯ   Работа психолога Джастина Коучмана показывает, что люди знают, когда принимают правильные решения. Но мгновенно об этом забывают.   Часто люди говорят, что при принятии решений нужно «доверять своим инстинктам». Но действительно ли первый порыв — самый правильный? Многие психологические ...
Теги: Уверенность в себе, онлайнпсихолог, онлайнкурс, путь к себе, саморазвитие, самопознание, самооценка, как принять решение, интуиция,
2 Июля 2019  |  1 комментарий
Изменения - это не знания, а действия!
ЖИЗНЬ ВОЗНАГРАЖДАЕТ ВАС НЕ ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ, А ЗА ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ     Большинство людей адаптировались к потреблению низкосортной информации в Интернете. Это эквивалентно заправке вашего автомобиля водой или потреблений еды из «Макдональдса» на завтрак, обед и ужин.    В документальном фильме «Двойная порция» 32-летний Морган Сперлок 30 дней подряд ...
Теги: Уверенность в себе, как получить результат, осознанность, онлайнпсихолог, онлайнкурс, саморазвитие,
1 Июля 2019  |  2 комментария
Синдром разбитого сердца и его последствия для жизни
"Разбитое сердце"..... метафора человека, у которого произошла травматизация опыта любви, и он закрылся или совсем потерялся в этом мире...Как разбивается сердце?Любовь побуждает нас к близости с человеком, которого мы любим, но если он нас отвергает, не замечает, бросает, то любовь уходит вовнутрь и превращается в больИ сила этой боли будет пропорциональна силе любви. Такое происходит либо ...
Теги: разбитое сердце, несчастная любовь, уверенность в себе, самооценка, выход из кризиса, мужчина и женщина
1 Июля 2019  |  9 комментариев
Непобедимое в тебе
НЕПОБЕДИМОЕ – ЭТО КОГДА ТВОЕЙ ПРАВДЫ ДОСТАТОЧНО     Говорю Саше: «Камю как-то сказал: самой холодной зимой я узнал, что внутри меня – непобедимое лето. Вот внутри тебя – живет непобедимое лето?» На что муж ответил: «Не уверен насчет лета, но точно что-то НЕПОБЕДИМОЕ».   Всегда ему в этом завидовала.   Впрочем, непобедимое не обязательно ...
Теги: Уверенность в себе, путь к себе, саморазвитие, онлайн психолог
30 Июня 2019  |  3 комментария
Счастье внутри - как это? Прокачиваем жизненную энергию
Уделите пару минут и пройдите пожалуйста, опрос. (В конце обязательно подарок) Реализация своего пути, своего потенциала, как осмысленное выстраивание своего поведения на основе эмоций, и наоборот - мой интерес уже многие годы), если точнее, то уже 26 лет я ищу информацию и анализирую через жизнь свою и жизни окружающих, различные способы реализации себя гармонично.   Так же способы ...
Теги: путь к себе, как выйти из депрессии, создаем энергию, счастье внутри, выход из зависимости, выход из кризиса, самооценка, школа уверенности, Лилия Левицкая
29 Июня 2019  |  4 комментария
Шопоголизм, как уход от полноценной жизни
Продолжаю серию статей о том, какими способами люди избегают своей собственной потенциально счастливой жизни, и сегодня хочется написать о проблеме, которая в наш век Потреблятельства касается многих и помогает многим.   Любые деструктивные зависимости схожи по сути с зависимостью от наркотиков или алкоголя - человек выбирает какую то деятельность ,или вещество, или объект, который становится ...
Теги: шопоголик, шопоголизм, зависимость, путь к себе, выход из кризиса, онлайн школа уверенности,
28 Июня 2019  |  15 комментариев
Трудоголизм - уход от жизни и своего Пути
Много пишу о том, что люди всякими способами способны сливать свою жизнь, сегодня о трудоголизме, вроде бы и поощряемой социумом зависимости. Социуму, на первый взгляд , удобно, что человек много работает. Особенно удобно это какой-то структуре, в которую человек относит все свои силы и не требует ничего взамен (ни отпуска, не выходных, не времени на личную жизнь) А чем же это выгодно самому Трудоголику? ...
Теги: трудоголизм, зависимость, саморазвитие, депрессия, выгорание, жизненный путь, школа уверенности в себе
27 Июня 2019  |  7 комментариев
Алкогольная зависимость - уход от Жизни, со своего пути
Я уже не раз писала о способах, с помощью которых человек прячется от проживания полноценной жизни. Способы, которые мешают реализовывать весь свой потенциал, проживать свой путь  полноценно во всех сферах. Один из таких способов - алкогольная зависимость.Для полной реализации своего потенциала, интересного прохождения своего пути человеку требуется огромное количество навыков, которые он постепенно ...
Теги: алкоголизм, уход от жизни, медленный суицид, саморазвитие, лечение алкоголизма
26 Июня 2019  |  3 комментария
«Я жизнь прожила, я старше, значит лучше знаю»
я старше, значит я умнее а правда ли это так? чем отличается женщина 60 лет, которая может быть вашей матерью вас 30-й?) Могу предположить, что набором клише, не более того А ведь многие взрослые мужчины и женщины продолжают оставаться под таким маминым влиянием и так и не начинают самостоятельно принимать решения!И ,причем клише, подходящим именно под конкретные ситуации ее конкретной маминой жизни. ...
Теги: Мать, сепараций от родителей, проблемы в отношениях, как повзрослеть, мать и дочь, психологические границы, уверенность в себе
26 Июня 2019  |  9 комментариев
Как понять свой Индивидуальный путь через эмоции?
Человек - существо сложное, но он может усложняться и развиваться с каждым последующем днем своей жизни, а может, наоборот деградировать. Для нашего развития мы можем использовать все уровни своего существования, а можем опираться лишь на некоторые, что в свою очередь будет нас значительно лишать кусков понимания жизни: Уровни существования:- Животный физиологический уровень: физическое тело, какое ...
Теги: управление эмоциями, путь к себе, саморазвитие,
25 Июня 2019  |  2 комментария
Женское Голодание, вечное похудение, как способ бегства от своего Пути
Каждый человек индивидуален и рожден для своего индивидуального пути, Жизни в которой он сможет реализовать себя и весь свой потенциал во всех сферах. Как я уже писала, различные зависимости - это способ ухода от себя истинного, себя потенциально возможного. Это бегство в аддикцию лишает человека многогранности жизни и его личности, это какой то деструктивный сценарий разрушающий человека и держащий ...
25 Июня 2019
Переедание - бегство от Индивидуального пути. Причины и выгоды.
Глубоко интересуюсь темой «Путь к себе», и одним из этапов изучаю различные способы избегания реализации своего пути, своего реально возможного потенциала, и как следствие ,  путь в зависимость. Переедание - один из способов такого бегства от своей жизниРазберем формы переедания, которые мы можем считать  проблемными и разрушающими человека, и позволяющими спрятаться от себя ...
Теги: переедание, нарушение пищевого поведения, проблемы пути, путь к себе, самооценкка
24 Июня 2019  |  10 комментариев
Острожно!! Пьяный суцид
Пьяный суицид Алкоголь. На 1 стадии алкоголизма обострение конфликтов с окружающими, обусловленное развитием болезни, крайне тяжело переживается больными, и, стремясь любым путем избежать конфликта, они совершают истинные попытки самоубийства. На 2 стадии алкоголизма алкоголь утрачивает способность полностью купировать депрессию, даже на пике опьянения человека может сохраняться тревожность, обидчивость, ...
Теги: суицид, пьяный суицид, суициидальные попытки, уициидальный риск, зависимости
23 Июня 2019
Пограничное расстройство личности: критерии диагностики и психокоррекции
Как мы знаем, любая  деструктивная зависимость - саморазрушение. И чаще всего в таких разрушительных зависимостях (медленных или быстрых суицидах) живут пограничные личности. Важно понимать, что не обстоятельства человека загнали в любовную зависимость, созависимость или алкогольную зависимость!! а его личностные качества, которые в нем воспитывались с детства и сейчас влияют на его жизненные ...
Теги: Пограничное расстройство личности, пограничник, зависимость, выход из кризиса, Школа уверенности в себе, Помощь психолога
23 Июня 2019  |  8 комментариев
Книги, открывающие секреты мозга
Нейробиологи, нейрофизиологи, нейролингвисты, нейропсихологи — среди этих ученых есть те, кто не только изучает мозг, но и пишет об этом книги. Мы собрали для вас самые лучшие. Каждая из этих книг стала сенсацией. В каждой — необычные исследования и поражающие воображение выводы. Читайте и удивляйтесь.   «Законы влияния» Сьюзан Вайншенк   Сьюзан Вайншенк — известный ...
Теги: Мозг, книги о мозге, секреты мозга
23 Июня 2019
Молчанки в семье. Или "Не подходи ко мне, я обиделся (лась)"
"Неделю с мужем не разговаривала... А потом вижу — нет, не заслужил он такого счастья!"шутка юмора А если серьезно, то привычка обижаться, молчать , игнорировать - страшнейшая привычки для отношений. Это способ показать другому человеку, что он как бы не существует - крайняя степень агрессивного неприятия и отторжения.  Причем, как показывает ...
Теги: обида, привычка обижаться, молчание в паре, манипуляции, онлайн спихолог, школа уверенности в себе
21 Июня 2019  |  21 комментариев
Признаки удобной женщины с большими проблемами в отношениях
Я не для того в детстве училась ходить и разговаривать, чтоб, выйдя замуж, сидеть и помалкивать! Это про меня)))))) , и я большее время своей жизни, как одна, так и с мужем НЕ удобная, а скорее ЖИВАЯ: эмоциональная, с потребностями и желаниями, затратная по ресурсам и знающая что и зачем делаю. На опыте своих клиенток, наблюдениях, знаниях человеческой мужской и женской психологии, ...
Теги: удобная женщина, счастливая женщина, как полюбить себя, школа уверенности в себе, онлайн курс уверенности в себе, проблемы в отношениях, мужчина и женщина
20 Июня 2019  |  12 комментариев
Неприятности полезны
Негатив очень неприятен. Неприятны разные его формы: поучения, зависть, критика, агрессия в разных формах, в том числе  обида, отвержение и разрыв отношений, а проблемы с работой и учебой. Но все же, в общем , для нашего жизненного пути , если мы достаточно уверены в себе  и понимаем смысл: негатив - обратная связь от мира и людей ,нелицеприятная ,хоть и неприятна, но очень полезна:Обратная ...
Теги: Самооценка, путь к себе, Помощь психолога, онлайн психолог, Школа уверенности в себе
18 Июня 2019  |  12 комментариев
5 способов Ярко Жить
Каждому человеку хочется (хоть иногда и бессознательно) жить эмоционально насыщенно. Чувствовать себя живым, живущим ярко и интересно, ощущать процессы всем свои существом. Но далеко не у всех получается выбрать здоровый конструктивный осмысленный путь проживания ярко и насыщенно своего жизненного пути.Какие же способы люди выбирают, чтобы чувствовать себя живыми и почему, кратко и схематично хочу ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, онлайн курс, Школа уверенности в себе, способ жить, яркая жизнь
17 Июня 2019  |  12 комментариев
Психология пьяного за рулём
Спустя ровно год после того, как пьяный водитель врезался в автомобиль ее семьи, Дестини Мантия опубликовала этот трогательный пост в память о ее погибшем муже и годовалом ребенке. Сама женщина получила тяжелые травмы, и теперь хотела бы предупредить других и напомнить об опасности пьяных за рулем. «Год назад этот день был ничем не отличался от других. Кори Мантия проснулся и пошел на работу. ...
Теги: Пьяный за рулём , психология убийц, алкоголь,
16 Июня 2019  |  3 комментария
Когда кто-то выливает на тебя негатив...
КОГДА КТО-ТО РУГАЕТСЯ, ПРИНИЖАЯ ТЕБЯ…     Общаясь со многими людьми мы встречаем тех, кто плохо к нам относится... На таких людей не нужно злиться. Они не знают как справиться со своей собственной болью и поэтому интерпретируют ее на других людей. Каждый из нас имеет свою собственную боль, с которой не может справиться. И когда слишком много страданий мы в себе прячем, и не пытаемся ...
Теги: Если на вас орут, негатив, негативная обратная связь
13 Июня 2019  |  4 комментария
Уверенная и неуверенная Женщина: Отношения
Уверенная женщина - это не самоуверенная Женщина с «мордой тяпкой», это женщина спокойно уверенная, уважающая себя и окружающих ее людей, в равной степени.  Как же такая женщина строит отношения ? Чем отношения отличаются от отношений, которые выстроит неуверенная или самоуверенная Женщина, что по сути две стороны одного и того же неуверенного в себе человека? Именно этого и немного ...
Теги: Уверенность в себе, Школа уверенности в себе, онлайн психолог, самооценка, любовь к себе
13 Июня 2019  |  11 комментариев
Волшебное утро
Как начинается ваш день? Как вы думаете, зависит ли качество вашего дня, вашей жизни, ваших эмоций от вашего утра? На мой взгляд ,и через мой опыт могу сказать, что правильное утро может стать просто волшебным по своему действию Конечно, вы можете возразить и сказать «я сова», но практика показывает что «сова» это скорее набор привычек , и позднее утро начинается так поздно ...
Теги: Уверенность в себе, доброе утро, хороший день, полезные привычки, онлайн психолог
12 Июня 2019  |  5 комментариев
Люблю отца, не принимаю мать и наоборот. Последствия
Достаточно часто в практике встречаются случаи, когда человек рос в такой обстановке и сделал такие выводы, что в итоге получилось, что один из родителей неприятен, отвергаем  психикой. Конечно, на это обязательно есть сознательные причины ,и каждый из таких клиентов рассказывает почему. Это может быть как про отца, так и про мать: 1. Отец был слабый и не обеспечивал семью 2. Отец изменял матери ...
Теги: Принятие себя, как простить, как принять мать, как принять отца, саморазвитие , самооценка, уверенность в себе
11 Июня 2019  |  3 комментария
Габитус - судьба или выбор
Жить с напряжением намного интереснее, или Как габитус определяет твое место Автор: Э.В. Гончарова, психолог   Габитус – это любые глубоко впечатанные привычки, которые мы наследуем из детства.  Габитус – это чувство собственного места в социуме: разные люди в социальной структуре по-разному ощущают на что они могут претендовать, что их по праву, а что не совсем для таких ...
Теги: Уверенность в себе,саморазвитие
11 Июня 2019  |  9 комментариев
Вы человек Живой или удобный?
Человек живой или удобный?Человек ,проживающий именно свою индивидуальную жизнь, чувствующий именно свои потребности и выполняющий их, свободный и по собственному выбора строящий отношения или социальный робот, который удобен для других и делает то, что должен или положено... Или даже модно и принято в его теперешнем окружении, или, что еще хуже "по телевизору сказали"... Что вам ближе? Давайте ...
Теги: уверенность в себе, самооценка, выход из кризиса, как стать увереннее
10 Июня 2019  |  3 комментария
Признаки уверенного в себе человека
Как мы по первому взгляду или по общению понимаем, уверен в себе человек или совсем не уверен. Ведь не уверенность в себе - это, скорее внутреннее, чем внешнее.... Как же оно явно проявляется в людях? Признаки уверенного человека   Внешние признаки Спокойный, прямой, не «бегающий» взгляд. Расслабленное тело, без зажимов. Звучный голос, не скованный зажимами голосовых связок, не «писклявый». ...
Теги: уверенность в себе, школа уверенности в себе, как развить уверенность, мужчина и женщина, любовь к себе
10 Июня 2019  |  12 комментариев
Простить мать за то, что недостаточно любила. Упражнение
Огромное количество статей сейчас пишется на тему , что родители очень сильно повлияли на наше настоящее, а особенно, для каждого и ребенка и взрослого - это МАМАИ вот, годами взрослый человек может страдать от того, что его мама не любила, быть уверенным в этом ,и стараться как-то по своему, эту травму преодолеть и, или заставить уже маму полюбить его правильным способом, или простить , отпустить, ...
Теги: мама, отношения с матерью, самооценка, уверенность в себе, простить мать
7 Июня 2019  |  16 комментариев
Как все успевать? Практика
«быстро - это медленно, но в правильную сторону!» - японская пословица«как вы все успеваете? ВСЕ, я не успеваю)»  - разговор с адекватным все успевающим человеком))) И правда, как же ВСЕ успевать и стоит ли успевать ВСЕ?)Есть люди, которые для окружающих кажутся какими то богами: они и красивые, и спортивные, и зарабатывают и семья в порядке, ещё и энергия бьет клюнем и ...
Теги: Уверенность в себе, как все успевать, онлайн курс, онлайнпсихолог, Школа уверенности в себе, суперпредложение, навыки эффективных людей
6 Июня 2019  |  4 комментария
Выход из чувства Вины: границы ответственности
Очень здорово, когда человек понимает значение слова ответственность и руководствуется в своих действиях и выборах этим внутренним регулятором. Очень печально, когда человек свою ответственность не признает, и это ведёт в постоянное страдание. Но человек, который склонен на себя брать ответственность и за себя ,и за весь мир,  и за вполне себе взрослых близких , без их ведома, - страдает так же ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, Школа уверенности в себе, онлайн Школа, онлайн курс, онлайн психолог, самооценка
6 Июня 2019  |  5 комментариев
Как вы себя обманываете: 7 основных способов
Самый страшный обман и предательство - это обман и предательство самих себя, и своего индивидуального пути (своей реализации). В честь моего др): только один день, для тех кто очень хочет работать над собой и жить счастливо  !!!!! Школа уверенности - полный курс по цене одной Консультации Почему так? Да потому что вы таким образом закрываете глаза на очевидные вещи, разрушающие ...
Теги: Школа уверенности в себе, самооценка, любовь к себе, самообман, самореализация, выход из кризиса,
5 Июня 2019  |  4 комментария
Строим уверенность в себе: Техника «Музей несбывшегося»
Данная техника очень полезна для осознания себя и своего пути, умения отличать реальность от иллюзий , и вашу ответственность от отвественности  других и мира. Техника взята из социодрамы,  и подходит для работы как с клиентами , находящимися в зависимостях, так и с другими проблемами неудовлетворенности своей жизнью. Впервые услышала ее от Екатерины Михайловой, и доработала по собственному ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, выход из депрессии, выход из зависимости, Школа уверенности в себе
3 Июня 2019  |  7 комментариев
Дачная медитация
Сегодня воскресенье , и хочется писать об отдыхе и расслаблении. Особенно для жителей больших и активных городов ,актуально уметь хорошо и полезно для психики и тела отдохнуть. можно лежать на диване и смотреть сериалы, но ваши стрессы и ваши каши из мыслей, обычно никуда не деваются можно встретится с друзьями и устроить застолье, но часто после таких застолий вам становится ещё хуже: уровень энергии ...
Теги: Дача, польза дачи, выходные, медитация, онлайнпсихолог
2 Июня 2019  |  6 комментариев
Переводчик с мужского. Или как понять , что ты не любима.
Эй, отойди добрый хороший , надежный парень, ты мне вон того му@@ка загораживаешь....и смех и грех, но именно это кредо многих женщин, попадающих в любовную зависимость от мужчины и остающихся там долгие годы. Причем, страшное дело, они искренне верят и надеются , что с ними хороший человек? несмотря не на что или искренне верят , что он станет ради них хорошим человеком обязательно, если они будут ...
Теги: любовная зависимость, выход из зависимости, школа уверенности в себе, онлайн психолог, мужчина и женщина, как выбрать мужчину, мудак или мужик, проблемы в отношениях
1 Июня 2019  |  20 комментариев
Как Женщина разрушает отношения с мужчиной и себя
Ученые выяснили абсолютно точно, что хочет женщина, но она передумала.. Начнем с этой улыбки, и немного поговорим о важных вещах, которые напрямую с улыбкой связаны. Сразу обозначу, что эту статью писала для женщин, так как именно их большинство на подобных ресурсах. Для мужчин так же пишу и эти статьи несколько отличаются, так как мужчины и женщины , хоть и люди, но все же разные) Когда-то , в начале ...
31 Мая 2019  |  12 комментариев
Семья или поле боя?
Статистика разводов в России поражает( До 80% пар разводятся.  Странно, ведь начиналось все с желания, по какой-либо причине, быть вместе. Не пишу что все начиналось с любви, так как это редкость, да и с любви не начинается) любовью продолжается! Практически все молодожены надеятся, что их Семья будет счастьем для них обоих. Они оба думают, что у них все сложится, они будут любить друг друга и ...
Теги: Семья, Семейная психология, Помощь психолога, любовная зависимость, мужчина и женщина, развод,
30 Мая 2019  |  10 комментариев
Переживать или не переживать
Я начну с метафоры, максимально понятной для истории с человеческим эмоционировеием и излишним переживанием: привычкой закапываться и переживать или , наоборот, рефлексировать адекватно. Все мы кушаем какую-то еду, и чтобы наш организм функционировал хорошо, желудочно кишечный тракт работал на ура , и все выводилось правильно, чтобы все полезные вещества усваивались и шли на дело, а не просто в унитаз ...
Теги: Эмоции управление эмоциями, уверенность в себе, онлайн психолог, отношения с окружающими, не парься, зависимость, проблемы в отношениях
29 Мая 2019
3 способа Жить: от неуверенности к жизни
 Вечный вопрос : КАК ЖИТЬ?  немного хочется на эту тему порассуждать, увидеть основные способы ,и понять к чему они ведут в перспективе. 1. Способ первый:Из меня вроде бы происходит мое собственное представление о том как жить, вернее этот сценарий в меня заложили в детстве родители , и я его почти бездумно воспроизвожу. Живу как хочу, хочу квартиру , машину, хорошую работу, шубу, в Турцию ...
Теги: Уверенность в себе, как жить, способ жить, счастливая жизнь, самооценка, онлайн психолог, Школа уверенного поведения
27 Мая 2019  |  1 комментарий
Путь избавления от чувства вины
Чувство вины страшное разъедающее душу чувство, и его корни далеко-далеко в детстве  Когда-то давно вас задумали, или случайно произвели на свет родители....  И, если сами они были определенного склада, о чем речь пойдёт дальше, то и вам они с самого практически вашего появления, а то и раньше начали рассказывать, заставлять, показывать как жить ПРАВИЛьНО. Правильно с их точки зрения, или, ...
Теги: уверенность в себе, Вина, чувство вины, как избавится от чувства вины, онлайн психолог,
26 Мая 2019  |  10 комментариев
Как понять, с тем ли ты мужчиной?
Эта тема навеяна названием темы на форуме, поэтому захотелось разобрать) а на самом деле, как узнать , с тем ли ты мужчиной? попробую, как обычно, структурировано разложить эту задачу, для вашего личного понимания , на несколько шагов: 1 . Шаг первый: Начнём с вопроса:«А зачем мне вообще эти отношения, этот мужчина?» могут же быть варианты: - чтобы обеспечивал  - чтобы сбежать от родителей, ...
Теги: Мужчина и женщина, как выбрать мужчину, отношения с мужчиной, выйти замуж, любовная зависимость, онлайнпсихолог, замуж по любви, проблемы в отношениях,
25 Мая 2019  |  12 комментариев
Дом или клетка
Дом, тёплый семейный очаг... что может быть лучше.... Это чудесно, когда человек, не важно мужчина или женщина, с радостью идут на работу ,и так же  с радостью и удовольствием возвращаются домой. Вроде бы каждый здравомыслящий человек старается построить себе именно такой «дом» . Но есть такие «дома» откуда , из детства ещё, люди хотят сбежать или спрятаться. Дома, где ...
Теги: Зависимость, созависимость, онлайнпсихолог, лилиялевицкая, мужчинам, мужчинаиженщина, Семья, семейнаяпсихология,
23 Мая 2019  |  6 комментариев
5 основных заблуждений про Любовь
Вечная тема - ЛЮБОВЬ Сколько судеб женских и мужских разбивались об иллюзии и мечты о волшебной любви. Есть некоторые распространенные убеждения, которые формируют абсолютно инфантильный подход к любви и совместной жизни и , вместе с этим мешает вам по-настоящему выстраивать отношения, в которых может получится любовь. Разберу, на мой взгляд, самые распространенные пять заблуждений, иллюзий, управляющих ...
Теги: любовь, любовная зависимость, проблемы в отношениях, как выйти замуж, мужчина и женщина, онлайн психолог, лилия левицкая
22 Мая 2019  |  16 комментариев
5 шагов к адекватности в отношениях. Коррекция любовной зависимости
Отношения зависимые и созависимые удивительны своей слепотой.  И , как следствие , отрицания проблем - много страдания и боли.  если вы осознали, что ваши отношения болезненны ,и вы в них постоянно не удовлетворены, вы поняли причины? они в партнере?) вы понимаете на какие именно элементы это недовольство можно разложить? из чего должно было сложиться ваше удовольствие? Предложу вас простую ...
Теги: Любовная зависимость, созависимость, проблемы в отношениях, мужчина и женщина, онлайнпсихолог, выбор партнера,
21 Мая 2019  |  7 комментариев
Важнейший навык для жизни. Путь от зависимости и тревоги
Нет ничего более постоянного, чем изменения. Они в каждом миге жизни, и в вас, если вы не будете сопротивляться, так же. Но люди тревожные, сформировавшиеся в не очень здоровой среде хотят контролировать все и сохранять «зону привычного комфорта дискомфорта». Им кажется, что это возможно и безопасно. От этого все глубже забираются в депрессии, зависимости или постоянную тревогу.  Теряют ...
Теги: Неопределенность, выход из депрессии, выход из зависимости, онлайнпсихолог, лилиялевицкая, жизнь, развитие, навыки успешного человека,
20 Мая 2019  |  8 комментариев
А достойны ли вы Достойного Мужчины?
Каждая женщина хочет, скрыто или явно, быть любимой и счастливой и жить с любимым достойным мужчиной долго и счастливо. Но ваша жизнь показывает , что все ваши отношения были с мужчинами,  которых очень сложно назвать достойными, надежными, любящими. Из раза в раз вы очень старались в отношениях и много страдали... - ваш мужчина вам изменял; - ваш мужчина вас не ценил и не уважал; - ваш мужчина ...
Теги: любовная зависимость, созависимость, мужчина и женщина, как встретить достойного мужчину, краткий курс счастливой любви, онлайн психолог, лилия левицкая
18 Мая 2019  |  11 комментариев
Ловушки Зависимости и способы их обойти.
Зависимость никогда не бывает у человека просто так, она приходит как Помощь к человеку в сложных ситуациях, когда у него нет других способов. Ну не умеет человек те или иные свои важнейшие потребности удовлетворять конструктивно для своей жизни и здоровья:  Нет возможности стать реализованной через потенциал , заложенный в самой - становимся очень нужной в любовной зависимости или созависимости;Нет ...
Теги: Выход из зависимости, любовная зависимость, мужчина и женщина, созависимость, любовная зависимость, Лилия Левицкая, онлайн психолог, алкоголизм, трудоголизм, скайп Консультация
17 Мая 2019  |  15 комментариев
А стоит ли пытаться выходить из Любовной Зависимости (созависимости)?
Опыт работы с зависимыми от других людьми, мужчинами и женщинами , показывает ,что из зависимости далеко не всегда получается легко выходить. А если в эти безвыходные зависимости заглянуть повнимательнее, то мы можем увидеть, что в тех конкретных случаях для тех конкретных людей - это на самом то деле и не нужно было. не нужно, не хочется и не получается) вполне логично) сбивает с толку только привычка ...
Теги: Любовная зависимость, созависимость, онлайнпсихолог, лилиялевицкая, отношениясмужчинами, мужчинаиженщина, развод, счастьевсемье
14 Мая 2019  |  10 комментариев
Путь в гармонию с собой и миром
Гармония с самим собой ,практически всегда , отражается в вашу гармонию с миром и другими. Как не крути, если внутри вас Лебедь , Рак и Щука - жить вам будет мягко говоря НЕ гармонично.Я думаю, все же, каждый ,изначально рождается с гармонией с собой, по крайней мере с потенциалом) Ну вспомним , например , любое животное. Почему так? Самый Простой пример, что же такое гармония с собой. вряд ли гармония ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, гармония с собой, онлайн психолог, любовная зависимость, выход из кризиса, депрессия
13 Мая 2019  |  3 комментария
Я без него не смогу. Иллюзии в любовной зависимости.
Любовная зависимость, созависимость - одни из самых сложных для коррекции и переживания зависимостей.Человек сливается с другим (эмоционально и мысленно) в единое целое. В недавнем разговоре с клиентом, при моей просьбе описать их пару с партнершей: «Мы слитны, как сиамские близнецы, как будто головы две, а тело одно и разойтись в стороны, это как разорваться. Не выживешь..» От многих , ...
Теги: Любовная зависимость, созависимость, онлайнпсихолог, лилиялевицкая, отношения с мужчинами, проблемы в отношениях, мужчина и женщина,
8 Мая 2019  |  14 комментариев
13 " убийц" близких отношений в паре
Отношения ,вернее взаимоотношения, чтобы они получались радостными и счастливыми - требуют внимания Если в паре один из партнеров ,или оба внимания своим взаимоотношениям не уделяют - отношения разрушаются. Уходит взаимопонимание, если оно конечно приходило, секс и решение совместных задач. Каждый из этих пунктов, оставленный без должной проработки , либо сразу убивает близость между людьми, либо постепенно... ...
Теги: Сексуальные проблемы, проблемы в отношениях, созависимость, лилиялевицкая, мужчина и женщина, развод, отношения с партнером, любовная зависимость
7 Мая 2019  |  4 комментария
Выход из Любовной Зависимости: Техника "Разговор с Зависимостью"
Человек, попадающий в ту или иную зависимость (по СУТИ все зависимости похожи) проживает свою зависимость как болезнь, выдерживая коллосальные эмоциональные нагрузки, и прячась от них. Зависимость - лишь симптом, как насморк при усталости или падении иммунитета при вирусе, нападающем на организм. Если зависимость симптом, то он возник точно не зря, и мы можем с помощью данной техники поисследовать ...
Теги: любовная зависимость, созависимость, онлайн психолог, помощь психолога, лилия левицкая, мужчина и женщина, проблемы в отношениях
6 Мая 2019  |  12 комментариев
Как встретить свою настоящую Любовь, ....... а не настоящую Зависимость
Как встретить свою любовь... Настоящую, счастливую, на всю жизнь.. Этот вопрос занимает многих одиноких мужчин и женщин, да и некоторых не одиноких тоже. Многие из раза в раз, в надежде на счастье с любимым человеком, наступают на одни и те же грабли, и разочаровываются в любви.. Некоторые, из раза в раз, в надежде что именно другой человек их осчастливит - вступают в зависимые отношения и страдают.. ...
Теги: любовная зависимость, созависимость, выход из кризиса, мужчина и женщина, онлайн психолог, лилия левицкая
4 Мая 2019  |  10 комментариев
10 «разрешений» портить себе жизнь Зависимостью
Зависимости разрушительны и многообразны. Некоторые ,даже вполне социально приемлимые вещи : работа, шоппинг, любовь и др , становятся для некоторых людей разрушающей системой жить. Жить, подчиняясь Чему-то или кому-то во всех своих мыслях и действиях БОЛЬНО и разрушительно, как для себя , так и для партнера. как я уже писала ранее, все зависимости разрушительны, но они не зря в вашей жизни появились. ...
Теги: Зависимость, любовная зависимость, алкогольная зависимость, выход из кризиса , созависимость, Помощь психолога
3 Мая 2019  |  16 комментариев
Весна-пора любви) 10 советов : Как не вляпаться в зависимость
Вокруг весна! Чудесное время! Душа поёт и если сердце свободно, так и тянет влюбиться) Как же так влюбиться, чтобы не попасть в любовную зависимость и не создать из своей жизни сплошное страдание. 10 простых напоминаний-советов, как не вляпаться в псевдолюбовь:1. Помнить прошлый опыт. если у вас уже был негативный опыт, или ещё и повторялся похожим сценарием - стоит вспомнить как все начиналось, продолжалось ...
Теги: Любовь или зависимость, Помощь психолога, выход из зависимости, онлайн психолог, мужчина и женщина, психология отношений
30 Апреля 2019  |  18 комментариев
Коррекция Любовной зависимости (созависимости) . Арт- Упражнение "Моя энергия"
Человек, любовно зависимый или зависимая от другого человека (созависимый так же)  очень энергичен , и включен в жизнь, но не свою... Энергия каждого из нас многогранна, но достаточно ограничена тем, как мы наполняемся? и тем на что ее расходуем. Энергия, от того как мы ее тратим, и того как мы ее восполняем, -  меняется качественно и количественно. Энергия - наша жизнь, но энергия ...
Теги: Любовная зависимость, созависимость, любовь, мужчина и женщина, нет сил, выход из кризиса, онлайн психолог, Помощь психолога, практика
29 Апреля 2019  |  8 комментариев
Ключ к решению: 10 различий алкоголика в трезвом и пьяном состоянии.
Человек, находящийся в Алкогольной зависимости не зря туда попадает. И сценарий из родительской семьи, и генетика, и отсутствие навыков для полноценной жизни - все имеет значение. Именно алкоголь помогает ему адаптировать к этому миру того себя, которого проявлять трезвому по каким то причинам очень даже запрещено (внутренним цензором). Внутренний цензор - те родительские установки, которые родом из ...
Теги: Выход из Алкогольной зависимости, Помощь психолога, онлайн психолог, Лилия Левицкая , алкогольная зависимость, трезвость, путь к жизни
26 Апреля 2019  |  15 комментариев
5 “Выгод» созависимости (любовной зависимости). Выход.
Человек в каждый момент своей жизни делает лучшее из того, что умеет. Это действительно абсолютно верно, но почему же тогда некоторым людям, хоть они и делают самое лучшее для себя, так плохо? В любовной зависимости, созависимости женщинам и мужчинам со временем все хуже и хуже, хотя они стараются как лучше. Негативных эмоций все больше, ожидания не оправдываются... Партнёр или партнерша лучше (как ...
Теги: Созависимость, любовная зависимость, выход из любовной зависимости, несчастливая любовь, мужчина и женщина, реализация потенциала, саморазвитие
25 Апреля 2019  |  9 комментариев
Точка сборки. От любовных страданий к настоящей любви
Все зависимости, в своем деструктивном варианте, по сути похожи. Не каждый человек способен провалится в любовную (или другую) зависимость. Обычно лишь тот, который и внутри и снаружи считает себя как будто бы половинкой. Не целым. Не полноценным. Не способным без объекта зависимости проявлять какую-то часть себя. В любовной зависимостиСнаружи это проявляется тем, что без значимого другого или ...
Теги: любовная зависимость, созависимость, выход из кризиса, мужчина и женщина
23 Апреля 2019  |  11 комментариев
Коррекция любовной зависимости(созависимости). Методы конструктивного выпуска злости(гнева)
Раздражение, злость, гнев - реакции многими людьми подавляемые и сильно нелюбимые. Особенно теми, кто живет в созависимых отношениях ,и всю жизнь очень старается для других. Некоторые научились подавлять все виды злости с самого детства, так как у родителей было так принято ,и , конечно же хорошо запомнили, хорошие люди не злятся. Некоторые сейчас, во взрослом возрасте приняли решение не конфликтовать, ...
Теги: Любовная зависимость, созависимость, проживание эмоций, управление эмоциями, Помощь психолога, мужчина и женщина, обида, гнев, психосоматика
23 Апреля 2019  |  5 комментариев
Выход из любовной зависимости. Упражнение "Отсоединение эмоций"
Любовная зависимость - одна из самых тяжелый зависимостей. Зависимость повышенной сложности. То ли дело вы выбрали еду, алкоголь или другой неодушевленный предмет как основу своего существования. А тут вообще другой человек, что очень сложно. Вы становитесь половинками... или 0,75 вас каждого, сложно оценить точно. Но что абсолютно точно: В зависимости нет двух полноценных партнеров, взрослых и ответственных. ...
Теги: Любовная зависимость, выход из зависимости, онлайн психолог, Помощь психолога, мужчина и женщина, любовь, страсть, кризис, развод, ответственность
22 Апреля 2019  |  9 комментариев
Упражнение из серии «Работа с зависимостью» Выявление потребностей
Продолжаю писать о практической работе с зависимостями. Один из важнейших этапов работы - работа с потребностями. потребности личности - то, что двигает нами на жизненном пути , и так или иначе те, которые актуальны, должны быть удовлетворены зависимость - то, что приходит вместо желаемого, вроде бы как тот объект, который должен удовлетворить неосознаваемую потребность зависимость как костыль, который ...
Теги: Любовная зависимость, работа с зависимостью, созависимость, онлайн психолог, работа с зависимостью, техники, упражнения для психолога, практика психолог, мужчина и женщина
18 Апреля 2019  |  19 комментариев
Куда подевалась ваша радость жизни: 10 чёрных дыр
Жизнь - это счастье и радость, в основном)  Если вы живете осмысленно и выбираете для вас радостное. Конечно, без сложностей и проблем не обходится ни одна человеческая жизнь, но все же при адекватном подходе - вы снова возращаетесь к радостной жизни, да и неприятности проживаете и принимаете как опыт. Но, часто случается, что человек перестает чувствовать радость практически совсем. "Меня ...
Теги: потеря радости, депрессия, созависимость, зависимость, помощь психолога, онлайн психолог
17 Апреля 2019  |  12 комментариев
Упражнение из серии "Коррекция любовной зависимости". Уровень значимости.
Человек, находящийся в зависимости очень своеобразно, лучше даже назвать однообразно, распределяет уровень значимости для событий своей жизни. Поиграть с детьми - не значимо продвинуться на работе - не значимо привести себя в порядок - значимо, только если для него сходить с любимой подругой в кафе - ранее значимо, сейчас не значимо так как она о нем не слушает почитать интересную книгу - не значимо ...
Теги: любовная зависимость, выход из зависимости, страсть, любовь, мужчина и женщина, коррекция зависимости
15 Апреля 2019  |  13 комментариев
5 простейших способов расслабления и снятия стресса
Мы живем в очень активное время постоянных стрессов. Еще в прошлом столетии Валерий Леонтьев пел "и все бегут, бегут, бегут, бегут.....", и с того времени бег многих только усилился. Та формула успеха, которая транслируется социальными сетями и средствами сми требует огромного вложения и физических и эмоциональных сил, и не достижение так же вызывает огромный стресс у многих. Все это создает ...
Теги: отдых, релаксация, помощь психолога, дыхание, радуга, методы релаксации, снятие стресса
14 Апреля 2019  |  22 комментариев
Сколько вам лет по вашему поведению?
Возраст понятие вроде бы понятное ,и ,обычно ,указано в документах)Но всегда ли ваш возраст по паспорту соответствует вашему поведению? Какой ваш психологический возраст по вашему поведению? Начнем с того, что ваше поведение возникает не просто так, оно основывается на том , как в данный момент вы себя чувствуете и какая потребность в данный момент у вас возникла. Немного экскурс в ваше прошлое: Когда ...
Теги: психологический возраст, саморазвитие, поиск ресурсов, умение слышать себя, удовлетворение потребностей
12 Апреля 2019  |  10 комментариев
5 причин, почему вам плохо в отношениях с вашим партнером
Хорошие , приятные для двоих и радостные, да  и развивающие обоих партнеров взаимоотношения в наше время, как впрочем и во все времена, огромная редкость. К сожалению.... Все чаще встречаются люди, которые терпят друг друга ради каких то целей или живут в определенных повторяющихся сценариях. Или те, которые регулярно разводятся или просто в гражданских браках меняют партнеров. Или те , кто давно ...
Теги: мужчина и женщина, проблемы в отношениях, развод, созависимость, зависимость, любовная зависимость, выход из кризиса, выйти замуж, женское предназначение, семейный психолог, онлайн психолог
11 Апреля 2019  |  4 комментария
Пять опор для решения сложностей жизни
Трудности (мне больше нравится называть их задачи) в жизни встречаются у каждого. Уровень и степень сложности у каждого своя, и если у вас нет опор и сил на их решение - ваша жизнь напоминает сплошную трудность ,и это печально. Многие стараются в своей жизни, осознанно или нет, не брать на себя ответственность за свои жизненные задачи, а переложить их на кого нибудь другого (партнера, родителя, ребёнка, ...
Теги: Опоры в жизни, самооценка, самоотрешение, саморазвитие, отношения с собой, Помощь психолога, онлайн психолог
10 Апреля 2019  |  13 комментариев
Кто на первом месте в вашей жизни?
Регулярно работаю со случаями любовной зависимости и созависимости, и все эти случаи очень разные, но очень похожие((( Если посмотреть кто у людей , попавших в зависимость от другого человека на ПЕРВОМ месте, то в 100 % случаев ПО ДЕЙСТВИЯМ и погруженности в анализ эмоций - это будут точно не они сами, а постоянно кто-то другой. и в том, и в другом случае можно наблюдать, что женщина или мужчина  , ...
Теги: самооценка, созависимость, любовная зависимость, отношения с мужчинами, семейное счастье, любовь, взаимность, как выйти замуж, помощь психолога, выход из кризиса, семейный психолог, онлайн психолог
8 Апреля 2019  |  15 комментариев
Как вы используете свою злость?
Многие , особенно в нашей стране считают злость плохой эмоцией, разрушающей жизнь. И , привычно прячут и подавляют ее. И или совсем копят или иногда взрываются слишком разрушительно. но плоха ли злость? так ли это? зачем в нашей психике возникает эта эмоция? И если она плоха, то в каком случае? На мой взгляд, злость нормальное человеческое чувство, которое говорит вам о многом:- возможно нарушаются ...
Теги: злость, отношения, психология отношений, саморазрушение, управление эмоциями, депрессия, проблемы в жизни
5 Апреля 2019  |  13 комментариев
Парадоксальный выход из депрессии
Мы с вами живем в то время, когда депрессии достаточно частое явление.  Конечно, для полного лечения депрессии необходимо первоначально обратится к психиатору, чтобы точнее определить степень плачевности состояния и для назначения поддерживающих лекарств, но это лишь снимет симптоматику. Как пить колдовская при гриппе. необходима ещё и проработка причин Если вы оказались в депрессии, то ваша жизнь ...
Теги: Депрессия, выход из депрессии, работа с бессознательным, техники выхода из депрессии, онлайн психолог
26 Марта 2019  |  12 комментариев
Четыре страшных слова (выражения)разрушающих жизнь
Много общаюсь и работаю с разными людьми и, на основе практики и наблюдений, прослеживается очень четкая взаимосвязь с тем как человек говорит , и как при этом складывается его жизнь. Напомню себе и вам, что жизнь одна и время вашей жизни бесценно.мы- люди, и то что с нами происходит - программируется  нами же, через привычные нам слова Какие же страшные слова программируют вас и вашу жизнь на ...
Теги: Школа уверенности, самооценка, постановка цели, самопрограммирование, самовнушение, Помощь психолога, психолингвистика
24 Марта 2019  |  10 комментариев
Как вы разрушаете возможность вступления в близкие отношения
Близкие отношения - очень желанные практически каждым человеком, не важно мужчиной или женщиной, НО далеко не у каждого они получаются. по-настоящему близкие, когда вам правда интересно то, какой по-настоящему ваш партнёр и вы его готовы слышать и видеть. Слышать и видеть, а не придумывать и создавать иллюзорный образ. И ваш партнёр так же ХОЧЕТ (именно хочет, а не заставлен всякими «надо») ...
Теги: Как построить любовь, семья, счастье вдвоём, мужчина и женщина , выйти замуж, саморазвитие, самооценка
18 Марта 2019  |  18 комментариев
План развития уверенности в себе в онлайн-курсе "Школа уверенности"
Автор курса: Лилия Левицкая    В настоящее время огромное количество людей сталкиваются с отсутствием уверенности в себе и своем пути : самооценка скачет от завышенной до низкой; нет уверенности в своих целях и выборах; нет уверенности в своей внешности и навыках; нет уверенности в настоящем и будущем. А если вы не уверены в центре своей жизни - себе, то какой же будет ваша ...
Теги: школа уверенности в себе, онлайн курс уверенности в себе, школа уверенного поведения
16 Марта 2019  |  2 комментария
Важный шаг от любовной зависимости к удовлетворенности жизнью
Логично, что оптимальное состояние сознания- это внутренний порядок действий. Такое состояние возможно для человека если вся психическая энергия (внимание) направлена на решение конкретной задачи в реальном мире и при этом его навыки и умения соответствуют требованиям , предъявляемым к данной задаче. логично ,что нужно создавать своим вниманием  некий порядок, но не могу всех это выходит... Рассмотрим ...
Теги: Зависимость, любовная зависимость, созависимость, выход из кризиса, внимание, саморазвитие, гармония
15 Марта 2019  |  14 комментариев
Как стать идеальной женщиной для мужчины
В современном мире складывается так, что очень много одиноких замечательных красивых и умных женщин. И они все ходят по тренингам, читают книжки, делают техники, чтобы нравится мужчинам, чтобы найти своего. Даже вступают в отношения, но эти отношения часто или не очень удовлетворяют или разваливаются достаточно быстро. И снова начинается поход на тренинги по раскрытию женственности, по сексуальному ...
Теги: Как встретить мужчину, мужчина и женщина, женское предназначение, любовь, как выйти замуж, саморазвитие, любовь к себе
14 Марта 2019  |  21 комментариев
Негативные эмоции - негативные от они?
Скрытая суть негативных эмоций и таящихся за ними «посланий»1. Зависть – восприятие дистанции (пропасти) между текущим положением и желаемым (привлекательным). Послание – дистанция, предстоящий путь. 2. Гнев – указание на запрещенное (какими-либо внутренними убеждениями) желание («Они делают то, что мне нельзя»). Послание – желание. 3. Страх – указание ...
Теги: Негативные эмоции, злость, зависть, обида, ревность, как справиться, Помощь психолога, смысл эмоций
13 Марта 2019  |  2 комментария
Что делать, если в паре стараетесь только вы?
Так часто случается с женщинами в нашей стране. Вообще созависимость - болезнь всего постсоветского пространства, передаваемая из поколения в поколение по вполне объективным историческим причинам. но от этого не легче... именно поэтому хочется об этом писать снова и снова, чтобы была возможность у вас осознавать и , соответственно, менять ситуацию для своей жизни и для жизни своих детей и следующих ...
Теги: Созависимость, зависимость, любовная зависимость, мужчина и женщина, любовь, семья, Измена, развод , Помощь психолога, семейный психолог
12 Марта 2019  |  10 комментариев
Выбирайте правильно для себя, чтобы не страдать в отношениях
Выбирайте людей своего уровня ценностей   Простое объяснение, от которого становится легче!   Раньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь в семье, так воспитали родители, или духу надо именно такие уроки пройти. Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу видеть людей другого порядка, совсем другого. Это люди, для ...
Теги: Как выбрать партнёра, мужчина и женщина, дружба, любовь
11 Марта 2019  |  6 комментариев
Мужчина и Женщина: Как прожить вместе всю жизнь Долго и Счастливо .
Семья, особенно в современном мире, часто явление скоротечное. ЧАСТО:Слились в единое во влюбленности, прошло немного времени, и возникающее отвращение из-за того , что партнер не соответсвует вашему идеальному образу, заставляет или начать страдать, или жить в зависимости, ну  или расставание неизбежно.... И , достаточно редко получается то самое ДОЛГО и СЧАСТЛИво грустно...  а ведь есть ...
Теги: семья, долго и счастливо, счастье вдвоем, мужчина и женщина, зависимость, созависимость, любовь навеки, настоящая любовь
6 Марта 2019  |  11 комментариев
Боль обиды, как остановка любви
Обида - психологическая боль разбивающая сердце 💔 ......... боль, останавливающая любовьболь, мешающая идти в близкие отношения любовь - побуждает нас  открываться, действовать, быть нежными, быть настоящими.... но, если нас отвергнут - возникает боль и энергия любви разрушительно направляется вовнутрь вихрем убойной силы причем совершенно не важно, отверг ли на самом деле человек..... ...
Теги: Любовь, зависимость, отношения с партнером, обида, выход из кризиса, развод, мужчина и женщина
1 Марта 2019  |  22 комментариев
Театр несчастной любви или путь в обратную сторону
Созависимость - болезнь постсовесткого общества и причин этому много, в моих статьях и заметках я много про это уже писала.  но это не значит, что в этом стоит жить и передавать этот сценарий из поколения в поколение. Ведь этот сценарий - сценарий про много боли сценарий - драма(((созависимые переживают потребности других как свои собственные, в ущерб себе и своей жизнии это принимает разные обличия ...
Теги: Созависимость, зависимость, Помощь психолога, выход из кризиса, любовная зависимость
27 Февраля 2019  |  17 комментариев
Семья: условия ,когда возможна любовь и верность
Современная семья... сложная тема... ведь жизненной необходимости, чтобы обязательно быть вместе для взрослого человека вроде как и нет...и мужчины вполне справятся без женщин, даже детей себе заведут и таких примеров на виду уже достаточно, и в бытовом смысле сами себя обслужат. и женщины вполне выживут без мужчин, и детей родят и на жизнь заработают.. Но все же практически всем хочется иметь семью ...
Теги: семья, семейный психолог, семейная терапия, мужчина и женщина, женское предназначение, как выйти замуж,
25 Февраля 2019  |  13 комментариев
Рецепт от измен
Как сделать так, чтобы партнёр мне не изменял - достаточно частый запрос ,и страх измены у многих женщин и мужчин. Но ни разу не сталкивалась в практике, чтобы кто-то сказал «как сделать так, чтобы я не изменял?»))) то есть часть ответа уже в этом) как думаете? На мой взгляд, дело в том что сами про себя мы можем ВЫБИрАтЬ - изменять или быть верными. но можно ли не брать именно на себя ...
Теги: Измена, мужчина и женщина, верность, зависимость, созависимости, любовная зависимость
18 Февраля 2019  |  20 комментариев
Ловушка любовной зависимости и созависимости. Как вы разучились слышать себя
Наблюдения показывают, что все больше людей попадают в ловушки различных зависимостей, особенно любовную и созависимость, то есть зависимость от другого человека. Зачем человеку зависеть ,так сильно , от другого, чтобы в этом погибать? Возможно, один из самых важных ответов на этот вопрос:Что сам человек так сформировался, что он совершенно не знает себя и не осознаёт всей гаммы своих потребностей. ...
Теги: Созависимость, любовная зависимость, Помощь психолога, мужчина и женщина, самооценка, уверенность в себе, Школа уверенности в себе
14 Февраля 2019  |  13 комментариев
Созависимость: причины и последствия, для готовых осознать
Созависимый начинает переживать потребности другого как свои собственные, забывая о том, что перед ним другой человек, воспринимая его радости и беды как свои собственные, как бы забывая о себе. И в результате теряется «самость». Эти параметры истины окружающего мира, истины как таковой, находятся вне их воли, силы и досягаемости, потому картина реальной жизни у них уже искажена. Человек ...
Теги: созависимость, выход из кризиса, зависимость от другого, помощь психолога
12 Февраля 2019  |  5 комментариев
Каким нужно быть, чтобы нравиться всем
Часто встречаются люди, которые очень хотят нравиться всем. Да-да, ВСЕМ. Вот такая вот потребность, иногда даже не до конца осознаваемая, но поведение человека прям кричит - я хочу для всех быть приятным и удобным. Вплоть до того, что собственный ребенок, даже очень маленький должен себя вести так, чтобы не беспокоить своим нормальным детским развитием ни прохожего на улице, не незнакомого абсолютно ...
Теги: самооценка, отношения с окружающими, как понравиться, мужчина и женщина, ценности
11 Февраля 2019  |  9 комментариев
Ревность. Как с ней жить в отношениях с собой и партнером.
Тема ревности интересна. Кто-то особо продвинутый считает , что ее вообще не должно быть)на мой взгляд, как и любое человеческое чувство - ревность нормальна и допустима. Важна степень и умение проживать. Паталогией считается бред ревности, но это уже совсем другая история....Автор  статьи Ковпак Д.В. Люди, испытывающие чувство ревности, часто получают советы от друзей-доброжелателей и даже психотерапевтов, ...
Теги: Ревность, мужчина и женщина, отношения, Измена, проблемы в отношениях
5 Февраля 2019  |  5 комментариев
Вместо чего ваша зависимость? Любовная, алкогольная и др
Ещё одна из особенностей ухода человека в зависимость , при чем не важно  в какую, выглядит как замещения неравноценным. В человеческой обычной, и вместе с тем  и не обычайной жизни, огромное количество событий и задач. Эти задачи есть очень простые, и есть более сложные. от простых : нормально удовлетворять здоровым способом потребность в еде, сне, движении, отдыхе и расслаблениидо ...
Теги: зависимость, алкогольная зависимость, компьютерная зависимость, выход из зависимости, выход из созависимости, помощь психолога, потребность, мужчина и жензщина
4 Февраля 2019  |  14 комментариев
Всему свое время или парадоксы жизни в зависимости
Всему своё время... Что значит данная пословица в разрезе психологического взросления человека? Человек рождается практически неспособным к жизни и первые годы ему жизненно необходима любовь и принятие значимых взрослых, чтобы он стал сильнее и захотел быть самостоятельнее. Природой заложена дичайшая жажда любви у ребёнка, чтобы выжить и жить. И если родители дают эту любовь ,и дают принятие и безопасность, ...
Теги: Психология отношений, зависимость, созависимость, выход из зависимости, помощь психолога, алкоголизм, наркотическая зависимость, любовная зависимость
31 Января 2019  |  25 комментариев
Провал (регресс) конец или обязательные моменты в терапии зависимости
Практика и теория показывает :терапия Зависимости, причём не важно будет это химическая зависимость (алкогольная или наркотическая) Или не химическая зависимость (любовная, созависимость, шопоголизм, трудоголизм , игромания) , пищевые зависимости - всегда не линейна. Даже в очень хороших случаях - случаях , в которых человек очень хочет сам выздороветь, и готов очень старательно работать над своей ...
Теги: Зависимость, провал, регресс, терапия зависимости, помощь психолога, кривая бандуры, он и она, любовная зависимость, пищевая зависимость
30 Января 2019  |  15 комментариев
Первая техника по выходу из зависимой любви
  Наблюдая зависимые пары и особенно женщин, живущих в зависимых или созависимых отношениях, главное что можно отметить - это то, что они живут в иллюзорном мире, но не в мире реальном.когда-то было или есть что-то, что их в партнере удовлетворяло, остальное они яростно додумывают, и искренне верят в это партнер идеализируется - реальность обесценивается, или очень тяжелые моменты считаются не ...
Теги: Зависимость, любовная зависимость, помощь психолога, отношения с мужчинами, мужчина и женщина , созависимость, помощь психолога
29 Января 2019  |  13 комментариев
Цена, расплата или сколько стоит реальное изменение в жизни
Я регулярно работаю с разными типами клиентов. Типами по желанию тратить ресурсы на терапию. 1. Хочу бесплатно и быстро2. Понимаю , что реальная работа требует времени, сил, денегПервые обладают магическим мышлением и мой опыт показывает, что даже при браваде «я готов меняться и работать» в бесплатном формате - пропадают при первом неудобном вопросе.  Таким образом, есть клиенты , ...
Теги: Помощь психолога, платно или бесплатно, ответственность, психология отношений, выход из кризиса
28 Января 2019  |  65 комментариев
Суть жизни в зависимости (любовная, алкоголизм, трудоголизм и др)
Если посмотреть на суть любой зависимости, то главная причина  как химических: алкоголь, наркотики, курение так и не химических: любовная, сексуальная, трудоголизм, шопоголизм, сектанство, компьютерная и др будет все же не доступность веществ или стечение обстоятельств, или даже транслируемое обществом «они от этого кайфуют и им плевать на все, им нужно воспитывать силу воли и нравственность». ...
Теги: Зависимость, созависимость, выход из кризиса, любовная зависимость, помощь психолога, мужчина и женщина, психологическая зависимость, эмоциональная зависимость
25 Января 2019  |  13 комментариев
Почему он не звонит?
Почему он не звонит? ваш мужчина или ваш взрослый сын? Почему она не звонит? почему вообще люди перестают оказывать вам внимание? Дарить своё время? Радоваться вам и радовать вас?Конечно, причин может быть много, но если озвучивать главную причину, на которую вы можете влиять, то это: ВАШЕ поведениекак так? - скажете вы? Я же все делаю, стараюсь!! а что , конкретно вы делаете? Говорите? посмотрите ...
Теги: Почему он не звонит, отношения, мужчина и женщина, мама и сын, проблемы в отношениях
23 Января 2019  |  9 комментариев
Как отличить Любовь от Зависимости или Влюбленности? 12 отличий
Недавно писала о любви и как к ней прийти, из каких элементов ее построить. Вопрос, конечно , сложный и философский, но все же очень хочется найти способы и пути жизни в Любви. На мой взгляд, это очень важно, ведь без Любви в самом человека и в его жизни практически невозможны конструктивные события как для него самого, так и для окружающих и для мира в целом. Любовь настоящая, созидающая - созидает ...
Теги: Любовь, влюблённость, зависимость, Помощь психолога, психолог по скайп, выход из созависимости, выход из любовной зависимости, любовь боль, счастье вдвоём, мужчина и женщина
22 Января 2019  |  25 комментариев
Пять элементов необходимых для настоящей Любви
Каждый человек хочет любить и быть любимым. Даже те, кто испытали много боли и сказали себе, что любовь им не нужна.Так как любить и быть любимым важнейшая человеческая потребность, любовь движет миром! Отсутствие любви разрушает мир и внешний и внутренний.  А когда же возможна любовь? Реальная любовь? Любовь гармоничная, развивающая, совмещающая в себе и светлое и принимающее чувство и реальное ...
Теги: Любовь, как создать любовь, как построить любовь, как влюбить в себя мужчину, семейное счастье, как выйти замуж, любовь или зависимость, путь к себе, саморазвитие, мужчина и женщина, радость, гармония
21 Января 2019  |  15 комментариев
Путь в пропасть: «Сор из избы не выносить» и др
бесплатный мастер классЕсли понаблюдать, то можно явно узреть какие страшные установки живут в Российской ментальности, и тормозят развитие психологической помощи семье и личности, там где она жизненно необходима. Они мешают понять что у вас что-то не так Они мешают искать информацию о норме, о том что бывает по-другому Они держат вас во власти ваших жизненных проблем ,и усиливают их Они усиливают ...
Теги: Зависимость, созависимость, Помощь психолога, онлайн психолог, установки, коррекция убеждений, мужчина и женщина, бьет значит любит, женское счастье, женское предназначение, депрессия
18 Января 2019  |  18 комментариев
Не останавливайте тех, кто выбрал уйти
Не останавливайте тех, кто выбрал уйти   Не стоит останавливать тех, кто выбрал уйти. Они все равно свалят, если не сегодня, так завтра. А если не свалят, то возненавидят себя, нас и целый мир за вынужденную остановку.   Деревенские свадьбы в корне отличаются от городских: размахом, традициями, количеством выпитого самогона. У нас женятся на широкую ногу. Строят шалаши на триста человек, ...
Теги: Развод, расставание, помощь психолога, мужчина и женщина, измена
16 Января 2019  |  10 комментариев
Сильная женщина. Причина или следствие
Сильная женщина 👩! сильная женщина со слабым мужчиной или абсолютно без мужчины.  Сила женщины - это причина или следствие ее жизни, качества ее отношений с окружающими мужчинами, да и не только... Первое: Это причина или следствие того, что рядом с вами слабые и инфантильные мужчины?Чем сильнее женщина,  Чем больше решений она принимает, Чем больше инициатив проявляет, - тем больше ...
Теги: Сильная женщина, женское предназначение, инфантильный мужчина, мужчина и женщина, я сама, созависимость, контрзависимость, помощь психолога, психология отношений
16 Января 2019  |  40 комментариев
Любовь к себе. 13 Этапов от не любви к жизни
Много пишут и говорят о том, что без любви к себе невозможно счастье и гармония ни в работе, ни в семье, ни в воспитании детей. Соглашусь с этим утверждением. Но оно как просто и понятно, так и сложно для реализации ,если у человека такого опыта и навыка  нет. А как же получается эта самая любовь к себе? Откуда она берётся? Как ее создать, если ее нет? Любовь к себе формируется от отношения к ...
Теги: Самооценка, путь к себе, любовь к себе, принятие, безусловная любовь, отношения с мужчинами, мужчина и женщина, как полюбить себя
14 Января 2019  |  13 комментариев
Выхода нет, если.... о плохой жизни и пути в хорошую
Пролетели новогодние каникулы ,и огромное количество людей погрузились в свои жизненные задачи, а многие из них в свою привычную неудовлетворяющую жизнь и депрессивное состояние в свою неуверенность в себе ,и постоянную тревожность в свою нелюбимую работу ,и неприятные отношения с другими или в своё одиночество а ведь праздники снова запускали, хоть у кого-то и едва тлеющую, но надежду, что все изменится ...
Теги: Депрессия, новогодняя депрессия, выход из кризиса, помощь психолога, психолог по скайп, отношения, саморазвитие , выход из депрессии
9 Января 2019  |  11 комментариев
Любовная зависимость (созависимость). Начните выход с этого шага!
Притча для начала: умерла созависимая (находящаяся в любовной зависимости, поглощенная полностью жизнью и потребностями своего мужчины) Женщина. Она всю жизни , как ей казалось «любила» своего мужчину, он был для нее центром ее мира. Она старалась слышать его каждое слово и удовлетворять каждую потребность. Даже те потребности , которые он и не знал и не озвучивал. Она делала его жизнь ...
Теги: любовная зависимость, созависимость, выход из кризиса, выход из зависимости, помощь психолога, мужчина и женщина, любовный треугольник, психология зависимости, выход из кризиса, алкоголизм, созависимая женщина
7 Января 2019  |  15 комментариев
Миф об идеальной матери, или как не испортить себе жизнь
Миф об идеальной матери Автор Датешидзе Аглая Миф об идеальной матери (откуда он взялся и почему еще долго будет жить в нашем сознании).  Я много думаю и пишу на эту тему. Так много, что возможно читателям это уже надоело. А возможно и нет... Есть чудесная статья Людмилы Петрановской о травмах поколений. Очень рекомендую прочесть. Я буду на нее опираться. Мой текст – это мое личное мнение, ...
Теги: мать, идеальная мать, детские травмы, Помощь психолога
5 Января 2019  |  3 комментария
Обязательные Условия психокоррекции зависимостей
Регулярно работаю с зависимостями от людей, химическими или от других объектов , и одной из основных сложностей данной Терапии является то, что далеко не каждый готов на длительную последовательную работу, которая длится от года, ведь основными чертами зависимых деструктивно людей, к сожалению и сложности, являются инфантилизм и нарциссизм. Девиз «хочу все и сразу!!!!»  в данном материале ...
Теги: Зависимость, терапия зависимости, Помощь психолога, психолог по скайп, выход из зависимости, психотерапия, алкоголизм, созависимость, счастье в жизни, Помощь рядом, мужчина и женщина, любовная зависимость, сексоголизм
5 Января 2019  |  13 комментариев
Любовь и Любовная Зависимость - это причина или следствие
Как понять что у вас Любовная зависимость? может быть - это просто любовь? или может быть это ещё какие-то проблемы, а зависимость от другого - это лишь следствие? вопросов массадаже профессионалу требуется несколько сессий, чтобы разобраться, а иногда и Помощь коллег. а огромное количество женщин и мужчин вообще болеют зависимостью от другого человека годами, но за помощью не обращаются.... см. Фильм ...
Теги: Любовь, любовная зависимость, любоголизм, влюблённость, отношения с мужчинами, семья, проблемы в отношениях, любовь боль, несчастная любовь, психолог онлайн, мужчина и женщина, любовь как в кино, женское предназначение, выход из кризиса, развод, любовный
4 Января 2019  |  10 комментариев
Можно ли не брать ответственность на себя?
ответственность что за зверь ,и возможно ли ее избежать? ?не брать? переложить на другого? теоритически, вроде бы и возможно) но по сути ответственность - это обратная связь вам от мира и людей на ваши действия или бездействия разве этого возможно избежать? если вам нравится  ныть - вашей ответственностью априори будет ваша в Реале нудная  жизнь, нудное окружение и отсутствие радости ,успеха ...
Теги: Ответственность, Помощь психолога, зависимости, выход из кризиса, семейный психолог, онлайн психолог, мужчина и женщина, автор, жертва
3 Января 2019  |  12 комментариев
Чувство - разрушающее жизни
Из недавних наблюдений, которые максимально очевидно проявляются на праздниках, например новогодних тогда, когда каждый стремится к любви, принятию и радости вокруг себя причем, в большинстве своём здоровые люди стараются эту радость создавать. Кто то просто, а кто то чтобы наконец то оценили  все мы родом из детства, но иногда , когда мы возвращаемся в Родительский дом, даже когда нам уже за ...
Теги: Отношения с матерью, чувство вины, манипуляции, выход из зависимости, созависимость
2 Января 2019  |  21 комментариев
С новым годом! Счастья, сбычи мечт и любви
вот и сбылась ещё одна моя мечта  вернее , мы ее все вместе сбыли .... были разные новые года: под пальмами, в гостях, в ресторанах, с друзьями, с родителями... но мечталось ещё и в Простоквашино) где чистый снег, поколено ,и воздух пахнет зимой ) а ты в валенках ,и в снежки с детьми) или валяешься в сугробе ,с превеликим удовольствием, а потом в баню! согрелся банькой, и в простые настольные ...
Теги: Жизнь, планы, мечты, Новый год
1 Января 2019  |  15 комментариев
Как загадать желание в Новый год, чтобы они сбывались
Уже скоро подойдёт момент перехода из одного года в другой. И если для вас это важно, то , скорее всего ,вы загадываете желания и ставите цели. А сколько процентов загаданного у вас получается сбыть? Все это делают по разному, но каждому хочется в это новогоднее время чуда, ведь , хоть немного, но каждый в душе ребёнок . мой личный анализ за последние пять лет выдаёт 90%) сбычи моих желаний ,и это ...
Теги: Новый год, как загадать желания, новогодние делания, постановка цели, сбыта мечт, психолог онлайн
30 Декабря 2018  |  13 комментариев
Причины несчастной любви(созависимости)
Не каждый человек попадает в зависимость от другого человека или объекта . Чем же отличается человек, который с огромной вероятностью попадёт в деструктивную разрушающую зависимость , особенно в зависимость от другого человека (созависимость, любоголизм) ? пройдите тест Если вы склонны к зависимости или уже в ней, то причины вашей созависимости (зависимости) могут быть или все или некоторые из ...
Теги: Зависимость, созависимость, выход из зависимости, помощь психолога, выход из созависимости, мужчина и женщина, несчастная любовь
28 Декабря 2018  |  25 комментариев
Любовь=боль. Стадии страстной «любви» созависимости
Все же не каждая любовь - любовь.огромное количество боли вокруг, и хочется этим материалом показать вам отличия!  1. Первая стадия: вы встретились ,и вам кажется, что вы родственные души. Вы читаете мысли друг друга , и любовь вспыхнула как будто с первого взгляда. Стремительное начало отношений и вступление в секс. Делание быть вместе каждую минуту, постоянная переписка  при отсутствие ...
Теги: Любовь, зависимость, созависимость, Помощь психолога, выход из зависимости, страсть, любовь боль
27 Декабря 2018  |  20 комментариев
Какая у вас семья? Здоровая или Деструктивная
В психологии и психотерапии есть понятия здоровая и деструктивная семья. Понятно, что здоровая семья - это хорошо для всех ее членов, а деструктивная семья - это разрушительно для каждого члена семьи. А вот по каким признакам понять какая у вас семья и какие именно особенности вашей семьи требуют проработки, если в вашей семье проблемы?Здоровая семья. родители:  1. Психически здоровые 2. Без депрессий ...
Теги: семья, здоровая семья, деструктивная семья, зависимость, созависимость, помощь психолога, токсичная семья, семейная терапия,
26 Декабря 2018  |  12 комментариев
Токсичная мать: Особенности и следствия
Мы часто слышим словосочетание Токсичная мама, особенно в контексте работы с различными формами зависимостей. А как же определить: токсичная ли у вас мама? Токсичная ли вы мама? Какие последствия для жизни у ребенка такой мамы и почему она такая? Токсичная мама ПРИЗНАКИ:1. Всегда разочарована в ребенке 2. Не проявляет к ребенку любовь, особенно телесную 3. Не смотрит ребенку в глаза, когда с ним говорит ...
Теги: токсичная мама, токсичная мать, деструктивная семья, зависимость, семейный сценарий, выход из зависимости, лечение зависимости
25 Декабря 2018  |  26 комментариев
В Новый год с полезным навыком : Как выбирать и принимать решения
Каждый из нас, регулярно, принимает огромное количество решений. Даже если вам кажется, что вы не решаете, и не выбираете, вы себя обманываете. Ведь не выбирать - это тоже выбор. Поэтому, гораздо эффективнее для вашей жизни не обманывать себя, а выбирать все же) А сделать это можно как осознанно (перебрав и проанализировав все плюсы и минусы каждого варианта, основываясь на ваш опыт или поддержку других ...
Теги: как принимать решения, постановка цели, как дедлать выбор, выбор, сложности выбора, как правильно принять решение, новый год, помощь психолога, активация интуиции,
24 Декабря 2018  |  13 комментариев
Схема работы с Зависимостями.
Анализ и психотерапия зависимости. Достаточно часто работаю с различными зависимостями, как не химическими, так и химическими и хотелось поделиться общим виденьем схемы работы. С какой целью? С целью - для клиентов : пояснить из чего состоит терапия - для коллег: обменяться опытом и получить, по возможности ваши дополнения и наблюдения Мне близок интегративный подход, который позволяет увидеть ...
Теги: терапия зависимости, помощь психолога онлайн
20 Декабря 2018  |  17 комментариев
7 законов успеха от успешного
Ренди Пол Гейдж - эксперт по саморазвитию, специализирующийся в области достижения успеха и благосостояния. Известен по прозвищу "Мессия Миллионеров", из-за своих убеждений. Его законы успеха вдохновляют и меняют мышление. 1. Закон пустотыЕсли вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами. ...
Теги: Психология успеха, правила успеха, Помощь психолога онлайн, Лилия Левицкая
20 Декабря 2018  |  1 комментарий
Новый год лучше старого - создаем основу: 7 простых шагов
Все ближе подступает Новый, 2019 год. Что же сделать, чтобы Новый год был лучше старого? 7 простых правил перехода в Новый Год: 1. Проработать, переосмыслить свой опыт за прошедший год по всем сферам жизни:дело - что удавалось и что при этом вам помогало (ресурсы) ; что не удалось , и какой опыт из этого извлекли (уроки и вычерпанные плюсы)  здоровье - как я заботился (лась) о себе, как были ...
Теги: Новый год, как встретить Новый год, новогодние Советы , как правильно встретить Новый год, новогодние Советы,
19 Декабря 2018  |  18 комментариев
Одинокая Женщина: Хорошо или Плохо
В настоящее время ,можно наблюдать огромное количество видных, красивых и успешных женщин, которые почему-то одни. И вроде бы они иногда говорят, что хотели бы быть в отношениях, НО они же говорят "Мне и одной хорошо, я все могу" Они снова и снова остаются одни, даже если и пробуют быть с кем-то Часто это история идущая из детства: рос не общительный ребенок, у которого не складывались отношения ...
Теги: отношения с мужчинами, одиночество, женское предназначение, как выйти из кризиса, женское одиночество, страх отношений, страх близости
18 Декабря 2018  |  21 комментариев
Нарушения Пищевого поведения и уверенность в себе
В наше время огромное количество людей сталкивается с нарушениями пищевого поведения. Огромное количество тучных людей, но есть и очень худые, на грани жизни и смерти. А так же Есть люди с нарушениями пищевого поведения, вовсе незаметные для глаза постороннего человека. СМИ не перестают нам рассказывать страшные истории умирающих анорексичных девушек и сложно живущих тучных людей разного пола и возраста. ...
Теги: нарушения пищевого поведения, булимия, анорексия, уверенность в себе, самооценка, как выйти из пищевой зависимости, как похудеть
17 Декабря 2018  |  7 комментариев
Как мы выбираем партнера?
КАК МЫ ВЫБИРАЕМ ПАРТНЕРА ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ? Те, кто читал много художественной литературы, скажут: «Либо по расчету, либо по любви».Правда, мало кто задумывается, что это значит. По расчету — это как? Например, одному нравится много работать, а другой обожает сидеть дома, готовить еду и создавать уют. Это расчет? Им ведь «выгодно» быть ...
Теги: Выбор партнера, мужчина и женщина, любовь или расчёт, семейный психолог Школа семейного благополучия
12 Декабря 2018  |  1 комментарий
7 важных особенностей благополучной Семьи
Пожалуй, соглашусь с народной поговоркой: Все счастливые семьи - счастливы одинаково. Все несчастные семьи - несчастны по своему!и, кстати, это очень удобная формула, чтобы свою семью, при ощущении вами несчастья внутри, менять! Да , конечно, это огромная работа, но подумайте: стоит ли делать свою семью счастливее для себя, если в итоге вы : - чувствуете себя уважаемой и любимой - чувствуете себя в ...
Теги: Семья, благополучие семьи, счастливая семья, Школа семейного благополучия, мужчина и женщина, психология отношений, отношения в браке, как построить счастливую семью, как наладить отношения, развод, счастье в семье, любовь в семье, выход из кризиса, семей
12 Декабря 2018  |  11 комментариев
Вредные предновогодние советы
Скоро Новый год. Вроде бы только 10 декабря, а во всех  магазинах уже ажиотаж! В газетах, на радио и тв только и говорят, что о новогоднем празднике! Что же хочется посоветовать, чтобы ещё сильнее занервировать себя:)) Немного юмора) опасно!!! Советы только для тех, у кого здоровое чувство юмора!!! 1. Начните суетится заранее, накупите ненужных ,но красивых подарков и кучу еды, вдруг ...
Теги: Вредные советы, Новый год, как встретить год свиньи, предновогодняя суета, семейное благополучие
10 Декабря 2018  |  10 комментариев
Не воспитывайте детей! Путь в Зависимости родом из детства
Мало кому из нас повезло вырасти с идеальными, любящими принимающими родителями. Практически каждый может вспомнить что-то, что его не устраивало в его детстве, и  обижает  при воспоминании о поведение родителей даже во взрослом возрасте. И вот , вы взрослые, и уже сами родители или хотите ими стать... Что же точно не стоит делать с детьми, чтобы в будущем они выросли психологически здоровыми ...
Теги: воспитание детей, как воспитывать детей, родители и дети, как воспитать успешного ребенка, воспитание родителей, уверенность в себе, самооценка, внутренний конфликт
8 Декабря 2018  |  8 комментариев
Зависимость от мужчины - основа состояния + практика выхода
В современном мире все больше людей попадает в зависимости и , что удивительно, процент нехимических зависимостей растет. Огромное количество людей, особенно женщин, попадает в зависимость от другого человека в разных формах, и это очень болезненные и разрушительные состояния: зависимость любовная - болезненная любовь к мужчине, заслоняющая весь мир созависимость - зависимость от изменения другого ...
Теги: психологические границы, выход из зависимости, мужчина и женщина, психология отношений, созависимость, любовная зависимость, проблемы в отношениях, как изменить мужчину, как построить семью
7 Декабря 2018  |  4 комментария
Уверенная Женщина: 5 способов реагирования
Уверенный в себе человек чувствует себя уверенно, и живет хорошо)Масло маслянное, но это именно так: женщина уверенная знает как жить, и что делать каждый момент своей жизни (это не значит что она абсолютно все знает и умеет в этом мире, но она уверена что найдет способ либо изменить под себя - либо принять каждое жизненное обстоятельство и имеет общий выбранный ей курс и стратегию ее жизни). ...
Теги: школа уверенности в себе, уверенность в себе, самооценка, адекватная самооценка, как повысить самооценку, мужчина и женщина, мышление уверенности, как стать уверенной, как выйти замуж, как найти себя, как перестать бояться, как научится говорить, харизма
6 Декабря 2018  |  8 комментариев
Зависимость - профилактика и лечение. Практика
Практика консультирования и работы с зависимостями (любовной, трудоголизмом, созависимостью, алкогольной) показывает, что основа личности человека, который с большой вероятностью впадает в ту или иную зависимостью являются: Нарциссический подход к жизни и инфантилизм .В чем проявляются эти особенности? В основном в зацикленности человека на себе, на своих ощущениях, страхах, тревогах. Причем это паразительная ...
Теги: зависимость, созависимость, как лечить зависимость, профилактика зависимости, любовная зависимость, помощь психолога, мужчина и женщина, созависимость, женское предназначение, профилактика зависимости
5 Декабря 2018  |  9 комментариев
По Любви или по рассчету строить семью?
Среди людей ходят такие рассуждения, что замуж выйти или жениться можно только Либо  по любви Либо по расчету. И два этих формата одновременно ну совсем несовместимы. Или живешь с не любимым , но удобным партнером, либо с любимым, но тогда теряешь в расчетах. Якобы любовь - это страсть и чувства, тогда есть яркие эмоции и чудесный секс. Но обычно эта любовь без оценивания реальных вкладов партеров, ...
Теги: любовь, выйти замуж, замуж по расчету, отношения с мужчинами, мужчина и женщина, любовь в жизни, отношения с мужчинами, счастливая семья
4 Декабря 2018  |  9 комментариев
Не любовь. Саморазрушение Женщин в созависимых и зависимых отношениях
Традиционно уже считается, что именно зависимый человек (изменяющий, трудоголик, страдающий алкогольной, компьютерной, игровой, сексуальной  или другой зависимостью ) сам себя разрушает. Вроде бы открыто понятная схема - алкоголь или другой наркотик (объект может быть любым, даже сексоголизм или трудоголизм так же, в данном случае, наркотик) разрушает человеческий организм и человек постепенно ...
Теги: созависимость, зависимость, выход из зависимости, любовная зависимость, отношения с мужчинами, мужчина и женщина, суициидальное поведение
3 Декабря 2018  |  10 комментариев
Исповедь жены алкоголиков
  Письмо бывшей супруги МСАЗ (субъективная иллюстрация внутрисемейных отношений в браках МСАЗ) «Я бывшая жена двух бывших мужей. Долгое время моё соци-альное положение было таким: жена алкоголика. Со временем все отбо-лело, зарубцевалось... Вот и решила рассказать историю своей жизни.Вдруг она поможет кому-то не допустить ошибок, за которые потом придётся расплачиваться искалеченной жизнью. ...
Теги: зависимость,созависимость, помощь психолога, выход из созависимости, созависимые отношения, алкоголизм, лечение алкоголизма
3 Декабря 2018  |  2 комментария
Женщина вамп, роковая женщина ... Две стороны медали
Женщина Вамп, роковая женщина, стерва - привлекательный образ? Вроде бы мужчины их вожделеют, женщины им завидуют и побаиваются. Многие мечтают жить такой яркой и беззаботной жизнью и купаться во внимании. яркие, статные, непредсказуемые, роковые ОНИ счастливые? как эти Женщины ощущают себя внутри? история из жизни:Жила была Елена(имя изменено, печатается с согласия женщины) В детстве часто  ...
Теги: Женщина , стерва, женское предназначение, счастье в отношениях, мужчина и женщина, женское счастье
3 Декабря 2018  |  9 комментариев
Влияние самооценки родителей на судьбу их детей
Влияние самооценки родителя на  судьбу детей нельзя недооценивать   Все мы родом из детства, и детство у всех  было разное, и разные могут быть результаты воспитания. Человек может расти как «во имя» так и «вопреки» родительской программы Наблюдая мир, часто заметно, что в странах где к детям, особенно до 5-6 лет относятся как к принцам и принцессам, многое разрешают, ...
Теги: Воспитание счастливых детей, уверенность в себе, как воспитать гения, как воспитывать ребёнка,
1 Декабря 2018  |  10 комментариев
Как влияет уверенность в себе на отношения?
Как влияет уверенность в себе(самооценка) на отношения? что вы построите: Любовь или болезненную зависимость?   Зачем свою самооценку делать адекватной? Зачем становится уверенным в себе и спокойным внутри? Может и не нужно? Столько выгод для себя и окружающих от этой заниженной(завышенной ) самооценкиНапример, если ты не уверен в себе и не хочешь хотеть и решать - за тебя решают другие или судьба) ...
Теги: Зависимость, созависимость, школа уверенности в себе, помощь психолога, психолог по скайп, самооценка, самооценка и отношения, мужчина и женщина
30 Ноября 2018  |  6 комментариев
8 основных отличий Уверенного мужчины
Уверенным быть хорошо и полезно, весь потенциал свой реализовать гораздо больше шансов! Больше шансов построить отношения с любимой и достойной женщиной, больше шансов достаточно, а то и много зарабатывать, занимаясь своим любимым делом. Легче преодолеваются трудности. Да и уверенный мужчина - это подарок судьбы для женщины и для всего мира. уверенных мужчин, по-настоящему спокойно ,без надменности ...
Теги: Уверенность в себе, уверенный мужчина, как стать уверенным, успешный мужчина, мужчинами женщина, реализация потенциала, мужской успех
29 Ноября 2018  |  16 комментариев
Первый признак разрушающихся отношений
Отношения мужчины и женщины - один из самых сложных человеческих проектов. В данной статье специально пишу про отношения - проект, так как отношения - это не только чувства, это и проект , и замечательно, когда этот проект удачный и прибыльный) Желательно длинною в жизнь(долгосрочный) и позитивный(развивающий ) для обеих сторон. Если провести параллель с бизнесом, то станет  понятно на чем вообще ...
Теги: Мужчина и женщина, отношения с мужчиной, разлюбил, что делать если отношения, развод, уверенность в себе, саморазвитие, семейный психолог
28 Ноября 2018  |  5 комментариев
5 важных отличий Уверенной женщины от неуверенной
Как отличается уверенная женщина от неуверенной мы улавливаем интуитивно. Одного взгляда, небольшого общения достаточно, чтобы понять уверена ли в себе женщина, уважает ли она себя и стоит ли ее уважать.уверенная ,вовсе не значит самоуверенная, скорее спокойно уверенно с любовью к себе ,и уважением к себе и другим ,живущая на этом свете) выделю в этой статье некоторые ,очень важные отличия, которые ...
Теги: Уверенная в себе женщина, уверенность в себе, как воспитать уверенность в себе, любовь к себе, женское предназначение, мужчина и женщина, Школа уверенности, онлайн психолог
27 Ноября 2018  |  5 комментариев
Уверенность . Формирование себя
Человек уверенный в себе отличается от неуверенных ,вроде бы , судьбой... а на самом деле от чего эта судьба? Везение? Характер? Родители? Страна? Начнем с характера а что такое этот характер, из чего он состоит и можно ли его построить, если с детства он не уверенный такой( ежедневные маленькие действия на всех уровнях( движение ваших мыслей и их направленность, управление настроем на основе эмоций, ...
Теги: Самооценка, Школа уверенности в себе, уверенность в себе, как стать уверенным, отношения с мужчинами, уверенный человек, формирование уверенности
26 Ноября 2018  |  4 комментария
Уверенность или образ уверенности
 Создай свой образ с помощью ..... и обрети уверенность - вещает известный бренд украшений И модницы, особенно неуверенные в себе, находят, иногда очень сложно, средства, чтобы купить хоть кусочек уверенности И так , шаг за шагом.. Украшение, за украшением, сумки, косметику и др товара. Новые туфельки, новое платье, новые модные брюки за три зарплаты от известного бренда... Скупаются ненужные ...
Теги: уверенность в себе, Школа уверенности, самооценка, мужчина и женщина
24 Ноября 2018  |  10 комментариев
Как повысить уверенность в себе. Пять шагов .
Что делать, чтобы построить уверенность в себе, если у вас ее пока нет?кратко здесь:1. Осознание собственных ценностей.Ну никак без этого фундамента не обойтись. Вы не уверены в себе, в первую очередь , из-за того, что ориентированы в принятии любый решений, в первую очередь на чужое мнение. А чтобы быть уверенным водителем, лучше когда руль жизни в ваших руках!!! 2. Осознание, где вы делаете против ...
Теги: Самооценка, уверенность в себе, Помощь психолога, Школа уверенности, самооценка женщины, женщина и мужчина
23 Ноября 2018  |  7 комментариев
С чего или кого начать улучшение отношений ? Один главный совет
С чего начать улучшать отношения с партнером, с супругом, с любимой женщиной или мужчиной? известная, в разных интерпретациях притча, точно не воспроизведу) как помню: в одной семье супруги постоянно ругались:вот однажды со стола упал кувшин с молоком , рядом были оба. «ты виновата» - кричал муж, «если бы ты была внимательнее и ставила бы там где надо, все было бы хорошо!!!!»жена ...
Теги: как улучшить отношения в семье, отношения с мужчинами, как воспитать мужа, зависимость, созависимость, помощь психолога, семейные отношения, семейное счастье, развод, измена
22 Ноября 2018  |  12 комментариев
Хорошо, что кому-то я не нравлюсь...уверенность в себе
Мы узнаем, кем мы являемся, и кем мы не являемся, когда мы кому-то не нравимся. По сути дела те, другие, сообщают нам, что мы от них отличаемся. Что мы не они. Что мы нечто отдельное, не подходящее к данной ситуации, не выбранное, другое. Не потому, что мы плохи, а потому, что мы имеем определённую форму. Отличную при всей похожести. Неподходящую при всех возможностях. Уникальную.   Отказ, недовольство ...
Теги: Самооценка, Школа уверенности, онлайн психолог, как понравиться людям, нет, отношения
21 Ноября 2018  |  1 комментарий
Основа привлекательности Женщины
Красивая, привлекательная женщина ..... что на эту тему говорят мужчины, женщины, да и дети? Что на самом деле притягивает не только взгляды, но и души?  что составляет основу женской привлекательности, притягательности, желания быть рядом?какой ваш ответ? иногда идут по улице красавец и толстушка хохотушка, и видно как он ее обнимает и как ей с ним хорошо. Нелогично?) индустрия похудения и красоты ...
Теги: Мужчина и женщина, женская привлекательность, как выйти замуж, семейное благополучие, онлайн Школа, понравиться мужчине, молодость и красота, зависимость, любовь, психология отношений, ценная женщина, самооценка, уверенность в себе, элитная Женщина
21 Ноября 2018  |  9 комментариев
Как выжить и сохранить Любовь молодой маме. Три простых совета
Мы живем в век повышенных требований к себе и окружающим . Со всех сторон нам рассказывают , как стать идеальной женщиной, женой, мамой! Инстаграмм пестрит фотографиями тех, кому все это удаётся и ,как кажется, легко и без особых на это затрат. Вещает радио, тв, пишут журналы.... и подруги, особенно те у кого дети уже взрослые или нет детей, говорят вам что мамой быть легко и непонятно от чего вы устаёте ...
Теги: Как выжить молодой маме, мама в декрете, отдых для мамы, мама и малыш, ребёнку год, как воспитывать ребёнка, как маме отдыхать, Советы психолога, счастливая мама, счастливый малыш, счастливая семья, семейный психолог
20 Ноября 2018  |  8 комментариев
Путь к любви. Три этапа доверия
Не каждому в жизни удаётся испытать зрелую спокойную, позитивную и наполняющую любовь.  На мой взгляд, и на опыте работы , могу разделить путь к любви на три этапа. Кому то повезло первые два этапа пройти в счастливом детстве, но большинство вынуждены выращивать себя сами. Данную статью пишу для женщин, но и для мужчин этапы схожи: 1. Этап слабости и полной зависимости. Этап влюбленности/зависимости. ...
Теги: Этапы любви, как жить в любви, счастье в любви, счастливая семья, отношения с собой, отношения с мужчиной, любовная зависимость, уверенность в себе, Курсы уверенного поведения, как выйти замуж, счастье вдвоём, как построить счастливую семью, психология от
19 Ноября 2018  |  11 комментариев
9 причин, что пора что-то менять
  9 ПРИЧИН ТОГО, ЧТО ВАМ ПОРА ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕВы можете многому научиться у вашего прошлого, но не можете в нем жить.    Это происходит со всеми нами по мере того, как мы растем и развиваемся. Вы начинаете все больше и больше понимать, кто вы и чего хотите… И понимаете, что рано или поздно вам придется измениться. Даже не так… вам нужно измениться. Тот образ жизни, который ...
Теги: Когда меняться, как изменить жизнь, мудрость перемен, саморазвитие, Школа уверенности, онлайн Школа жизни
18 Ноября 2018  |  1 комментарий
Как завоевать (соблазнить, очаровать) женщину
Как завоевать женщину? как соблазнить женщину? как заинтересовать интересную женщину? все это в нашем  мире часто слышно от достойных мужчин, мужчин настроенных на семью и дальнейшие серьезные отношения, но одиноких! Их не научили разнице в женской и мужской психологии не в школе, не в институте. А такие мужчины много учились и работали, чтобы создать себя. Но общаться с женщинами достойными и ...
Теги: Как найти женщину, как найти жену, как создать семью, женская психология, как найти женщину, как завоевать женщину, как жениться успешно, отношения с женщинами
17 Ноября 2018  |  19 комментариев
Как привлечь мужчину . 5 советов
Как привлечь мужчину, как встретить вторую половину, как понравится мужчине....   наверное самые частые запросы в сети интернет от женщин  Как привлекательная женщина, то есть на собственном опыте) и на опыте клиентов, коллег и подруг - могу с полной ответственностью сказать: НАПРЯГАЯСЬ - никак! что из этого следует, какие выводы?) выводы, и они же ценнейшие обещанные Советы , мы ж в стане ...
Теги: Отношения с мужчинами, как привлечь мужчину, как выйти замуж, психология отношений, женское предназначение, поиск мужа, общение, одиночество, Помощь психолога
16 Ноября 2018  |  12 комментариев
Возможно ли управлять эмоциями? Как и чем
Для того, чтобы понять возможно ли управлять чем-то, важно понять, а что это такое. Эмоции разные авторы в психологии объясняют по-разному, но если обобщенно и кратко: эмоции -  реакция на раздражитель. Реакция первая, молниеносная, пока ещё не включающая не оценочное суждение, не объяснения вашим мышлением. На мой взгляд, разумеется. Эмоция От латинского : emoveo — потрясаю, волную ...
Теги: Эмоции, управление эмоциями, эмоциональный интеллект, эмоциональный капитал, отношения с окружающими, настрой, настроение, онлайн психолог
15 Ноября 2018  |  12 комментариев
В чем слушать себя, чтобы жить Счастливо и полноценно
Когда и в каком виде слушать себя, чтобы ваш жизненный путь был путем Гармонии и Развития, путем любви и успеха? Путем любви к себе, окружающим и миру. Об этом, кратко и понятно, в данной статье 1. Учиться слушать тело.  Ведь тело - наша оболочка, которая , если не удовлетворена, не даст вам полноценно реализовываться.Вам может казаться, что вы расстроены из-за какого-то происшествия в вашей ...
Теги: саморазвитие, самооценка, любовь к себе, отношения с окружающими, мозг, мышление, эжмоции в жизни, интуиция, здоровье, тело, зож, путь к себе, счастье в жизни, зависимость
14 Ноября 2018  |  6 комментариев